Имплантация – лучший выход при полной потере зубов Потеря зуба может произойти по разным причинам:
плохой уход,
физическая травма,
заболевания.
Если на его мести остался корень, то проблему можно решить с помощью:
пломбы,
коронки,
вставки.
Другая ситуация, когда есть только яма или природный материал требует у ...
Как ухаживать за съемными протезами Приобретая съемные протезы, необходимо помнить, что залог их долгой и надежной службы в правильном уходе и гигиене.
Ведь недостаточно качественный уход за зубным съемным протезом может привести к разного рода проблемам и заболеваниям, не говоря уже о потере эстетического вида и неприятном запахе.
...
Как правильно чистить зубы ребенку? У многих родителей возникают следующие вопросы:
как чистить зубы детям правильно?
Стоит ли вообще чистить зубы ребенку, и с какого возраста нужно начинать чистку?
Конечно же, проводить гигиену ротовой полости ребенку нужно, и данная процедура имеет несколько отличий от чистки зубов дл ...
Как правильно ухаживать за зубами Красивая улыбка – это залог привлекательности в любом возрасте. Но для того чтобы ее добиться, необходимо тщательно ухаживать за зубами, ежедневно уделяя несколько минут гигиене полости рта.
Только тогда можно получить позитивный результат. Кроме того, здоровые зубы – это профилактика м ...
Секреты ухода за ногтями
Что является визитной карточкой каждой женщины? Правильно – руки. Но все ли из вас уделяют достаточно времени красоте и, главное, здоровью своих ногтей?
Ухаживать за ногтями можно по-разному - в салонах красоты либо в домашних условиях с помощью специальных средств ухода, делайте это как угодно, главное - результат. Каждая из вас может посетить любой салон красоты и получить прекрасное обслуживание ноготочков, но ведь это время и деньги. Кроме того, гораздо приятнее и полезнее самостоятельно регулярно ухаживать за своими ногтями, не так ли?
Предлагаю вашему вниманию краткий экскурс советов по уходу за ногтями в домашних условиях.
Защита рук от внешнего воздействия
Основным правилом по уходу за ногтями является бережное отношение и защита их от внешних неблагоприятных факторов. В холодную пору не нужно отказываться от рукавиц и перчаток, в теплую же – защищайте свои ручки увлажняющим кремом. Если в зимний период Ваши ручки обветрились или потрескались, прекрасным средством будет маска для рук перед сном. Летом не забывайте носить с собой крем, так как он убережет Ваши ногти от негативного воздействия ультрафиолета и смягчит кутикулы.
Любую работу по дому, особенно мытье посуды, старайтесь выполнять в резиновых перчатках, это убережет Ваши ногти от негативного воздействия химического состава моющих средств и избавит от ломкости ногтей.
Витаминизированное питание для здоровья рук и ногтей
Не менее важным является правильное сбалансированное питание, что есть основа здоровья не только рук и ногтей, но и всего Вашего организма. Для того, чтобы обеспечить здоровье ногтей, сделать их крепкими и красивыми, необходимо включить в свой рацион свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, морепродукты. Все эти продовольственные продукты богаты на витамины и минералы, в коих очень нуждаются Ваши ноготочки.
Не лишним также будет дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов разного состава с обязательным наличием кальция и витаминов Е и А. Моментального эффекта Вы, конечно, не заметите, но со временем Ваши ногти будут выглядеть здоровыми и красивыми.
Еще одним не менее важным правилом ухода за ногтями есть правильный маникюр. Грамотно сделанный маникюр придаст красоту даже самым коротким и непокрытым лаком ногтям. А теперь запоминайте!
Правила маникюра:
Подпиливая ногти делайте плавные движения только в одном направлении, иначе Ваши ногти будут расслаиваться и ломаться. При этом рекомендуется использование стеклянных пилочек либо пилочек на картонной или резиновой основе, использование же металлических пилочек может привести к разрушению структуры ногтя. Подпиливание нужно делать только тогда, когда ваши ногти в сухом состоянии.
Не забывайте об уходе за кутикулой, так как она тоже является частью структуры ногтя. Уход производится с помощью специальных маникюрных палочек и увлажняющих средств.
