Правила загара в солярии

Оставить мнение, отзыв

В жизнь многих людей прочно вошло посещение солярия. Легкий оттенок загара по середине зимы на коже уже никого не может удивить. Загорать под лучами искусственного солнца, если это происходит в разумных пределах, всегда приятно и даже в чем-то полезно.

Однако в случае явного перебора в отношении продолжительности, а также частоты посещений солярия, загар может принести здоровью существенный вред. Посещать солярий необходимо в соответствии с некоторыми правилами.

При этом нужно обязательно обращать внимание на значимые моменты, о которых речь и пойдет в дальнейшем.

Кому не стоит загорать в солярии

Для посещения солярия нет ограничений, если человек является полностью здоровым. Однако есть ряд противопоказаний.

В основном они связаны с различными кожными заболеваниями, а также нарушениями в работе некоторых внутренних органов. Перед непосредственным посещением солярия в первый раз обязательно нужно получить консультацию врача.

От загара в солярии лучше отказаться тем из людей, кто имеет очень светлую, почти прозрачную кожу. Также не рекомендуется искусственное солнце для тех людей, чья кожа крайне чувствительна или подвержена аллергии.

От солярия лучше воздержаться беременным женщинам и подросткам, еще не достигшим шестнадцатилетнего возраста.

Подготовка к посещению солярия

Перед походом в солярий нужно удалить полностью весь макияж и смыть с кожи остатки парфюмерии. Лучше перед непосредственным сеансом принять душ. Так вы сможете качественно очистить кожный покров и удалить с него омертвевшие клетки.

В результате в последствии они не будут сходить вместе с полученным загаром. Загорать в очках нельзя, равно как и не сняв с глаз контактные линзы. Не следует посещать солярий непосредственно после процедуры эпиляции.

Ведь солярий способен увеличивать чувствительность кожного покрова в разы. Во время загара в солярии кожу обязательно нужно защищать. Для этих целей можно выбрать специальную косметику, предназначенную именно для искусственных лучей.

Важно не забывать наносить защитный крем и на лицо. Он будет предохранять кожу от преждевременного старения в результате активного воздействия ультрафиолета. Крем, который вы будете наносить на тело, должен соответствовать вашему кожному типу.

Крема, лосьоны и масла, которые используются для загара под естественным солнцем на пляже в случае загара в солярии окажутся не подходящими. Всегда используйте только специальные виды продуктов, иначе никакой защиты от средств вы не получите.

Обязательно надевайте на глаза во время загара специальные очки либо маску.

Лампы солярия будут активно действовать и на ваши волосы. Поэтому их также рекомендуется защищать, надев специальную шапочку. Многие стараются загореть во всех местах, поэтому не надевают при загаре в солярии бикини.

Но вы должны понимать, что ультрафиолет может представлять серьезную опасность для женской груди. Поэтому обязательно нужно обезопасить себя от негативных последствий. Для этого одевайте хотя бы специальные наклейки, предназначенные для сосков.

Они будут защищать ваши молочные железы. Не рекомендуется, что бы лучи ламп солярия попадали на области татуировок на теле, а также на выпуклые родинки или пигментные пятна. Для таких мест воздействие ультрафиолета является крайне опасным.

Режим загара в солярии

Режим загара в солярии для каждого из людей будет индивидуальным. Это определяется принадлежностью вашей кожи к определенному типу, степени ее чувствительности, а также уровнем подготовки к загару.

Кожный тип может иметь четыре основные разновидности:

• крайне светлая,
• чувствительная светла,
• средней степени пигментации
• смуглая.

Последние два типа наиболее всего адаптированы к солнечным лучам, а также к солярию.

Если вы относите свою кожу к чувствительному типу, то первые из сеансов загара не должны продолжаться более четырех минут. Постепенно это время можно довести до семи минут.

При том условии, что ваша кожа хорошо реагирует на солнце и ей не страшны ожоги, то первые сеансы загара можно продолжать вплоть до семи минут. Однако в неделе не должно быть более двух сеансов в общем. Красивый бронзовый оттенок появится на коже уже на шестой сеанс.

Чрезмерно темная кожа смотрится не слишком красиво, поэтому старайтесь загорать в меру. Да и на здоровье частое посещение солярия может сказаться не слишком хорошо. В череде сеансов загара обязательно следует делать перерыв, который должен составлять минимум один день.

