Здоровье зубов, или 9 продуктов-убийц вашей улыбки Что является вашей визитной карточкой при появлении где-либо? Одежда, обувь, волосы, чистота и опрятность, умение показать себя безупречно – все эти моменты производят на людей впечатление. Но есть еще один пункт, который имеет далеко не последнее значение. Правильно, это прекрасная белоснежна ...
Отбеливание зубов в ночной шине Метод отбеливания зубов в ночных шинах предусматривает использование индивидуально подогнанных протезов, чтобы доставлять отбеливающий материал. Конструкции имеют подковообразную форму с наличием резервуаров или же без них, бывают полностью обрезанные по десневому краю, не обрезанными или напо ...
Реставрация зубов в детской стоматологии Липецка Особая актуальность использования в детской стоматологии композитных материалов обусловлена множеством факторов. В детском возрасте достаточно высока вероятность травматических поражений фронтальной группы зубов, поскольку они прорезаются одними из первых, а также выступают из окклюзионных плоскосте ...
Что делать если выпадают зубы? Прикрепление зуба к той ямке в челюсти (зубной альвеоле), в которой он «сидит», обеспечивается пародонтом - совокупностью частей зуба, включающих в свое число цемент корня зуба, стенку зубной альвеолы, десну. При различных заболеваниях ротовой полости, связанных с изменением ее микро ...
Хорошо сбалансированная диета
Хорошо сбалансированная здоровая диета покорила Голливуд. Попробуйте ее и Вы! В холодное время года Вы сохраните отличную форму и на Новый Год поразите всех великолепной фигурой и здоровым цветом лица. Узнайте, как правильно избавиться от лишнего веса, и начните сжигать избыточные калории уже сегодня!
Очень многие задаются вопросом: «Как правильно избавиться от лишнего веса?" Однозначного ответа на этот вопрос нет, но мы рекомендуем следовать хорошо сбалансированной диете, которая не только поможет потерять лишние килограммы, но и добавит здорового сияния вашей коже и положительно повлияет на ваше самочувствие.
Белковая диета
Диета из мучных изделий и сладостей обеспечивает организм углеводами, которые немедленно превращаются в жир. При ограничении мучных изделий и сладостей организм автоматически изменяет обмен веществ. Более того, вместо того, чтобы поставлять энергию с шоколадной плитки (булочка, десерт, выпечка – вставьте сюда наиболее актуальное для вас слово), теперь он поставит ее из собственного накопленного жирового запаса. Результат на лицо.
Наибольшее преимущество этой диеты в том, что вы не чувствуете голод, но при этом теряете лишний вес. Каким образом? Просто употребляя больше белков.
Запомните: эта диета имеет смысл только в том единственном случае, если она сразу становится способом вашей жизни. И вам не придется отказываться от хлеба и макаронных изделий, которые являются основными источниками углеводов - вы только ограничите их потребление. Даже мучные пельмени со сметанкой в ограниченных количествах будут позволительны.
Восстановив вес и фигуру вашей мечты, можно начать введение углеводов постепенно, малыми порциями. Если вы вернетесь к старой привычке ежедневно употреблять сладости, то быстро наберете начальный вес. Так что десерты рецепты с фото , которые вы ранее искали в интернете, придется позабыть, если вы хотите действительно приобрести эталонную фигуру.
Уровень холестерина в крови упадет, а также снизится кровяное давление. Диету желательно соблюдать три месяца, за этот период вы быстро и надолго потеряете лишний вес. Сбалансированная диета сохраняет вашу молодость. Человеческий организм состоит преимущественно из белков. Следуя белковой диете, вы обогащаете организм аминокислотами, которые, словно кирпич, строят ткани. Клетки вашего тела будут обновляться, и вы будете выглядеть моложе и красивее. Вы забудете о проблемах с кожей, волосами, ногтями, о темных кругах вокруг глаз или сером цвете лица - ваша кожа засияет.
Добавлено: 30-12-2019 06:15
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Шпаргалка для молодой мамы (вопрос-ответ) - рекомендации педиатра Урок 1. Современная педиатрия
Моей старшей дочери семнадцать лет. Скажите, как изменилось отношение педиатров к вопросу сна в последнее время?
• Современная педиатрия не столь категорична, как раньше. Специалисты советуют чаще брать детей на руки, гладить, убаюкивать, качать, кормить ночью ...
На приеме у педиатра (вопрос-ответ) Как справиться с первыми детскими недугами? Спросите у нашего специалиста!
Мамочка, я хочу пить!
Мой 2-летний сынок ночью часто просит пить и до утра выпивает 2-3 чашки воды (соответственно, за ночь используем пару-тройку одноразовых подгузников). Нормально ли, что ребенок так много пьет ночью? ...
На вопросы отвечает гинеколог (вопрос-ответ) Возникают вопросы?
Непростое заболевание
После вторых родов заподозрили у меня миому матки. По-видимому, она была и во время беременности, а может, и до нее. Хотелось бы узнать больше об этой болезни: могли ли роды усугубить ситуацию, как она влияет на интимную жизнь, проходит ли сама или необх ...
Вопросы педиатру (вопрос-ответ) Последствия ветрянки
Месяц назад мои детки переболели ветряной оспой. На их личиках осталось несколько заметных рубцов. Можно ли применять какие-либо средства, чтоб убрать эти следы?
Обычно рубцы не остаются от тех пузырьков, которые не вскрывались. Именно поэтому рекомендуется смазывать ранки ...
3 вопроса педиатру (вопрос-ответ) 1. Нужны ли сильные лекарства?
Мой кроха часто и подолгу болеет. Лечимся, но недуг возвращается. Чем помочь малютке?
• Малыши, особенно те, кто посещает детский сад, в большей мере подвержены вирусам, которые чаще всего вызывают острые воспалительные заболевания дыхательных путей (ринит, фа ...
Первая помощь при укусах пчел. Получение яда пчел Пчелиный яд в оптимальных дозах является эффективным лечебным средством, при больших - опасен для жизни. Большинство пасечников укусы пчел переносят безболезненно, вероятно это обусловлено иммунитетом на яд.
Реакция оганизма на укус пчелы
При одиночных укусах пчел всегда развивается местная реа ...
Социопатия. Будущее общества? На сегодняшний день, появилась модная тенденция ко всему нестандартному, необычному, странному и эксцентричному. Социопатия не исключение. Сейчас модно быть социопатом. Но далеко не все знают, что это означает.
Что такое социопатия?
Итак, социопат – это расстройство личности, игнорировани ...
Ожоги глаз Ожоги могут быть термическими и химическими. В отдельную графу выделяют электроофтальмию — ожог при длительном смотрении на электросварку или на солнце.
Термический ожог глаз обычно сочетается с ожогами лица и других частей тела и редко бывает изолированным.
Как определить что у вас ожог ...
