Средства при гнойниках Самыми безопасными средствами являются мази с антисептическими свойствами. Их прикладывают к гнойникам в виде:
аппликаций,
примочек,
компрессов.
Рекомендуется воспользоваться следующими препаратами:
Мазь Вишневского
Эффективно борется с воспалительными процессами, обладает бакт ...
Питание на основе ДНК, или генетическое питание: что это такое?
Сегодня повысить свой иммунитет,
сбалансировать гормональную систему,
сбросить лишний вес,
избежать многих генетически предрасположенных болезней,
выглядеть привлекательно
и просто продлить себе жизнь на 10-20 лет
- возможно благодаря генетическому питанию.
...
Орлистат и борьба с ожирением Орлистат представляет собой препарат нового поколения, который применяют в борьбе с лишним весом.
Сегодня он активно применяется для устранения лишних килограммов, как и для недопущения повторного набора в будущем.
Показания к применению
Принимать состав рекомендовано при диагностировании ожир ...
Болезни суставов Различные патологии суставов (дегенеративные или воспалительные) могут развиваться не только у пожилых людей.
Спондилоартрит,
бурсит,
артроз
- нередко появляются и в более молодом возрасте.
Как правило, заболевания сопровождаются болевыми ощущениями.
Их можно снизить не т ...
2 неожиданных фактора, влияющих на успешное похудение
Желающие избавиться от нескольких лишних килограммов, пробуя разнообразные методики похудения, очень часто натыкаются на рекомендации, касающиеся:
увеличения физической активности
и уменьшения объема потребляемой пищи.
Казалось бы, что может быть проще — меньше есть и больше двигаться? Но на практике все намного сложнее.
Для того чтобы эффективно похудеть, специалисты, проводившие дополнительные исследования, рекомендуют включить в свой стиль жизни еще 2 изменения.
Вам непременно нужно пораньше ложиться спать
и научиться качественно противостоять стрессу.
Эксперимент по уменьшению веса тела
В ходе некого эксперимента, проводившегося в течение 6 месяцев, 400 человек подвергались стандартным процедурам, направленным на уменьшение веса тела.
Разумеется, применялась диета с уменьшенным количеством калорий и повышение физической активности.
При таком серьезном подходе нельзя усомниться в том, что участники эксперимента худели.
Но, оказалось, что одни худели больше, а другие — намного меньше.
Хорошее настроение и отсутствие стрессов способствует похудению
При проведении дополнительных тестов и опросов выяснилось, что те, кто присоединился к эксперименту с лучшим настроением и меньше подвергался стрессовым нагрузкам, избавились от большего количества килограммов.
Нужно соблюдать режим сна
Немаловажным фактором оказалось и то, какое именно количество времени испытуемые отводили на сон.
Так при 6-8-часовом отдыхе каждую ночь испытуемые теряли как минимум 5 кг.
А вот те, кто спал меньше 6 или более 8 часов, не так легко достигали подобной цели.
Причины явления
Ученые указывают на то, что хронический стресс закономерно повышает в организме уровень гормонов голода, стимулирующих аппетит, и требующих от человека дополнительной, высококалорийной пищи, способной улучшить настроение через стимуляцию синтеза серотонина.
О том, что процесс производства подобных гормонов лучше всего стимулируется сладкими или жирными продуктами, известно всем.
Мало того что такая еда отличается высокой калорийностью, она еще и способна вызывать резкие колебания уровня инсулина.
А это дополнительно усиливает чувство голода.
В свою очередь, недостаточное или чрезмерное количество сна способствует:
А у меня когда я начинала худеть, стресс появлялся как раз на фоне голода и постоянного желания съесть, что-то. Замкнутый круг получался. В итоге с помощью комплекса для похудения турбослим день/ночь, получилось похудеть, в состав входят природные вещества и травы, которые хорошо подавляют аппетит. А в конечном итоге у меня изменилось отношение к еде, теперь это не удовольствие, а просто еда, чтобы жить.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Гармония гормонов "Гормоны", — вздыхают родители, наблюдая, как их доселе послушное чадо с каждым днем становится все более неуправляемым и своенравным. "Гормоны...&quo t; — многозначительно усмехаются мужчины, гордясь своей сексуальной активностью. "Гормоны?!" ; — пугаются ...
Отвечает семейный врач (вопрос-ответ) Погода для суставов
• Мне 30 лет, с детства "крутят " колени на погоду. Почему возникает ноющая боль в суставах у детей и взрослых?
В данном вопросе разницы между детьми и взрослыми нет. К сожалению, механизм суставных болей, связанных с погодными изменениями, не установлен.
Веро ...
На вопросы отвечает врач - реабилитолог (вопрос-ответ) Губки бантиком
• В правом углу рта у меня вот уже несколько лет образуется "заеда". Зимой я думала, что виноват мороз, а летом в отпуске — соленая морская вода. Но сейчас весна, я еще никуда не ездила, а "заеда" тут как тут, да еще и глубокая. От чего она появляетс ...
3 вопроса о женском здоровье (вопрос-ответ) Консультировали: сексопатолог, врач-косметолог и врач–информоте рапевт.
1. После родов у меня остались ужасные растяжки на груди, животе и бедрах. Мой гинеколог твердила мне, что это — естественное явление, но недавно я узнала, что растяжек можно было избежать. Каким образом? И есть л ...
Спроси у врача косметолога-дерматолога (вопрос-ответ) Потливость
"С завистью смотрю на своих подружек, которые летом могут носить облегающие кофточки. Я же себе такую "роскошь" позволить не могу. И все потому, что у меня потеют не только "традиционные&q uot; части тела, но даже живот и ладони. Как мне избавиться от этой проблемы? ...
Методы липосакции Липосакция на сегодня является достаточно радикальным методом по удалению лишнего жира, причем удалить его можно с любой части тела – с рук, ног, живота, бедер, груди и даже такого места, как подбородок. Правда, не стоит забывать, что липосакция имеет некоторые противопоказания, при которы ...
Ультразвуковая чистка лица Ключевым моментом при уходе за кожей является ее очищение, об этом знает любая женщина, которая заботится о своей внешности. Для очищения лица применяется масса различных косметических средств и процедур, но не стоит забывать о том, чтобы помимо чистки необходимо позаботиться и о здоровье коже.
...
Воронкообразная и килевидная деформация грудной клетки у детей Деформация грудной клетки у детей встречается довольно часто и преимущественно вызвана наследственными факторами.
Существую два самых распространенных вида деформации
Воронкообразная. Представляет собой впалую грудь. Часто негативно влияет на работу сердца и легких, поэтому представляет неп ...
