Можно ли похудеть, если все еще кормишь грудью? Чтобы малыш был крепким и здоровым, он должен полноценно питаться. Если его основная пища – грудное молоко, то оно должно быть питательным и содержать полезные вещества и витамины.
Во время лактации тяжело оставаться стройной и подтянутой, поскольку у мамы все мысли сейчас о том, чтобы ре ...
Родничок и грудничок Все мы испытываем некое чувство страха, когда берем на руки совсем маленького кроху. В это время мы боимся сделать любое неосторожное движение, воспринимаем младенца как хрупкое и нежное создание.
С особой осторожностью мы относимся и к родничку. Считается, что если задеть это место, то можно м ...
Как уложить малыша спать? Сон – естественный процесс в организме, когда наше тело и психика отдыхает. Полноценный сон способствует восстановлению сил, приводит к активной мозговой деятельности, поэтому мы в течение дня себя чувствуем бодрыми, а также полными сил и энергии.
В большем количестве сна нуждаются маленьк ...
Выбираем автокресло для малыша Сегодня многие семьи имеют личный автомобиль или даже несколько. Этот вид транспорта настолько необходим и удобен, что в нем можно перевозить еще совсем маленьких карапузов.
Чтобы поездка для них оказалась безопасной, родители, следуя закону, обязаны приобрести детское автокресло.
Теперь, когд ...
Массаж и гимнастика для малыша
Необходимость массажа
К моменту рождения у малыша еще плохо функционирует зрительный и слуховой анализаторы, а вот кожные – вполне сформировались. Поэтому очень полезно делать ребенку массаж, обязательно сопровождая этот процесс комментариями и разговорами. Доказано, что те дети, с которыми много разговаривают в первые месяцы жизни, быстрее развиваются и активнее познают мир на протяжении всей оставшейся жизни. Кроме того, массаж приятен, может успокоить ребенка и благоприятно сказывается на его здоровье.
Как правило, новорожденному назначают несколько курсов массажа специалиста, но простой массаж можно делать и дома.
Правила детского массажа
Так как тело младенца очень чувствительно, подходить к этому вопросу нужно очень осторожно, соблюдая определенные правила.
Во-первых, не стоит делать массаж, если ребенок этого не хочет: подобные процедуры должны быть в радость. Проводить массаж лучше днем, примерно спустя час после кормления. Ни в коем случае нельзя давить на тело ребенка, для него достаточно тяжести кисти, для корпуса и спины применяются поглаживающие движения, для рук и ног – охватывающие движения ладоней.
Кроме того, стоит помнить о должной скорости массажа, которая должна соответствовать скорости движения лимфы: 2 сантиметра в секунду, причем движения должны идти по специальным массажным линиям: от края к центру.
Не стоит трогать область лимфоузлов, позвоночника, сердца и печени. Важно погладить стопы и ладошки, так как там находится множество активных точек, связанных с органами ребенка. Живот нужно гладить легким круговыми движениями по часовой стрелке.
После трех месяцев стоит добавить растирание, похлопывание и разминание мышц ребенка.
Рефлекторная гимнастика
Также после трех месяцев можно начинать проводить рефлекторную гимнастику. Она так называется, потому что основана на естественных рефлексах детского организма и позволяет развивать основные движения и навыки.
Во-первых, шаговый рефлекс. Если поднять младенца и как бы «поставить» его на ножки, поддерживая подмышки, то он начнет «шагать».
Во-вторых, хватательный рефлекс, который очень хорошо развит у всех детей. Если ребенку дать палец, то он ухватится за него с такой силой, что его можно будет поднять. При определенной уверенности можно так вынимать его из кроватки.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Отвечает детский гастроэнтеролог (вопрос-ответ) Что выбрать?
Подскажите, какое молоко полезнее для крохи: коровье или козье? С какого возраста его можно вводить в детский рацион?
• Коровье или козье молоко желательно включить в рацион ребенка после 3 лет. Козье следует давать малышу лишь в случае непереносимости коровьего молока. До 3 ле ...
Кормим грудью (вопрос-ответ) Отвечает консультант по лактации.
Излишки… в весе грудничка?
• Весь первый месяц мой малыш был практически постоянно у меня на руках, а ночью спал рядышком на кровати. Сутки напролет сын успокаивался и засыпал у моей груди, то есть кормлений было очень много. На взвешивании выяснило ...
Спрашиваем у педиатра (вопрос-ответ) Как лечить ангину?
Недавно моей дочери поставили диагноз «лакунарная ангина». Принимаем антибиотики (пенициллинового ряда), делаем рекомендованные процедуры. Оленьке стало немного лучше, но горло все равно красное. Подруга посоветовала смазать его чистым керосином. Не противопоказан ...
5 вопросов детскому диетологу (вопрос-ответ) По мере того как ребенок взрослеет, у родителей возникает все больше вопросов. Одни из самых важных связаны с питанием. Вас беспокоит подобная проблема? Обращайтесь к специалистам. Лучшие диетологи помогут разобраться в любых ситуациях.
Что делать если ребенок мало ест?
Моему сыну 5 лет. Он оче ...
Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Чем кормить малыша во время болезни? Что делать, если крохе не сидится за столом? Наш врач диетолог даст ответы на любые вопросы, касающиеся питания ребятишек.
Как утихомирить ребенка во время еды?
Мой трехлетний ребенок, когда ест, постоянно в движении. Ухватит кусочек мяса и тут же бежит в ко ...
Особенности заболеваний верхних дыхательных путей у новорожденных Формирование дыхательных органов у новорожденных
Нос новорожденного отличается небольшими размерами, поэтому носовые ходы узкие, а внутренние полости еще недоразвиты. Хрящи носа мягкие, легко могут травмироваться при неосторожном обращении с малышом. Слизистая оболочка носа очень нежная, здесь расп ...
Если бы мамы всей земли Если женщина желает, чтобы ее ребенок был другом ей в зрелости и опорой на старости лет, она должна правильно себя вести с самого начала рождения. Малыш, не запомнит, конечно, какой был его первый год жизни, но этот год определит психический статус ребенка и его взаимоотношения с окружающими, в ...
Лечение межпозвонковой грыжи Моя грустная история
В наше время болезни позвоночника далеко не редкость. Тем не менее, столкнувшись с этой проблемой, понимаешь, что не знаешь, что делать и куда обратиться. Все это мне пришлось испытать на собственном опыте.
Началось все сразу после родов.
Сильные боли в пояснице не давали с ...
