Формирование правильного прикуса По какой-то непонятной причине в нашей стране повелось, что наличие брекетов во рту человека считается чем-то несуразным и ненужным, и лучше пусть при улыбке выпирает зуб или будет искривлена челюсть, чем покажется металлическая скоба.
Но к счастью, отношение к этому вопросу с каждым годом улучшает ...
Как сохранить здоровье зубов у ребенка? Почему-то принято считать, что у детей, пока они маленькие, зубы находятся всегда в хорошем состоянии, нежели у взрослых. На самом деле, все обстоит совсем не так. У многих детей уже в возрасте трех-четырех лет имеется по два-три кариозных зуба.
А у половины детей шестилетнего возраста молочные ...
Методы удаления зубов Стоматологи стараются сберечь зубы пациентов, поскольку их потеря грозит эстетическими проблемами, а также неприятностями со здоровьем.
Но в определенных ситуациях сохранить красивую улыбку не удается, в частности:
сильное разрушение эмали и кариес, не подлежащий восстановлению и пломбирован ...
Методика глубокого фторирования В настоящее время среди заболеваний зубов кариес занимает лидирующее место.
Нередко после лечения и постановки пломбы у пациентов наблюдается вторичный кариес.
Это означает, что под пломбой заболевание продолжает развиваться, дальше разрушая зуб, а пациент может спохватиться, когда выходом из ...
Советы красоты - атласные ножки
Если за лицом и волосами мы тщательно ухаживаем, то к уходу за ногами относимся с невниманием. И делаем это совершенно напрасно. Ведь ухоженные, красивые ступни – это уверенная походка и отличное настроение.
Наши ножки, натруженные за целый день, заслуживают нежного ухода и тщательной заботы. Это очень просто – немного времени, и Вы имеете красивые, атласные ножки и розовые пятки. Главное, просто выполнять основные правила ежедневного ухода за ногами.
Когда мы ходим, наши ножки покрываются тонкой пленкой из пота и пыли. Поэтому необходимо каждый день очень серьезно отнестись к мытью. Промойте ноги теплой водой, в которую добавьте немного соли и сока лимона. Потрите ножки щеткой из натуральной щетины – это отшелушит омертвевшие клетки и сделает кожу ступней мягче. Не забывайте каждый вечер протереть ороговевшие пятки и место под пальцами пемзой или педикюрной пилкой. После мытья ноги необходимо тщательно просушить полотенцем, особое внимание уделяя местам между пальцами – именно сырость между пальчиками приводит к появлению грибка и неприятного запаха.
Увлажнение и питание ног
Кожа на ступнях практически не имеет жировых желез и очень быстро пересыхает. Сухость кожи ступней может вызвать шелушение, зуд, покраснения и даже появление трещин. Кроме того, сухая кожа не такая эластичная и упругая, менее гладкая. Ежедневное увлажнение кожи ступней – это эффективная процедура, противостоящая старению. После купания необходимо на сухую кожу ступней наносить питательные и увлажняющие крема.
Наносят крем на ступни двумя ладонями, снизу вверх, как бы натягивая чулок. Нанесение крема для ног сочетают с массажем, который поможет улучшить кровообращение и расслабит уставшие ножки.
Начинают массаж с пальчиков. Берут каждый пальчик между указательным и большим пальцем руки и вытягивают его, слегка проминая. Затем массируют свод стопы костяшками пальцев. Большими пальцами разминают место под пальцами и пятку. Затем разминают всю стопу большим и указательным пальцами.
Натоптыши и трещины на ступнях
Если на ступнях постоянно образуются натоптыши, а пятки слишком быстро грубеют и покрываются трещинками, это сигнал, что в Вашем организме не хватает витаминов. В первую очередь необходимо добавить к столу продукты, содержащие витамины А и С – морковь, зеленый лук, сладкий красный перец, яйца, растительное масло, щавель, капусту, печень, лимоны и апельсины.
