Секс, как лекарство Воздержание, как доказали ученые, ничего не дает в плане здоровья. Отказ от секса оказался полезен разве, что в духовном плане. Регулярный секс же оказался очень полезен для организма обоих партнеров.
Некоторые плюсы регулярной половой жизни
Обоняние становится острее, так как во время ак ...
Терапия сексуальных расстройств Лечение сексуальных расстройств начали активно практиковать в середине 60-х годов XX в. Предпосылками этого было:
формирование в предыдущие годы на междисциплинарной основе сексологии как отдельной научной дисциплины;
разработки и внедрения в практику новых специальных методов диагно ...
Контроль активности генов, отвечающих за развитие острого стресса Острый стресс изменяет процессы метилирования ДНК, что, в свою очередь, приводит к изменению активности определенных генов. Благодаря проведенным международным исследованиям, врачи получили интересный результат. Оказывается, стресс связан с высоким риском развития умственной и физической па ...
Польза секса Оказывается, можно совместить приятное с полезным, и речь идёт о половом акте. Знали ли вы, что занимаясь сексом, вы укрепляете свою иммунную систему, и уменьшаете возможность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Польза секса для женщин
Теперь уточним, а начнём с милых дам. Факт ...
Послеродовая депрессия
Некоторые женщины даже не подозревают, что страдают послеродовой депрессией. Женщина может ощущать себя ненужной как ребенку, так и мужу. Ее мучают постоянные приступы страха, перестает радовать то, что раньше приносило удовольствие. Послеродовая депрессия, это не просто перепады настроения, а что-то большее.
Примерно 50% женщин после родов испытывают послеродовую депрессию. Это состояние сопровождается перепадами настроения, слезами и истериками. Чаще всего послеродовая депрессия проявляется на 3-5 день после родов. По мнению специалистов, такое состояние связано с гормональной перестройкой женщины. Но, в отличие от обычных перепадов настроения, депрессия длиться долго. Иногда депрессия может начаться не сразу после родов, а спустя недели и даже месяцы. У женщины с таким синдромом, хорошее настроение через секунду может смениться подавленностью. Иногда такие перемены настроения могут сопровождаться мыслями о самоубийстве. Женщина может быть излишне обидчивой или считать себя никудышной матерью. Головой она понимает, что любит ребенка, но чувств к нему не испытывает.
Ребенок, как правило раздражает и вызывает отвращение. У некоторых может даже появиться желание причинить боль и даже убить ребенка. Еще одним отголоском послеродовой депрессии, может быть психоз. Женщина может испытывать зрительные и звуковые галлюцинации.
Важно знать, что послеродовая депрессия может быть вызвана не только гормональными имениями.
Вот некоторые из других причин послеродовой депрессии
Женщина воспитывалась в неблагополучной семье, где она не имела возможности наблюдать, как нужно проявлять любовь к детям.
Общество, где живет женщина, может предъявлять слишком высокие требования к матерям.
Женщина неудовлетворенна семейной жизнью, ее не поддерживают муж и другие члены семьи.
У женщины может быть заниженная самооценка
Женщина сильно устает от постоянной заботе о ребенке.
Как женщина сама себе может помочь при появлении послеродовой депрессии?
Чем скорее вы обратитесь к специалисту, тем лучше. Не стоит стыдиться такого заболевания. Найдите врача, который уже имел опыт с такими пациентками как вы.
Прекрасным средством против депрессии могут быть физические упражнения.
Не замыкайтесь в себе, вам важно выговориться, поэтому найдите надежного друга, который выслушает вас.
Не ставьте перед собой невыполнимых задач. Если не успеваете делать по дому то, что делали раньше, не стоит на этом сосредотачиваться. Сконцентрируйте свое внимание на главном.
Важно близким людям поддержать женщину в таком состоянии. Когда у человека сломана нога, тут, как правило, понятно где помочь, и как посочувствовать. С депрессией сложней, нет видимых причин болезни.
Человек срывается на окружающих, постоянно чем-то недоволен. И первая реакция окружающих оставить его одного. Но не стоит этого делать. Заверяйте женщину в своей любви, даже если она отстраняется от вас.
Прощайте ей сразу, если она с вами грубо и не справедливо разговаривает. Только вниманием и любовью можно помочь женщине выйти из этого состояния.
Добавлено: 29-12-2019 05:43
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Спроси психолога (вопрос-ответ) Брачные узы
• Мы с моим молодым человеком вместе уже три года. И я бы уже была рада узаконить наши отношения, но когда завожу разговоры о семье, детях и совместном будущем, то он говорит, что хочет наслаждаться каждым мгновением, а не жить будущим. Может быть, он просто несерьезно ко мне о ...
Отвечает психолог (вопрос-ответ) Тревожные сны
• В последнее время мне часто стало сниться, что я куда-то бегу или просто иду и вдруг падаю или проваливаюсь. От неожиданности я резко просыпаюсь, сердце стучит, как у кролика. После этого я долго не могу успокоиться и уснуть. Почему так происходит?
Подобные сны, когда вы в ...
Найти верное решение. Советы психолога (вопрос-ответ) Почему муж против моего выхода на работу
• Мой муж продвигается по карьерной лестнице, и я его поддерживаю в этом. Сейчас сама хочу выйти на работу. Но супруг против. Как правильно донести ему мысль о том, что мне это необходимо?
Прежде всего, вам нужно понять, почему муж вас не поддерживае ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Телефонная любовь
• Я познакомилась с Артемом в новогоднюю ночь, мы сидели, болтали, он со мной явно заигрывал. Мне 15, ему —18. Потом я уехала домой, потому что мы живем в разных городах. На праздники он присылает SMS-ки, и сообщения с каждым разом е горячее и горячее. Скажите, бываю ...
Отвечает психолог (вопрос-ответ) Будьте осторожны с холотропным дыханием
• Подруга пригласила на тренинг по холотропному дыханию. После занятия у меня был нервный срыв. Я плакала и потом еще, долго не могла успокоиться. Мне сказали, что так я освобождаюсь от негатива. Но пробовать снова боюсь. Не опасны ли эти занятия для ...
Массаж – лечение, приносящее удовольствие Чудодейственная сила массажа известна испокон веков. Умелые руки массажиста, воздействуя на акупунктурные точки тела, помогают снять усталость, расслабиться, вернуть мышцам тонус, а также снять болевые ощущения. Массаж показан при некоторых видах заболеваний, где в сочетании с медикаментозным лечени ...
Лечение хронической почечной недостаточности При хронической почечной недостаточности, которая развилась из-за различных заболеваний, и при лечении в условиях стационара, больным следует соблюдать постельный домашний или свободный домашний режим в зависимости от степени тяжести патологии.
Питание при хронической почечной недостаточности
В ...
На Ваши вопросы отвечает гинеколог (вопрос-ответ) Можно ли еще рожать?
При первой беременности помимо хронического пиелонефрита у меня была преэклампсия. На 35-й неделе стало повышаться давление, появился белок в моче. Прибавка в весе составляла 1-1,5 кг в неделю. На 37-й неделе мне сделали кесарево сечение. Отмечалось многоводие. Сынок родился ...
