Всё ли вы знаете о менопаузе

Оставить мнение, отзыв

Что такое менопауза? Возраст наступления менопаузы. Влияние полноты на менопаузу

Менопауза начинается, когда яичники перестают вырабатывать яйцеклетки и детородный период жизни заканчивается. Наступает менопауза не сразу, сначала нарушается менструальный цикл, менструации становятся менее регулярными. Идёт перестройка гормональной системы и других важных систем организма. После полного прекращения менструаций наступает климакс.

Средний возраст наступления менопаузы (климакса) 51 год. В зависимости от образа жизни женщины и наследственных факторов начальный период менопаузы может продолжаться от 1 года до 10 лет. Если женщина курит, менопауза приходит раньше, симптомы её проявляются ярче, так как курение снижает уровень эстрогена, играющего основную роль в регулировании менструального цикла.

У женщин с лишним весом симптомы проявляются мягче, жировая ткань способствует превращению других гормонов в эстрогены. У худощавых женщин уровень эстрогенов в организме снижается быстрее. Но у полных женщин высокий уровень эстрогена повышает риск заболевания раком матки и раком молочной железы.

Некоторые женщины переносят наступление менопаузы незаметно. Для большинства это нелёгкий, но и не слишком тяжёлый переход из одного возраста в другой. И лишь небольшое число женщин переживает этот период долго и тяжело.

Симптомы начинающейся менопаузы

Самым частым симптомом менопаузы являются горячие приливы, которые вызывают испарину и покраснение кожи, длится это состояние обычно от пяти до пятнадцати минут. Возникнуть приливы могут в любое время суток. Приливы могут вызвать беспокойство, бессонницу, нарушить память и внимание. Попробуйте во время приливов делать дыхательные упражнения: медленно вдохните через нос, задержите дыхание несколько секунд, медленно выдохните и снова задержите дыхание и так до окончания прилива.

Самый тяжёлый симптом менопаузы – нарушение сна. Не высыпаясь, женщина начинает раздражаться, да и гормональные нарушения, которые присущи этому возрасту создают психологическое напряжение.

Иногда женщины воспринимают наступление менопаузы, как признак наступающей старости, и боятся потерять свою привлекательность для мужа. Поэтому, дорогие мужья не забывайте повторять, что жена для вас самая привлекательная и желанная. Это смягчит тревогу жены, поможет пережить ей этот непростой период.

У некоторых женщин в этот период может случиться депрессия, но виновата не только менопауза, наверняка имеются и другие причины. Не оставляйте без внимания первые признаки депрессии, постарайтесь разобраться в причинах её возникновения. Если депрессивное состояние затянулось, обратитесь к врачу.

Прием гормональных препаратов 

Применение в период менопаузы гормональных препаратов имеет и положительную и отрицательную стороны. Гормональная терапия делает слабее горячие приливы, помогает избавиться от сухости влагалища, снижает опасность возникновения остеопороза и предотвращает развитие болезней сердца.

Бывает, что при приёме гормонов появляется кровотечение, повышается чувствительность молочных желёз и, как считают некоторые специалисты, может возникнуть рак груди. Поэтому долго принимать гормональные препараты нельзя, особенно тем женщинам, которые предрасположены к раку молочной железы или тем, у кого тромбофлебит. Не занимайтесь самолечением, гормональные препараты должен назначать врач.

 Врач подберёт лекарства и дозы, которые сведут к минимуму или полностью исключат побочные эффекты. При менопаузе сексуальное влечение у женщин не пропадает, оно может проявляться реже, но острота сексуального переживания не исчезает.Сухость влагалища несёт дискомфорт, но это можно преодолеть с помощью гормонозаместительной терапии или применения крема на водной основе. Всё это должен на приёме рассказать врач.

Кризис второй половины жизни

Некоторые женщины в этот период могут радикально поменять свою жизнь, но дело здесь не в менопаузе. Просто она совпадает с кризисом второй половины жизни: повзрослели и ушли из дома дети, изменились жизненные ценности, хочется поменять свою жизнь. Муж должен помочь жене в этот сложный для неё период, быть предупредительным и нежным. Впереди ещё долгая жизнь, постарайтесь, чтобы она была счастливой.

Добавлено: 30-12-2019 15:24

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Спроси у гинеколога (вопрос-ответ) Ты привыкла следить за своим здоровьем. Возникают вопросы? Тревожный симптом Срок моей беременности 31 -32 недели. Я обратила внимание на обильные выделения из влагалища. Нормально ли это? • При увеличении срока беременности действительно часто отмечаются выделения из влагалища. Они должны ... Вопросы гинекологу (вопрос-ответ) ОРВИ и беременность Я беременна (всего 2 недели), но, к сожалению, простудилась. Какое лечение предпочтительно в моем состоянии - фитотерапия, гомеопатия или медикаментозные химические препараты? • При высокой температуре можно принимать щадящие медикаментозные средства, так как гипертерми ... Женская консультация (вопрос-ответ) На вопросы отвечает акушер-гинеколог. Болит и наливается грудь... Есть ли повод для тревоги? Недавно стала замечать, что всякий раз за 6-7 дней до начала месячных грудь набухает и болит, иногда из нее выделяется мутноватая жидкость. А уже на первый-второй день месячных все симптомы исчезают. Под ... На вопросы отвечает гинеколог (вопрос-ответ) Возникают вопросы? Непростое заболевание После вторых родов заподозрили у меня миому матки. По-видимому, она была и во время беременности, а может, и до нее. Хотелось бы узнать больше об этой болезни: могли ли роды усугубить ситуацию, как она влияет на интимную жизнь, проходит ли сама или необх ... На Ваши вопросы отвечает гинеколог (вопрос-ответ) Можно ли еще рожать? При первой беременности помимо хронического пиелонефрита у меня была преэклампсия. На 35-й неделе стало повышаться давление, появился белок в моче. Прибавка в весе составляла 1-1,5 кг в неделю. На 37-й неделе мне сделали кесарево сечение. Отмечалось многоводие. Сынок родился ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Трансбронхиальная биопсия легких Подобная эндоскопическая методика производится благодаря прокалыванию грудины и оболочки бронхов для изъятия биоматериала (фрагмента) перибронхиальной материи легкого. Эта процедура необходима при любых новообразованиях и легочных процессах. Показания к осуществлению исследования Трансбронхиальна ... Берегите глаза! Ведите ЗОЖ! У многих работников офисов частенько возникают проблемы, связанные с постоянным использованием оргтехники и компьютеров. В подавляющем большинстве случаев самый незащищенный орган здесь – это глаза. Что тут и говорить о здоровом образе жизни? Почему так важно вести здоровый образ жизни офисн ... Увеличение груди: показания и этапы подготовки Медицинские центры сегодня предоставляют качественные услуги увеличения груди в Челябинске. Показания к пластической операции по увеличению груди Для начала, необходимо узнать причину показаний, которые вызывают желание на оперативное вмешательство: После родов и грудного кормления. Пр ...