Астма без лекарств Лекарства необходимы для предотвращения приступов астмы и контроля над болезнью. Но можно предпринять и дополнительные поддерживающие меры.
Чтобы лучше справляться с приступами астмы, многие обращаются к специальным дыхательным техникам.
Можно постараться, насколько возможно, исключить факторы ...
Возрастные изменения организма и фитнес Поскольку человек стареет, его тело претерпевает изменения. И, следовательно, меняется его способность достижения спортивных результатов.
То, что давалось легко в 15-16 лет, после 30 становится для многих реальной проблемой.
Какие изменения происходят в 20, 30 и 40 лет?
Какие упражн ...
Положительные и отрицательные стороны диеты Как неприятно это слово ― диета. Многие люди пытаются сбросить лишний вес, и первое что они делают, это прибегают к диете.
В основном диета заключается в уменьшении количества потребления пищи. Как у любого дела у диеты есть свои плюсы и минусы. Давайте их рассмотрим.
Плюсы диеты
Диеты всё- ...
Правильный завтрак - верный путь к новой стройной фигуре Первый прием пищи должен происходить не к середине дня и не к вечеру, а ранним утром. В его состав рекомендуется включать продукты с теми полезными веществами, которые наполнят организм энергией на несколько часов.
По этой причиной перехватить яблочко или съесть баночку обезжиренного йогурта на зав ...
Вы долго и безуспешно пытаетесь вылечить атопический дерматит?
Появились странные приступы?
- На ваши вопросы отвечает врач.
Спасите ваши уши
• Каждый раз, когда я лечу в самолете, у меня закладывает уши, а после посадки они еще несколько дней болят. Можно ли мне как-то помочь?
Во время авиаперелета, особенно когда самолет взлетает или садится, основная нагрузка приходится как раз на слуховую (евстахиеву) трубу, которая соединяет внутреннее ухо с ротовой полостью.
В этот момент просвет слуховой трубы уменьшается, и вы чувствуете неприятную заложенность ушей. Вашей проблеме можно помочь.
Возьмите с собой в самолет леденцы или пейте маленькими глотками минеральную воду. Во время глотательных движений слуховая труба откроется, и вы сразу почувствуете себя лучше.
Попробуйте несколько раз зевнуть.
Закройте рот и надуйте щеки, как бы пытаясь выдохнуть через уши — заложенность станет меньше.
Если у вас насморк, обязательно закапайте в нос перед полетом любые сосудосуживающие капли. Иначе отечная слизистая оболочка носоглотки не даст слуховой трубе нормально работать.
Трудный недуг
• Я уже полгода пытаюсь излечиться от атопического дерматита, но результата нет. Какую схему лечения посоветуете вы?
К сожалению, атопический дерматит — неохотно поддающееся лечению заболевание, причины, развития которого до сих пор окончательно не выяснены.
Как и при псориазе, при этом недуге отмечаются "сбои" в работе иммунной системы, в результате которой организм бурно и болезненно реагирует на некоторые из веществ, образующихся в результате его жизнедеятельности.
Поэтому и справиться с болезнью можно, только грамотно "подправив поломку".
гепатопротекторы (помогают нашей печени с детоксикацией).
А конкретней — что и как принимать — вам подскажет аллерголог.
Сахар падает
• У меня бывают такие приступы, когда резко бросает в пот, трясутся руки, хочется есть. Подскажите, с чем это связано?
Такое состояние говорит об острой гипогликемии — резком снижении уровня сахара в крови.
Помимо передозировки инсулина при сахарном диабете, гипогликемия может наблюдаться при нагрузках, требующих от организма повышенного расхода энергии — большом физическом или умственном напряжении, стрессах.
Нас консультируют лучшие специалисты (стоматолог, терапевт, педиатр, невропатолог) Хронический стоматит
У меня во рту часто появляются язвочки, которые долго не заживают. Как избавиться от хронического стоматита?
Посетите стоматолога и терапевта, поскольку среди причин, провоцирующих хронический стоматит, нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, различные инфекции. Это м ...
Вопросы о здоровье врачу (вопрос-ответ) • Мне 21 год. С марта этого года начала заниматься бегом. Чувствовала себя великолепно, но в последнее время начала ощущать усталость и слабость в ногах. У меня есть предрасположенность к варикозу, и я беспокоюсь: неужели придется прекратить пробежки?
Варикоз, или варикозное расширение вен, ...
Вопросы косметологу (вопрос-ответ) • В состав многих кремов входят липосомы. Каков механизм их действия?
Липосомы — это своеобразные носители активных компонентов. Они обеспечивают проникновение действующих веществ в глубокие слои кожи. Липосомы состоят из обертывающей мембраны, наполненной активным, растворимым в воде ...
Вопросы о красоте (вопрос-ответ) • Косметологи часто говорят о Т-зоне лица. Где именно она находится?
Т-зона — это лоб, центральная часть лица и подбородок. На этом участке расположено наибольшее количество сальных желез, поэтому именно там обычно высыпают прыщики и появляется жирный блеск, тогда как на щеках кожа ч ...
3 вопроса о красоте (вопрос-ответ) 1. Я читала, что египетская царица Клеопатра многие годы прекрасно выглядела благодаря специальной маске для лица. Действительно ли такая маска существует и как ее приготовить?
Древние египтянки применяли различные маски, и действие каждой из них было основано на улучшении кровообращения в кожны ...
Гипоксия - болезнь нашего времени В нашем мире очень много серьезных и почти неизлечимых заболеваний, намного больше, чем это было всего пару веков назад. Загрязнение окружающей среды, плохая экология, резкая смена погоды. Все это очень плохо влияет на наш организм, ослабляя его и подставляя его под удар зловредных бактерий ...
Советы диетолога (вопрос-ответ) Правильно составить меню, своевременно ввести в рацион новые продукты - это лишь часть проблем, решить которые поможет опытный диетолог.
Дисбактериоз у ребенка - искусственника
Бытует мнение, что у ребенка - искусственника, каковым является мой малыш, может возникнуть дисбактериоз. Так ли это? ...
Отбеливание зубов в ночной шине Метод отбеливания зубов в ночных шинах предусматривает использование индивидуально подогнанных протезов, чтобы доставлять отбеливающий материал. Конструкции имеют подковообразную форму с наличием резервуаров или же без них, бывают полностью обрезанные по десневому краю, не обрезанными или напо ...