Если пятки очень сильно загрубели, их необходимо хорошо распарить и смазать кремом, который Вы сможете приготовить сами. Возьмите стакан растительного масла и разогрейте его на паровой бане, затем добавьте к нему кашицу из одной большой луковицы и 30 гр натурального пчелиного воска. На хорошо распаренные пятки плотным слоем наносят крем и заматывают ноги пленкой и полотенцем, оставляют на всю ночь. Утром у Вас будут пятки, как у младенца.
Маски для ступней
Один раз в неделю стоит более основательно позаботиться о ножках и сделать питательную маску. Маску можно купить в косметическом магазине, а можно приготовить самим из желтка и меда, творога и сметаны, глины, теплой овсяной каши и питательного крема.
К нанесению маски кожу ступней надо подготовить – распарить в горячей соленой воде с добавлением отвара ромашки или мяты, протереть скрабом в течении 2-3 минут. Маску наносят на сухую кожу ступней и оборачивают ступни пленкой и полотенцем.
Для того, чтобы сделать маску для ног из питательного крема, берут жирный крем и толстым слоем наносят на подготовленные и сухие стопы, затем заворачивают ноги пленкой и теплой тканью или одевают теплые носки и оставляют на всю ночь.
Добавлено: 28-12-2019 13:24
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Отвечает семейный психолог (вопрос-ответ) Дети взрослеют быстро. Еще вчера тихий и послушный карапуз в одночасье становится неуправляемым непоседой. Почему так происходит? Как разобраться в мотивах поведения крохи? Найти ответы на эти вопросы поможет специалист.
Как сделать выход из декрета безболезненным и для меня, и для ребенка?
Я ...
Консультирует гинеколог (вопрос-ответ) Ты привыкла следить за своим здоровьем. Возникают вопросы? Опытный специалист охотно ответит тебе.
Поможет анализ на ХГЧ
Насколько информативен анализ на ХГЧ? На каком сроке он дает возможность женщине распознать беременность?
• Радиоиммунный метод определения уровня хорионического гонадотро ...
Консультирует детский гастроэнтеролог (вопрос-ответ) Прикорм не по правилам
Моя пятимесячная дочка на искусственном вскармливании. Месяц назад я дала ей ложечку разведенного водичкой яблочного сока. Через неделю она попробовала фруктовое пюре. Ей очень нравится, и реакция организма нормальная. Но некоторые врачи не рекомендуют начинать прикорм с ...
Несколько советов педиатра (вопрос-ответ) Родителям малышей всегда есть, что спросить у врача. Иногда нужно узнать мнение еще одного специалиста, а подчас проблемы кажутся не настолько серьезными, чтобы идти в поликлинику. У вас такая же ситуация? Спрашивайте!
Почему плачет маленький ребенок
Объясните, пожалуйста, почему плачет маленьк ...
Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Едим и густое, и жидкое
Нашей дочурке исполнился годик. У нее уже есть четыре крепких зубика, но она отказывается воспринимать густую пищу. Если даю что-либо плотное или кусочками, то сразу срабатывает рвотный рефлекс. В чем причина такой реакции и стоит ли по этому поводу беспокоиться?
• ...
Как правильно выбрать солнцезащитные очки Спрос на солнцезащитные очки повышается в летний сезон. Они бывают узкие и широкие, цветные и зеркальные, с украшениями и без. Но главное в них не красота, а защита. Солнцезащитные очки нужны чтобы уберечь глаза от ультрафиолетовых лучей и защитить наше зрение. При выборе таких очков, помните, ...
Диета для красивой кожи Красота кожи напрямую зависит от нашего питания
Крема, лосьоны, маски… Все эти средства красоты не будут эффективными, если Ваше питание нельзя назвать здоровым. Если Ваша кожа имеет желтоватый оттенок, лишена природного румянца, покрылась тонкой сеточкой морщинок и стала не такой упруг ...
