Новые возможности в стоматологии: лечение зубов лазером Немалое количество людей испытывает страх перед зубоврачебным кабинетом. Звук работающей бормашины, боль и дискомфорт — есть чего бояться! На самом деле не стоит откладывать посещение стоматолога, поскольку все вышеперечисленные «страшилки&raq uo; остались в прошлом. Сегодня стоматоло ...
4 способа отбелить зубы в домашних условиях В повседневной жизни зубы играют важную роль. Например, когда мы разговариваем, улыбаемся, поем и смеемся - окружающие видят наши зубы. Для того, чтобы вызвать приятное впечатление окружающих, просто необходимо, чтобы были белоснежные зубы. Представляем Вам простые и естественные методы отбелива ...
Воспаление десен Воспаление десен - инфекция тканей и костей в ротовой полости. Это также называют пародонтозом. Две стадии воспаления десен называют гингивитом и периодонтитом. Гингивит - умеренное воспаление десен, которое затрагивает только десну и ткань, окружающую зубы. Периодонтит - воспаление десен, котор ...
Основные показания к протезированию зубов
Почему нежелательно откладывать протезирование
Сегодня дефекты зубного ряда наблюдаются фактически у 50% взрослого населения в возрасте старше 40 лет. Но, к сожалению, не многие спешат обращаться к доктору. Особенно, если отсутствует не передний зуб, а один из дальних, который не ...
Аминокислоты ВСАА и с чем его едят
Самый важный компонет питания
Если спросить у любого профессионального спортсмена, что он считает наиболее важным компонентом питания, то в 99% случаев ответ будет ― спортивные аминокислоты. Они в состоянии очень быстро проникать в кровь и начинать свое чудотворное действие. Если же речь идет о полных сбалансированных комплексах аминокислот, то их эффект увеличивается просто в геометрической прогрессии. Они позволяют максимально эффективно восстановить мышечную ткань после изнурительных тренировок, тонизируют увеличение мышечной массы и силы.
Действие ВСАА
К таким комплексам относятся ВСАА. Они содержат спортивные аминокислоты валин, лейцин и изолейцин. Эти три компонента становятся просто незаменимыми, например, при подготовке к соревнованию. Дело в том, что именно валин, лейцин и изолейцин, содержащиеся в ВСАА, насыщают организм энергией в период его энергетического голодания. И когда происходит мышечный катаболизм, то он просто «поедает» аминокислоты ВСАА.
Еще одной очень важной особенностью ВСАА является то, что эти три аминокислоты вообще не синтезируются организмом. То есть их получение возможно исключительно посредство пищи. Такой комплекс «кормит» мышцы энергией напрямую, поскольку выделять долгожданную энергию они начинают исключительно в мышечной ткани. Что же касается других видов аминокислот, то они поглощаются печенью.
Особенности ВСАА 1000 и ВСАА 2200
Систем ВСАА разработано довольно много. Среди них наиболее известен BCAA 1000 и BCAA 2200. Первый хорош тем, что в его состав входит витамин В6. такая небольшая добавка в ВСАА 1000 позволяет повысить и без того высокий уровень усвоения аминокислот. Причем универсальный ВСАА 1000 может приниматься и на стадии развития мышечной массы, и на стадии более сложной и интенсивной работы. Те спортсмены, которые испытали на себе эффект действия ВСАА 1000, всегда очень позитивно отзываются об этой добавке.
Что же касается спортивных аминокислот ВСАА 2200, то у этого препарата есть еще одно прекрасное свойство ― содержащиеся в нем аминокислоты усваиваются более длительные период времени. Это позволяет максимально эффективно восстанавливаться мышцам, которые в период отдыха будут все время «в окружении» аминокислот ВСАА 2200.
Собственно говоря, совершенно не важно, что вберет для себя спортсмен, «витаминизированный» ВСАА 1000 или «долгоиграющий» ВСАА 2200, поскольку их действие в своей основе будет все равно одинаково хорошим. Просто в некоторых ситуациях включается такое любимое слово «лучше».
Вопросы эндокринологу и инструктору йоги (вопрос-ответ) Углеводы на упаковках
На йогурте с джемом и йогурте без добавок указано одинаковое количество углеводов. Возможно ли это?
Производители все чаще указывают на упаковках количество в 100 г продукта не только калорий, но и углеводов.
Информация о них особенно важна для больных сахарным диабетом.
...
Консультант - акушер-гинеколог (вопрос-ответ) Прошла несколько курсов лечения молочницы, но болезнь все время возвращается. Отчего это происходит?
Молочница может не поддаваться лечению по нескольким причинам. Во-первых, если в организме присутствуют хронические инфекции (хламидии, уреаплазма, микоплазма и т. п.).
Во-вторых, если вы злоупот ...
Вопрос к гинекологу (вопрос-ответ) • Как часто можно делать УЗИ внутренних органов (в частности беременным)?
Ультразвуковое исследование органов малого таза можно проводить столько, сколько нужно. Но во время беременности, особенно при угрозе выкидыша, их количество должно быть ограничено. Главное — не проходить диагн ...
Косметика: насколько вредны ингредиенты? Антиперсперант, который подавляет выработку пота, или крем, дающий эффект загара, - трудно поверить, что продукты, содержащие химические вещества, не могут иметь побочных эффектов.
Кроме этого, во многих спреях, роликовых дезодорантах и тубах скрыты консерванты и пластификаторы.
Как кожа терпи ...
Отвечают стоматолог, психоневролог-психотерапевт, ортопед-травматолог и педиатр (вопрос-ответ) Реставрация зубов
• Мне 25 лет. Я хочу поставить коронки на передние зубы, но врач говорит, что этого делать не стоит. Прав ли он?
В вашем возрасте, действительно, нежелательно делать коронки. Это необходимо, если зубы настолько разрушены, что другим способом восстановить их нельзя. Но этог ...
Первая медицинская помощь на отдыхе В жаркие деньки так легко расслабится и прозевать опасность для здоровья. Ах, доктора!.. Пока он будет мчаться к вам на помощь, можете облегчить свои страдания самостоятельно.
Контакт с медузой
Купаясь в море, вы попали под "обстрел" медуз. Теперь ваши руки и ноги украшают неэстетичные ...
