Депрессия и как с ней бороться Почти каждый третий россиянин страдает от депрессии. Депрессия попросту портит человеку жизнь, оказывает отрицательное влияние на отношения с близкими людьми, коллегами по работе, не даёт человеку качественно работать. Можно заметить, что если раньше за помощью к психотерапевту обращалась, как п ...
Депрессия. Методы борьбы Случалось вам когда-нибудь просыпаться с мыслью, что лучше вам вовсе не просыпаться? Случалось думать, что ваша жизнь - сплошная черная полоса? Случалось чувствовать постоянную сонливость? Случалось терять волю к жизни?
Если так - вы один или один из тех 5% жителей, которые страдают на хрониче ...
Семь звонков от стресса Жизнь доказывает, что больше всего шансов уцелеть у того, кто в маленькой точке на горизонте способен углядеть штормовое предупреждение.
Лучший способ решить проблему - задавить ее в зародыше. Выйти из автобуса за одну остановку до потасовки; извиниться, прежде чем она заплачет; отнять у мелко ...
Стресс Что такое стресс?
В наши дни самым частым видом аффекта с уверенностью можно назвать стресс. Как это ни печально, но жизнь современных людей постоянно подвергается стрессовым ситуациям. Стресс, как правило, оказывает влияние на поведение людей, снижает уровень их работоспособности, подрывает зд ...
Спросим у психолога (вопрос-ответ)
Дружеский совет нужен не только девочкам-подросткам, ведь жизнь порой так закручивает сюжеты, что голова идет кругом даже у взрослых женщин, тогда кажутся неразрешенными проблемы, которые отнюдь не являются токовыми. Посмотрим на них объективно с помощью психолога.
Что делать если муж стал меньше обращать на вас внимание
Мы живем с мужем три года. Он интересный мужчина, добрый, умный. Но он невнимателен ко мне. Он мало интересуется моими делами, а мои неприятности ему и вовсе неизвестны. Муж: совершенно не чувствует моего состояния. Как возобновить его интерес ко мне? Я не хочу разрушать то, что между нами еще осталось, — привязанность и доверие. У нас так много общего! Мне не нужен другой мужчина.
• То, что происходит сейчас в твоих отношениях с мужем, психологи называют "кризисом третьего года": первая пылкая влюбленность уже прошла, и любовь становится привычной. Тем не менее, ты сама пишешь, что привязанность и доверие между вами остались, а это уже немало. Возможно, муж просто не догадывается о твоих проблемах, и тогда тебе надо поговорить с ним и рассказать о том, чего не хватает в ваших взаимоотношениях. Не жди инициативы от него, пойди на контакт первой! Поинтересуйся его делами — тем самым ты откроешь путь к разговору о себе. Но даже если разговор не принесет желаемого результата, не расстраивайся. Это совсем не значит, что муж тебя не любит и что ты ему неинтересна. Ведь большинству мужчин сложно говорить о своих чувствах, они предпочитают действовать. Возможно, вам с мужем нужно какое-то совместное дело (если, как ты пишешь, между вами много общего, найти его будет несложно). Благодаря этому у вас появятся темы для разговоров — ведь о деле мужчине говорить проще, чем о чувствах.
Что делать если муж изменяет вам
Вскоре после свадьбы я узнала, что муж: мне изменяет. Мы жили в одной квартире с отцом мужа, и у свекра я всегда находила понимание и поддержку. Муж: мог неделями не ночевать дома, а свекр всегда относился ко мне так тепло и внимательно! Постепенно наши отношения с отцом мужа приобрели иной характер — мы полюбили друг друга. Ни с кем я не была так счастлива. Но сейчас муж: потребовал развода — он хочет привести в дом другую женщину. Я не могу встать между отцом и сыном. Мне придется расстаться с любимым человеком!
• Ты должна осознать, что твои отношения с мужем давно прекратились. Даже если осталась физическая близость, вы перестали быть любящими близкими людьми. Поэтому разрыв неизбежен. И очень хорошо, что у тебя появился человек, который поможет тебе выйти из этой ситуации. Ты должна пойти на разрыв, прибегнув к его помощи. Сейчас у тебя есть для этого необходимая поддержка. Если он тебя действительно любит, он должен сам проявить инициативу. Забудь о том, что это отец твоего мужа. Для тебя он — любимый мужчина. Доверься ему!
Что делать если ваш мужчина не захотел стать отцом вашего ребенка
Я родила дочь без мужа. Поначалу родители восприняли это нормально, но сейчас все изменилось. Мама относится ко мне по-старому, а отец начал унижать меня, подчеркивать, что я от него завишу. Я стараюсь не попадаться ему на глаза. На работу пока устроиться не могу — некуда, да и дочь мала.
• Возможно, тебе в это будет сложно поверить, но у твоего отца ситуация не менее трудная, чем у тебя. Он злится на того мужчину, который не захотел стать отцом твоего ребенка, и переносит эту злость на тебя. В то же время он чувствует себя виноватым в том, что не смог помочь тебе в этой ситуации (ведь время дуэлей уже прошло), и обвиняет в этой вине, как ни парадоксально, тебя. И вина, и боль — от любви, но эта любовь с негативным оттенком. Ее нужно сменить на позитивный. Не стоит страдать из-за человека, который уже и так причинил вам боль. Постарайся открыто поговорить с отцом. Вы должны помочь друг другу преодолеть эту боль и вместе радоваться подрастающей девочке — дочке и внучке.
