Современные зубные щетки Не смотря на то, что щетки для чистки зубов появились достаточно давно, распространение они получили только в прошлом веке, и именно во второй его половине начали постепенно совершенствоваться мастерами со всего мира. Рассмотрим основные виды зубных щеток, которые можно встретить на современном рынк ...
Реставрация зубов: назначение и виды Под реставрацией зубов подразумевается комплекс мероприятий, необходимый для возвращения зубам красоты и устранения дефектов, появившихся по различным причинам.
Чаще всего изменения в зубах происходят в результате:
неправильного питания,
плохой гигиены полости рта,
привычки ковырят ...
Съемное и несъемное протезирование Рано или поздно зубы начинают разрушаться. Кому повезло больше, это возраст 30-40 лет, а у кого-то множественный кариес обнаруживается практически сразу после прорезывания в 12-15 лет.
Пока разрушение незначительно, зуб можно восстановить пломбой. Когда же условий для фиксации пломбы недостаточ ...
Что нужно знать о протезировании передних зубов? Тонкость протезирования передних зубов заключается, прежде всего, в необходимости быстро закончить эту процедуру. О длительности процедуры и способах протезирования читайте далее.
Особенности протезирования:
Воссоздание точной копии зуба.
Отсутствие последующего дискомфорта при ношении ...
Разновидности массажной терапии
Массажная терапия снимает боль, даёт расслабление и способствует улучшению общего самочувствия реципиента. Профессиональные массажисты обычно обучаются различным техникам массажа, каждая из которых обладает собственными свойствами и преимуществами. Если вы хотите получить массаж, вы должны понимать разницу между видами массажной терапии, чтобы подобрать именно ту, которая отвечает вашим потребностям.
Шведский массаж
Шведский массаж является основой большинства видов массажа, которые выполняют в спа-салонах. У шведского массажа 4 основные движения: поглаживание, разминание, поколачивание и вибрации. Эти движения выполняются в направлении тока крови к сердцу. Большинство массажистов обучаются шведскому массажу.
Шиатсу
Метод массажа шиатсу происходит из Японии. Цель массажа – восстановить правильный баланс и координацию мышечной, кровеносной, пищеварительной и костной системы путём нажатия на определённые точки на теле. Приверженцы данной массажной терапии утверждают, что во время процедуры реципиент испытывает умиротворение и спокойствие, позволяющие ему увидеть жизненные ситуации, в которых он оказался, в ясном и объективном свете.
Массаж для беременных
С помощью массажа можно снять боль в спине, шее и плечах, которую испытывают женщины, ждущие ребёнка. Этот вид массажа использует те же основные движения, что и базовый шведский массаж, но массажист должен пройти специальную подготовку, чтобы знать, какие места на теле следует избегать во время процедуры. Но беременным женщинам с высоким кровяным давлением, предэклампсией, сильной отёчностью и беременностью с высоким уровнем риска не следует прибегать к этому виду массажа.
Нейромышечный массаж
Нейромышечный массаж эффективно избавляет от болей, вызванных повреждениями мягких тканей, например, мышечным растяжением. Массажист разрабатывает глубокие слои мышц, чередуя продолжительность и силу нажатия повреждённых мест пальцами, костяшками рук и локтями. Эта разновидность массажной терапии может быть достаточно болезненной, но как только боль пройдёт, вы почувствуете, насколько расслабились мышцы.
Спортивный массаж
Берущий за основу техники шведского и нейромышечного массажа, спортивный массаж помогает снизить напряжение и повреждения мышц у спортсменов. Многим спортсменам делают такой массаж перед соревнованиями, чтобы помощь улучшить результат, а у других такая терапия способствует более быстрому заживлению повреждений. Во многих массажных клиниках предлагают такой вид терапии любому, кто ощущает боль в теле, вне зависимости от того, занимаются ли они физическим трудом или работают в офисе.
Медицинский массаж
Медицинский массаж выполняют лишь в лечебных учреждениях. С помощью различных массажных техник массажист может лечить определённые болезни, такие как головные боли, хронические боли, фибромиалгию и ишиас. Только опытные массажисты со специальной подготовкой могут делать медицинский массаж. И такая массажная терапия выполняется лишь по предписанию врача, потому что у массажиста нет квалификации, требуемой для назначения лечения.
Добавлено: 29-12-2019 13:15
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Спроси у гинеколога (вопрос-ответ) Ты привыкла следить за своим здоровьем. Возникают вопросы?
Анестетик навредит?
Я беременна. На сроке 13 недель при лечении поврежденного зуба стоматолог сделал мне обезболивающий укол. Переживаю, что это может сказаться на здоровье крохи.
• Не волнуйся. Одноразовое введение анестезии никои ...
Советы психолога (вопрос-ответ) Взять няню и выйти в офис?
• У меня двое детей: сыну 3,5 годика, И дочке полгода. С появлением малышей все в моей жизни переменилось, работа ушла на второй план. Подруги рекомендуют взять няню и выходить в офис. А я просто не могу бросить детей... Рассудите наш спор, Дарья Аркадьевна...
Че ...
Отвечает педиатр (вопрос-ответ) Ехать ли на море?
Сейчас пора отпусков, и нас очень интересует вопрос, стоит ли везти 3-месячного кроху на море? Почему педиатры рекомендуют это делать только с трех лет?
• Отправляясь с ребенком на юг, необходимо учитывать, что первые 7-10 дней уходят на акклиматизацию - приспособление ор ...
Отвечает семейный врач (вопрос-ответ) Погода для суставов
• Мне 30 лет, с детства "крутят " колени на погоду. Почему возникает ноющая боль в суставах у детей и взрослых?
В данном вопросе разницы между детьми и взрослыми нет. К сожалению, механизм суставных болей, связанных с погодными изменениями, не установлен.
Веро ...
На вопросы отвечает врач - реабилитолог (вопрос-ответ) Губки бантиком
• В правом углу рта у меня вот уже несколько лет образуется "заеда". Зимой я думала, что виноват мороз, а летом в отпуске — соленая морская вода. Но сейчас весна, я еще никуда не ездила, а "заеда" тут как тут, да еще и глубокая. От чего она появляетс ...
Предменструальный синдром Что такое предменструальный синдром и у кого он бывает?
Предменструальный синдром (ПМС) – нарушения со стороны центральной нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем, возникающие во второй половине менструального цикла. Чаще всего данный синдром встречается в возрасте 16-20 лет и после ...
Сальпингит Причины сальпигинита
Сальпингит – это воспаление маточных труб. Часто сопровождается воспалительным процессом в яичниках (оофоритом).
Сальпингит вызывается различными микроорганизмами: стафилококками, стрептококками, микобактериями туберкулеза, гонококками, эшерихиями и другими. При этом вос ...
Синдром склерозированных яичников Симтомы и осложнения синдрома склерозированных яичников
Синдром склерозированных яичников (синдром Штейна-Левенталя) возникает в большинстве случаев в результате дисфункции гипоталамо-гипофизар ной системы с нарушением деятельности надпочечников или первичном поражении яичников, при которых возникае ...
