Отбеливание зубов. Виды отбеливания. Показания и противопоказания С экранов телевизоров каждый день нам внушают что белоснежные зубы – это признак здоровья и красоты.
И действительно, ведь белоснежная улыбка – лучшая визитная карточка. Именно поэтому все больше людей с каждым днем прибегают к процедуре отбеливания зубной эмали.
Отбеливание зубов ...
Лечение кариеса без сверления: метод ICON В современной стоматологии существует способ безболезненного лечения кариеса без применения бормашины.
Немецкая компания DMG разработала специальную методику ICON, которая заключается в инфильтрации очага поражения специальным гелем.
Преимуществом технологии является отсутствие этапа препарировани ...
Минусы отбеливания зубов Белоснежные улыбки, которые мы часто видим на экране – дело рук человека, а не природный фактор.
Обычно зубы обладают различными оттенками коричневого цвета: от самого светлого и немного темнее, белых зубов от природы не существует.
Однако если зубы здоровы и обладают хорошим внешним вид ...
Гигиена полости рта Гигиена полости рта – это необходимая ежедневная процедура, важность которой многие недооценивают.
Никакая даже самая эффективная зубная паста не способна качественно очистить зубы и полость рта от налета, если использовать неправильную щетку.
Для каждого человека ее следует подбирать индиви ...
Здоровый образ жизни в здоровом питании
Рацион предков
Понятие "Здоровое питание" всегда понимается по-разному. Это понятно, ведь у людей разных культур, разных возрастных категорий, да и просто у каждого человека свой опыт, своя точка зрения на данный счет. Издревле человек жил и питался тем, что давала ему природа, нисколько не изменяя, а лишь дополняя и обогащая состав своих блюд.
Со временем пищевая индустрия заменила продукты натурального хозяйства рядом питательных средств, которые были призваны "накормить" планету, не задумываясь о последствиях такого питания. Тем самым, мы все дальше с каждым годом удаляемся от рациона наших предков, а, следовательно, от естественного, здорового питания. Культура здорового питания должна внедряться сейчас повсеместно, правильное сбалансированное питание должно стать атрибутом современного человека. Именно гармонично насыщая свой организм полезными веществами, можно надеяться на прилив физических и интеллектуальных сил, а также долгую и здоровую жизнь.
Разнообразие диет
Методики здорового питания насчитывают тысячи способов начать новую, абсолютно здоровую и, следовательно, счастливую жизнь. Есть методика раздельного питания, которая предполагает отказ от совместного приема белков, жиров и углеводов, существуют фруктовые диеты, рисовые, манные, даже медовая.
Мед, кстати, является отличным средством похудения - в нем содержатся натуральные "энергетики", которые придают сил и очень хорошо усваиваются, не давая "побочных эффектов" в виде жировых отложений. Конечно, мед полезен не всем, так как является аллергенным продуктом, но его умеренное потребление принесет организму только пользу.
Культура здорового питания
Если вы решили начать здоровый образ жизни, вам следует ввести режим здорового питания. Конечно, решение о том, какие виды блюд и продуктов потреблять в определенное время суток и в каком количестве, решать вам и вашему доктору, ведь каждая оздоровительная диета индивидуальна.
Культура здорового питания, включающая как режим питания, так и методики питания и сочетания продуктов, должна соблюдаться каждым, кто хочет начать здоровый образ жизни. Нельзя просто начать потреблять полезные для здоровья продукты, ведь организм может попросту быть к этому не готов. Каждое нововведение должно приниматься постепенно, дабы не причинить вред и без того уставшему и истощенному организму. Следовательно, к здоровому питанию следует идти постепенно.
Добавлено: 30-12-2019 15:43
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Отвечает гинеколог (вопрос-ответ) В чем причина
Мне тридцать лет. В последнее время довольно часто у меня повышается температура тела до 37-37,2 С. Может ли данный симптом вызывать обнаруженная ранее (около года назад) уреаплазма?
• Очень важно, каким именно методом у тебя была выявлена уреаплазма и какие при этом наблюдал ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Отвечает семейный врач (вопрос-ответ) Погода для суставов
• Мне 30 лет, с детства "крутят " колени на погоду. Почему возникает ноющая боль в суставах у детей и взрослых?
В данном вопросе разницы между детьми и взрослыми нет. К сожалению, механизм суставных болей, связанных с погодными изменениями, не установлен.
Веро ...
Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Научите жевать
Больше года сын был на грудном вскармливании. Первый прикорм я ввела в 7 месяцев (детское питание). В 1 год 6 месяцев малыш начал кушать кое-что с общего стола, но лишь в измельченном виде. Как только попадается пусть даже небольшой кусочек, он его тут же выплевывает. Ребенок не е ...
Советы психолога (вопрос-ответ) Взять няню и выйти в офис?
• У меня двое детей: сыну 3,5 годика, И дочке полгода. С появлением малышей все в моей жизни переменилось, работа ушла на второй план. Подруги рекомендуют взять няню и выходить в офис. А я просто не могу бросить детей... Рассудите наш спор, Дарья Аркадьевна...
Че ...
Думай о хорошем. Советы психолога (вопрос-ответ) В твоей жизни возникла ситуация, с которой ты не можешь справиться? В этом тебе поможет наш психолог
Я тайно встречаюсь с другом мужа
Я вышла замуж за парня, но люблю его лучшего друга, а он — меня. Мы тайно встречаемся, и с ним я чувствую себя как в сказке: романтические ужины, нежные сло ...
В глубине души. Вопросы психологу (вопрос-ответ) Деловые отношения
• У нас с мужем общий бизнес. И если раньше мы иногда видели друг в друге мужчину и женщину, то сейчас стали общаться только как партнеры, и наше общение превратилось в сугубо деловое. Можно ли как-то изменить сложившуюся ситуацию?
Много семей, в которых муж и жена связан ...
Линекс препарат № 1 против дисбактериоза У каждой из нас есть четкое представление о том как мы должны выглядеть, чтобы нравится себе:
Ухоженная кожа,
блестящие волосы,
красивые ногти,
стройное тело...
можем перечислять до бесконечности.
И готовы если не на все, то на многое ради достижения идеала.
Красота ...
