Современные методы лечения кариеса Большинство проблем с зубами сопровождают болезненные ощущения. Безусловно, никто не любит терпеть зубную боль, но, как показывает практика, обращаться за помощью к специалисту спешат не все. А ведь наличие зубной боли свидетельствует о том, что само заболевание еще не зашло далеко, и зуб можно ...
Лечение кариеса народными средствами В справочных изданиях народной медицины и интернет-сайтах, посвященных здоровью, публикуется колоссальное количество статей лечебного и профилактического характера, свидетельствующих о том, что кариес излечим с помощью различных растений и народных методик.
Как правило, все эти публикации распр ...
Диастема зубов. Виды, причины и методы лечения Диастема зубов представляет собой щель различной ширины, которая образуется между центральными резцами в верхнем или нижнем зубном ряду.
Стоматологи считают диастему зубов самым распространенным дефектом, который наблюдается у многих людей. Чаще всего, щель, расположенная между центральными резц ...
Киста зуба - симптомы и лечение Среди большого числа стоматологических заболеваний нередко встречается такая неприятная патология, как киста зуба. Это образование является самым распространенным следствием воспалительного процесса, появляющегося на фоне инфицирования зубного канала при запущенном кариесе, некорректно проведенн ...
Шесть натуральных средств от головной боли
Существует много факторов, которые могут вызвать головную боль: стресс, жара, голод, гормональные изменения (беременность или менструация), даже плохое освещение или неприятный запах. Когда это происходит, у человека остается лишь одно желание: выпить обезболивающее и лечь в постель.
Однако с первым нужно быть очень аккуратными – ведь при хронических недомоганиях и частом их применении может развиться зависимость от лекарственных средств.
Беременным женщинам вообще противопоказаны обезболивающие. В этих случаях, натуральные средства – это единственный правильный выбор.
1.Шпинат от головной боли
Некоторые головные боли вызваны высоким кровяным давлением или похмельем. Шпинат – отличное средство снять напряжение в сосудах головного мозга. Просто замените салатные листья шпинатом в вашем любимом блюде, посыпьте его порезанным миндалем - и кровеносные сосуды вас больше не побеспокоит.
2. Большое количество жидкости от головной боли
Головная боль может быть признаком обезвоживания организма. Вот почему это один из первых признаков теплового удара и похмельного синдрома (большинство спиртов - диуретики).
Пейте достаточное количество воды, ешьте суп и продукты, с большим содержанием воды – арбуз, дыню, помидоры, огурцы, и ягоды. Фрукты и овощи содержат минералы, например магний, который также облегчает симптомы недомогания.
3. Чай от головной боли
Лимонный чай обладает анти - спазматическим эффектом. Чай с ромашки и мяты помогает снять напряжение. Если вы не любитель этого напитка, можно попробовать облегчить свое состояние с помощью кофеина. Особенно он эффективно снимает признаки похмелья, так как алкоголь расширяет кровеносные сосуды, а кофеин – сужает.
Но, если болезнь вызвана обезвоживанием, кофе может только ухудшить состояние.
4. Овсянка и тосты от головной боли
Головная боль может начаться, когда уровень гликогена в организме становиться слишком низким. Это может произойти при недостаточном питании или низкоуглеводной диете.
Мозг, чтобы налажено функционировать, нуждается в гликогене, и пульсирующая боль кричит: «Накорми меня сейчас же!».
Чтобы улучшить состояние, съешьте булочку из цельного булочку зерна или несколько ложек овсяной каши. Если вы на диете, во избежание головной боли, ешьте маленькими порциями, но часто, чтобы уровень гликогена оставался стабильным.
5. Массаж рук от головной боли
Если вы страдаете от головной боли и мигрени, используйте технику массажа. Найдите точку - углубление на ладони руки между большим и указательным пальцем. Надавите пальцем на это место и посчитайте до десяти. Далее, легонько на этом же месте и помассируйте легкими круговыми движениями. Глубоко дышите, посчитайте до десяти. Опустите руку и повторите процедуру столько раз, сколько необходимо.
6. Использование эфирных масел от головной боли
Лаванда, розмарин, майоран и мята – обладают расслабляющим эффектом, поэтому отлично подходит для ванны. Также можно смешать лаванду и розмарин и втереть в лоб, виски, и затылок.
Несколько капель мяты перечной добавьте в холодный компресс или 2 капли масла лаванды капните на подушку - для спокойного, исцеляющего сна.
Если вы на работе, или попали в автомобильную пробку, добавьте несколько капель эфирного масла на носовой платок.
Также отлично снимает головную боль масло ромашки, розы, герани, майорана.
Добавлено: 21-12-2019 00:43
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Выбираем ингалятор 1. Ингалятор или небулайзер?
Решили приобрести небулайзер, но знакомые рекомендуют купить ингалятор. Есть ли разница? Что лучше всего приобрести?
Для лечения и профилактики заболеваний органов дыхания в домашних условиях часто используют небулайзеры или ингаляторы. Небулайзер — это специальн ...
На вопросы отвечают офтальмолог, терапевт, гинеколог и косметолог (вопрос-ответ) Помощь при алкогольном отравлении
• Утро после праздника с обилием алкогольных напитков, как правило, сопровождается неприятными ощущениями: болит голова, тошнит. Как улучшить самочувствие?
Приготовьте травяной чай: ромашку и мяту (по 1 ч. ложке) залейте кипятком и дайте настояться 2 ...
Советы психолога (вопрос-ответ) Он не может никому ни в чем отказать
Мои родители живут вместе семнадцать лет. Я давно заметила, что отношения между ними не ладятся, спят они в разных комнатах, папа домой приходит только ночевать.
И вот я узнала, что у мамы уже одиннадцать лет роман с мужчиной, которого я хорошо знаю. Я оч ...
С психологом о важном (вопрос-ответ) Следовать моде или поделится с мамой?
• Недавно я сделала себе пирсинг в носу, и после этого у меня начались проблемы с мамой. Она ругалась и даже ударила меня, потребовав немедленно снять "это" с носа. Но как же мне быть: снять и жить с ней мирно или ходить дальше, но уже в ужасн ...
5 вопросов гинекологу-эндокринологу (вопрос-ответ) У тебя или твоего мужчины появился вопрос к гинекологу или урологу?
1. Слишком страстная
Мы с мужем ровесники (обоим по 30). В последние годы я гораздо чаще, чем он, испытываю сильное желание. Хочется половых отношений почти каждый день! Может, у меня непорядок с гормонами?
Половое влечение зав ...
Что делать с лишним весом во время беременности? Во время беременности о настоящей диете для похудения можно и не говорить по понятным причинам. Тут существуют советы диетологов для будущих мам, особенно пригодятся эти рекомендации тем женщинам, у которых существует предрасположенность к полноте и целлюлиту.
Единственного рецепта, как похуде ...
Компьютер и беременность Вычислительная техника уверенно внедряется на все рабочие места. Она существенно облегчает работу людей в учреждениях, фирмах, на предприятиях, позволяя решать задачи быстрее и эффективнее. Женщины давно совмещают свою специальность с навыками использования ПК. Огромное количество юных девушек и жен ...
Полюбите свою печень Какие функции выполняет наша печень?
То, что находится под вашими ребрами, в правой части брюшной полости, и весит около 1.2-1.5 килограмм - это массивная станция, ваша печень.
Это самый большой орган в нашем теле, он выполняет бесчисленное количество важных ключевых процессов, поэтому о нем н ...