Более равномерный загар получится при использовании вертикальных ламп солярия. Если же солярий будет расположен горизонтально, то всегда отдавайте предпочтение тому, у которого нижняя поверхность сконструирована эргономичным образом.

Для получения красивого загара при использовании вертикального солярия потребуется меньшее количество процедур, нежели при пользовании горизонтальным. В профессиональном солярии обязательно должен работать медик.

Именно он сможет подобрать для вас оптимальный график посещения солярия, который для вашей кожи окажется безопасным.

Только медик может дать грамотные консультации относительно правильного загара. Всегда лучше выбирать солярий с лампами, имеющими форму туннеля и обладающие низким давлением. Новые модели соляриев выпускаются исключительно с такими видами ламп.

Загар в таком солярии является безопасным для любого типа кожи. В результате риск получения ожога при этом сведен к минимуму. Однако лампы в солярии обязательно должны быть новыми.

Ведь старые виды ламп иногда не только совсем не оказывают эффекта, но и отрицательно сказываются на здоровье. Аппарат солярия должен быть снабжен хорошей вентиляцией. От использования солярия с розовыми лампами лучше отказаться.

Они рассчитаны в основном на очень интенсивный загар в области декольте и на лице. Лучше с этой целью посетить на порядок больше сеансов в обычном солярии. Так загар будет более безопасным, и вы сможете избежать появления ожогов.

Добавлено: 30-12-2019 18:02

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ На вопросы отвечает врач гинеколог, педиатр и психолог Диагностика цитомегаловируса • При обследовании на 16-й неделе беременности у меня был обнаружен цитомегаловирус иммуноглобулин-G и врач сказала, что лечения не требуется. Так ли это? Обследование на TORCH-инфекции, к которым относится и цитомегаловирус (ЦМВ), - обязательное для всех берем ... Вопросы врачу - реабилитологу (вопрос-ответ) Загадочная хворь • Моему сыну 15 лет, и только сейчас обнаружили, что у него болезнь Шейермана-Мау. Что это за болезнь, что нас ждет впереди и с чего начинать лечение? Болезнь эту еще называют юношеским кифозом. Дело в том, что один из физиологических изгибов позвоночника (а именно грудной ... На вопросы отвечают – кардиолог, терапевт и иммунолог-аллерголог (вопрос-ответ) Ночная аритмия • По ночам я часто просыпаюсь от удушья, появляется кашель, учащается сердцебиение. Днем все нормализуется. В чем может быть причина? Обратитесь к терапевту. Вам нужно сделать ЭКГ или суточное мониторирование ЭКГ. Если, по их результатам, в сердце будут обнаружены изменения ... Вопросы гастроэнтерологу, косметологу и врачу восстановительной медицины (вопрос-ответ) Низкая кислотность • У сына иногда возникает металлический вкус во рту, отрыжка. Врач сказал, что у него, скорее всего, пониженная кислотность. Какие анализы надо сдать, чтобы подтвердить диагноз? Металлический привкус во рту может быть симптомом разных заболеваний. Железодефицитная анеми ... На вопросы отвечает врач-педиатр и семейный врач Как вылечить лямблии? • У моей полуторагодовалой дочери обнаружили лямблии. Каким образом это заболевание появилось у такого маленького ребенка? Каковы методы лечения? Лямблии — это простейшие жгутиковые микроорганизмы, паразитирующие в тонком кишечнике. Источники заражения в ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Энтеросорбенты Сорбенты – это вещества, поглощающие из окружающей среды определенные газы или растворенные вещества. Они широко применяются в медицине. Ярчайший пример – это всем хорошо известный активированный уголь. Кроме того, существуют родственные сорбентам вещества – энтеросорбенты. В м ... Почему ребенок мерзнет? Как правильно одеть ребёнка, чтобы ему не было холодно? Этот вопрос всегда волновал родителей. Очень часто они не знают, какая одежда должна быть на малыше в ту или иную погоду, чтобы он чувствовал себя комфортно. Иногда ребёнок может мерзнуть даже когда на улице не слишком холодная погода. Его ... Отекают ноги – что делать? У многих отекают ноги, но больше всего от этого недуга страдают полные люди. Конечно, отекают ноги неспроста. Самыми распространенными причинами являются: усталость ног, жара, последствия закидывания ноги на ногу, беременность. Главная причина оттека ног В основном ноги оттекают по причине мыше ...