Ваш лак так же играет большую роль в состоянии здоровья ногтей. Не следует слишком долго держать ногти в накрашенном состоянии, так как это может привести к потемнению ногтевой пластинки. По этой же причине не рекомендуется очень часто использовать лаки темных тонов. При снятии лака старайтесь использовать средства без содержания в них ацетона, так как он пагубно действует на здоровье и красоту ногтей.
Очень эффективным средством по уходу за здоровьем ногтей есть масляные ванночки. Рецептов приготовления таких ванночек в сети немеряное количество – пользуйтесь на здоровье. Применение такого рода ванночек предотвращает от ломкости ногтей и отлично их увлажняет, придавая им при этом прекрасный блеск. Для достижения максимального эффекта такую процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю, после чего обязательно намазывать руки питательным кремом.
Ухоженные ногти являются прекрасным дополнением к красивым рукам. Уход за ногтями предельно прост, не пожалейте лишние пару минут времени в день и сделайте ваши ногти здоровыми и красивыми. Удачи Вам!
Добавлено: 27-12-2019 00:51
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Отвечает педиатр (вопрос-ответ) Ехать ли на море?
Сейчас пора отпусков, и нас очень интересует вопрос, стоит ли везти 3-месячного кроху на море? Почему педиатры рекомендуют это делать только с трех лет?
• Отправляясь с ребенком на юг, необходимо учитывать, что первые 7-10 дней уходят на акклиматизацию - приспособление ор ...
Отвечает детский гастроэнтеролог (вопрос-ответ) Новые вкусы
Сейчас моей дочке 5 месяцев. С рождения она на грудном вскармливании. Растет и развивается нормально. Но в поликлинике сказали, что малышке нужно давать еще и витамины, поскольку с грудным молоком она не получает всех важных веществ. Так ли это?
• Срочно расширять меню не стоит ...
Домашние уроки. Советы Монтессори-педагога (вопрос-ответ) Хочешь получить совет, как лучше развивать малыша? Задай вопрос нашему эксперту.
Как создать детскую развивающую среду по Монтессори?
• По Монтессори, для развития ребенка необходима специальная среда. Каким образом ее подготовить в домашних условиях?
Сразу замечу, что организация развивающ ...
На вопросы отвечает врач - реабилитолог (вопрос-ответ) Губки бантиком
• В правом углу рта у меня вот уже несколько лет образуется "заеда". Зимой я думала, что виноват мороз, а летом в отпуске — соленая морская вода. Но сейчас весна, я еще никуда не ездила, а "заеда" тут как тут, да еще и глубокая. От чего она появляетс ...
Спроси у гинеколога (вопрос-ответ) Ты привыкла следить за своим здоровьем. Возникают вопросы?
Анестетик навредит?
Я беременна. На сроке 13 недель при лечении поврежденного зуба стоматолог сделал мне обезболивающий укол. Переживаю, что это может сказаться на здоровье крохи.
• Не волнуйся. Одноразовое введение анестезии никои ...
Месячник в защиту месячных. Что такое нормальный менструальный цикл. На вопросы отвечает гинеколог Критические дни должны проходить легко и радостно, не вызывая ни малейшего напряжения. Ноу большинства из нас сложилось стойкое убеждение: месячные связаны в лучшем случае с физическим и психологическим дискомфортом, в худшем — с более серьезными проблемами. Ответить на все интересующие на ...
Что такое нормальный менструальный цикл часть вторая. На вопросы отвечает гинеколог • Правда, что после родов месячные становятся менее болезненными?
В большинстве случаев, да. Ведь роды завершают окончательное созревание репродуктивной системы. А это означает, что в организме уже не будет происходить неконтролируемого выброса гормонов простагландинов — главных прово ...
Детская гинекология в Санкт-Петербурге: когда нужно обратиться к врачу? Несмотря на малый возраст, всегда нужно учитывать, что каждая девочка – это будущая мать. Чтобы ее будущая жизнь не была омрачена проблемами с рождением будущих детей, а у детей не было риска развития тех или иных патологий, нужно уже с раннего возраста следить за здоровьем дочери. Это подтвер ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.