Удерживаем вес после похудения Многих женщин интересует вопрос о том, как научиться удерживать вес после похудения, поскольку уже сталкивались с проблемой ее возвращения.
Советы о том, как всегда оставаться стройной и красивой
Никогда не делайте пропусков в приемах пищи
Бывают такие ситуации, когда мы просто не успеваем поза ...
Какой аппарат для чистки лица вам необходим? Кожа является самым уязвимым местом. Ведь именно она принимает на себя воздействие ультрафиолетовых лучей, ветра, холода. Ежедневные процессы жизнедеятельности человека неблагоприятно сказываются на её внешнем виде и здоровье.
Как же сохранить красоту и здоровье кожи? Содержать её в чистоте!
...
Лечение позвоночной грыжи Здоровый позвоночник – это своеобразный амортизатор нашего организма, который подавляет ударные волны от ходьбы и бега и предотвращает их вредное влияние на костную систему и весь организм в целом.
Быть гибким и эластичным нашему позвоночнику позволяют межпозвоночные диски, которые состоя ...
Симптомы и причины астигматизма. Методы лечения Астигматизм – это серьезное глазное заболевание, которое связано с неправильностью формы хрусталика или роговицы глаза. При астигматизме на сетчатке глаза никогда не формируется качественное и четкое изображение предмета.
Человек, страдающий этим глазным заболеванием, видит предметы и лин ...
Ишемическая болезнь сердца
Ишемическая болезнь сердца представляет собой серьезное, длительно протекающее заболевание, характеризующееся периодами ремиссий и обострений. При этой болезни деятельность сердца значительно ухудшается, а в периоды обострения отмечаются резкие, колющие боли, аритмия и одышка.
Причины ишемической болезни сердца
Считается, что ишемию вызывает атеросклероз, который, в свою очередь, возникает вследствие нарушения обмена веществ и повышенного содержания в крови мягкого холестерина. На стенках кровеносных сосудов появляются холестериновые бляшки, из-за которых кровоток затрудняется. При возникновении бляшек в коронарных артериях, то есть очень близко к сердцу, сужение просвета в сосудах представляет опасность: в сердечную мышцу поступает недостаточно кислорода, из-за чего развивается гипоксия, на фоне которой может возникнуть приступ стенокардии или инфаркт миокарда.
Что такое стенокардия?
Стенокардией в медицине называют ранние проявления ишемической болезни сердца: сильные сжимающие боли в области сердца, отдающие в левую руку и шею. Приступ стенокардии вызывает у больного сильное чувство тревоги, его пульс учащается, артериальное давление повышается. Больной резко бледнеет и покрывается холодным потом.
Причины стенокардии
Обострение стенокардии провоцируют как психические (например, сильный стресс), так и физические перегрузки. После приступа стенокардии возможен довольно длительный период относительного благополучия, но при этом заболевание продолжает развиваться.
Если больной не предпринимает никаких мер, дело может дойти до очередного приступа. Поэтому при ухудшении сердечной деятельности следует немедленно обратиться к врачу, а в целях профилактики (даже при удовлетворительном самочувствии) периодически проходить обследование.
Приступ стенокардии - что делать в первую очередь
Чтобы снять начавшийся приступ стенокардии самостоятельно, до прибытия врачебной помощи нужно быстро обеспечить себе приток свежего воздуха, после чего расположиться в кресле полулежа и опустив ноги на пол. Когда приступ начинается ночью, необходимо также опустить ноги с кровати и откинуться на подушки. Приняв такую позу, легче дождаться окончания приступа, к тому же боль при этом утихает быстрее.
Профилактика ишемии сердца
Людям, страдающим стенокардией или развившейся из нее ишемической болезнью сердца, нельзя загорать и перегреваться на солнце, так как это способствует увеличению частоты сердечных приступов, а также их интенсивности. Необходимо научиться жить с этой болезнью, придерживаясь рекомендаций по диетическому питанию и занимаясь физическими упражнениями, которые поддерживают сердце. И, разумеется, необходимо следовать предписаниям врача-кардиолога, который подбирает лекарства для каждого больного в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Добавлено: 28-12-2019 21:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
На ваши вопросы отвечает дерматовенеролог, семейный врач, психолог и педиатр (вопрос-ответ) Для беременной вреднее нервничать, чем принимать успокоительное
Уважаемый доктор, моя беременность была незапланированной (сейчас 9 недель), и так как я не знала, что вынашиваю ребенка, к сожалению, пила успокоительные препараты. Просто я почувствовала, что стала очень нервной и раздражительной, ...
Консультируют специалисты – ортопед, терапевт и психотерапевт (вопрос-ответ) Аллергия на мед
• Недавно у меня появилась аллергия на мед, хотя до этого была только на цветение. Что вы порекомендуете?
Существует несколько мнений по поводу аллергии на мед.
С одной стороны, мед - это высокоаллергенный продукт, так как он содержит пыльцевые аллергены, вызывающие а ...
Вопросы врачу-реабилитологу (вопрос-ответ) С видом на будущее
• Мы с мужем хотим ребенка. Как правильно подготовиться к этому ответственному шагу в смысле здоровья?
Чтобы не пугать вас обилием полезных советов, рекомендую взять на вооружение программу "Крошке — быть", состоящую всего из пяти пунктов. Вот они:
...
Нас консультируют лучшие специалисты – эндокринолог, психолог, гинеколог, диетолог (вопрос-ответ) Откуда лишний вес?
• Мне 23 года. Несколько месяцев назад я заметила, что начинаю поправляться. В чем может быть причина, если рацион и двигательная активность почти не изменились?
Вам стоит ближайшее время посетить врача-эндокринолога: возможно, увеличение массы тела вызвано изменением ур ...
Отвечают дерматолог, терапевт, ортопед и педиатр (вопрос-ответ) Очищение кишечника
• Есть ли какая-нибудь специальная диета при хроническом запоре?
Приготовьте следующую смесь - возьмите по 100 г инжира, чернослива, кураги, 1 ч. ложку травы сенны. Пропустите все ингредиенты через мясорубку и добавьте 100 г меда. Употреблять эту смесь необходимо по 1 ч. ...
Как рассказать мужу, что ты беременна Ты держишь в руках тест на беременность и не веришь своим глазам! Он показывает две полоски! Ты еще не совсем осознаешь, что случилось. В голове творится хаос, но имеются уже некие картинки в голове: о твоем образе жизни в ближайшие 9 месяцев, о подготовке к рождению малыша,и, конечно же, счастли ...
Как лечить простуду при беременности Если ты беременна и подхватила где-то простуду, не спеши доставать привычные лекарства и применять знакомые способы. У беременных своё течение болезни и её лечение тоже.
Как влияет простуда на беременность
Уже природа предусмотрела защиту для малыша в виде плаценты. Если она сформирована правил ...
В чём опасность герпеса для беременных Опасность для ребёнка при заболевании генитальным герпесом состоит в том, что вирус герпеса способен проникать через плаценту в организм ребёнка. Но не всегда происходит заражение.
Герпес на губах
Многие сталкиваются с этим заболеванием, но немногие относятся к этому серьёзно.
Вирус этого герпе ...