Стоит ли бросать парня если он ударил вас
Я встречаюсь с парнем третий год и уже не могу представить своей жизни без него. Он меня тоже любит и просит выйти за него замуж. Но есть одно "но". Когда мы ссоримся, он грубит, вспоминает прошлые обиды, а иногда позволяет себе ударить меня. После этого я не могу видеть его. Он всегда извиняется и клянется, что больше такого не будет. Но через какое-то время все повторяется.
• Если он ударил тебя хотя бы раз, то обязательно ударит еще. Ты должна это понять. Надеяться на то, что после свадьбы все изменится, просто наивно. Несмотря ни на какие клятвы, он будет продолжать поднимать на тебя руку. Если ты все-таки решишь выйти за него замуж, потом не жалуйся: ты знала, на что шла.
Здраствуйте! Меня зовут Ольга! Мне 17 лет!у меня проблеми! Когда мне било 15 я вишла замуж,сейчас у меня син 7 месяцов и муж,с ним проблеми! Ми встречались всего месяц,а потом заручились,первих 2 месяца все било хорошо,потом он избежал 3 месяца не било вернулся и так всегда уходил и возвращался,за 2 года раз 10 если не больше,через полгода стал избивать,просто за то што не то одела,накрасилась,ревнудт ужасно и до всех! Сильно не бил,душил по лицу несколько раз но не до синяков!он не розрешает общатся з друзями,з родствениками,они все проти его,при том што ми живем в одном дворе у моем доме,он сказал раз я делал 3десь ремонт,за детские деньги!,значит должен здесь жить! А я уже не могу,когда он уходит я хочу што би не вернулся,с некоторого времени он стал чужой! Мне его жаль,он хороший бивает помагает,но его отношение ко мне ето ужасно,ребенок без отца тож плохо! Не знаю што делать,может исправится,посоветуйте што делать?
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Вопросы психологу (вопрос-ответ) Неужели все мужчины - потребители?
• Моя мама после неудачного брака убеждена, что все мужчины — подлецы и альфонсы. Я понимаю, что у нее — душевная травма, но она и мне не дает построить серьезных отношений. Я тоже стала опасаться обманов и подвохов. Подскажите, как мне реагиро ...
Вопросы детскому психологу (вопрос-ответ) Сын - забияка
• Мой 8-летний сын обижает девочек — дергает за косички обзывает, толкает. Уговоры не помогают. Как правильно воспитывать его?
Возможно, такое агрессивное отношение к девочкам дает вашему сыну ощущение собственного превосходства и силы.
На определенном этапе развития ма ...
2 вопроса практикующему психологу (вопрос-ответ)
Вам трудно решиться на посещение врача-проктолога?
А, возможно, пропало доверие к собственному мужу?
Отвечает наш психолог.
Доверия нет
• Меня беспокоят частые командировки мужа. Я не уверена в нем, мне кажется, что он мне изменяет. Дело в том, что у нас был уже сложный период ...
Действуем по плану (совет психолога) «Мой пятилетний сын совершенно неуправляемый. Что делать?»
«Моему сыночку 5 лет. Но судя по его поведению, мне иногда кажется, будто ему все еще 2 года.
Он постоянно:
бесится,
бегает,
прыгает
и ломает все вокруг.
Учиться (готовиться к школе) он не хочет ...
Вопросы психологу (вопрос-ответ) Ваш муж никак не станет самостоятельным и продолжает во всем советоваться со своей мамой? Вы часто не можете сдержать слез? На ваши вопросы отвечает специалист.
Маменькин сынок
• Я 4 года встречалась с парнем, затем стали с ним жить гражданским браком. И знаете, в его 30 лет за него все (и ...
Кишечные инфекции, причины, симптомы и методы лечения Наиболее распространенными инфекциями в современном обществе являются кишечные инфекции. Это довольно неприятное заболевание, с которым сталкивается каждый человек хоть раз за всю свою жизнь. К кишечным инфекциям относится огромное количество различных заболеваний, которые пагубно влияют на желу ...
Хватит терпеть, начинаем жить! (препарат Ременс) Мужчины любят фразу «Лучше раз родить, чем всю жизнь бриться!».
А я думаю, что ни один мужчина не выдержал бы и сотой доли того, что ежемесячно переносят многие женщины. В критические дни мы мучаемся от боли, тяжести внизу живота, а у многих бывает даже мигрень, тошнота. Принимаешь г ...
Когда нельзя кормить грудью Бывают ситуации, когда от лактации приходится отказываться. Специалисты уверены: это случается редко.
Противопоказания к грудному вскармливанию разделяют на абсолютные и относительные. Иногда есть опасность заразить кроху, в других ситуациях кормление невозможно из-за плохого самочувствия мамы ил ...
