Семь звонков от стресса Жизнь доказывает, что больше всего шансов уцелеть у того, кто в маленькой точке на горизонте способен углядеть штормовое предупреждение.
Лучший способ решить проблему - задавить ее в зародыше. Выйти из автобуса за одну остановку до потасовки; извиниться, прежде чем она заплачет; отнять у мелко ...
Стресс Что такое стресс?
В наши дни самым частым видом аффекта с уверенностью можно назвать стресс. Как это ни печально, но жизнь современных людей постоянно подвергается стрессовым ситуациям. Стресс, как правило, оказывает влияние на поведение людей, снижает уровень их работоспособности, подрывает зд ...
Депрессия. Методы борьбы Случалось вам когда-нибудь просыпаться с мыслью, что лучше вам вовсе не просыпаться? Случалось думать, что ваша жизнь - сплошная черная полоса? Случалось чувствовать постоянную сонливость? Случалось терять волю к жизни?
Если так - вы один или один из тех 5% жителей, которые страдают на хрониче ...
Депрессия и как с ней бороться Почти каждый третий россиянин страдает от депрессии. Депрессия попросту портит человеку жизнь, оказывает отрицательное влияние на отношения с близкими людьми, коллегами по работе, не даёт человеку качественно работать. Можно заметить, что если раньше за помощью к психотерапевту обращалась, как п ...
4 вопроса детскому психологу (вопрос-ответ)
Бабушки замучили вопросами
• Недавно у меня родился первенец. Мама и свекровь считают своим долгом помогать мне. Я им благодарна, но часто их советы противоречат друг другу. Такая "помощь" только сбивает с толку! И хотелось бы, чтобы сын приучался слушаться меня, а не бабушек. Как быть?
Прибегайте к советам бабушек лишь при решении крайне важных вопросов, а в повседневном уходе за ребенком полагайтесь на здравый смысл и личный опыт, который вы успели приобрести за несколько месяцев. Мама и свекровь тоже могут ошибаться, нельзя слепо доверять их рекомендациям. Чтобы сын привыкал слушаться вас, а не бабушек, он должен видеть, что в вопросах, касающихся его воспитания, последнее слово всегда остается за вами.
Сын поднимает руку на мать
• Сыну 9 лет, и он дерется со мной. Если раньше я могла перевести все в шутку, то сейчас это невозможно. Может, проблема в том, что я воспитываю его одна, и он знает, что меня некому защитить?
От агрессии сына должен удерживать не страх получить сдачу, а любовь к вам и понимание того, что нельзя поднимать руку на человека. Во время конфликтов ведите себя уверенно. Помогите сыну озвучить негативные эмоции: "Я знаю, что сейчас тебе хочется плакать или ударить кого-нибудь, но давай придумаем, как решить эту проблему иначе". Делитесь своими переживаниями: "Я бы тоже сейчас дала тебе подзатыльник, но сдерживаюсь". Ваша бесстрастность заставит мальчика изменить свое поведение.
Если малыш боится шума…
• Моя двухлетняя малышка панически боится любых громких звуков - шума пылесоса, грохота метро. Когда соседи делали ремонт и сверлили стены, она все время плакала. Как же быть?
Реакция на звуки зависит от темперамента (нетерпимостью в этом смысле наиболее отличаются холерики и меланхолики), а также от индивидуальных особенностей слухового восприятия. Адаптируйте кроху к неприятным раздражителям. Дайте поиграть с выключенным пылесосом, позвольте нажимать все кнопки, дергать за шнур. Постепенно пылесос перестанет внушать ребенку страх.
Сколько можно повторять?
• Почему мой 3-летний сын каждый день смотрит одни и те же мультики и при этом задает одни и те же вопросы?
Скорее всего, мультфильмы, которые смотрит ваш малыш, очень привлекательны для него, а сам он — эмоциональный ребенок. И его вопросы — просто желание разделить с вами свои чувства.
Добавлено: 30-12-2019 09:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Вопросы сексопатологу (вопрос-ответ) 1. Меняется ли женская чувственность после родов?
Сексопатологи выделяют три этапа чувственного развития женщины: платонический, эротический и сексуальный. Последнее влечение, как правило, заканчивает формироваться после рождения первого или даже второго ребенка. Во время кормления грудью в женс ...
На вопросы ответит психолог (вопрос-ответ) Как понять, гиперактивен ли ребенок?
• Сын, 5 лет, не может терпеливо ждать своей очереди во время игр с детьми или усидчиво заниматься лепкой, рисованием. Как разобраться: он гиперактивный ребенок или это просто особенность характера?
Грань между особенностями характера и гиперактивностью ...
Инструкция, прилагающаяся к счастью Счастье – это не подарок судьбы, это ваша неотъемлемая часть, прилагающаяся к вам по праву рождения. Вы появились на свет, значит, вы уже готовы испытывать это чувство.
Вот только надолго ли хватит запасов счастья, если мы будем неумело транжирить их?
Если мы со дня на день продолжаем без ...
Вопросы сексологу (вопрос-ответ) Стоит ли вступать в интимный контакт "для здоровья"? Какую выбрать внутриматочную спираль? Почему муж все реже хочет заниматься сексом? Эротические фантазии — это нормально? На ваши вопросы отвечает врач-сексолог, доктор медицинских наук.
Чего стесняется муж?
• Мне хорошо, ...
3 вопроса психологу (вопрос-ответ) Меня оговорила подруга
• Я живу в небольшом городке. И моя бывшая подруга, с которой мы сейчас в ссоре, распространяет обо мне нелепые слухи. Некоторые соседи и сотрудники шепчутся за моей спиной и обсуждают мою жизнь. Это так противно! Может, стоит отомстить подружке, распустив слухи о ее ...
Артериальное давление Что представляет собой артериальное давление (AD)?
Это давление крови в артериях. Выделяют 2 разных показателя: систолическое (нижнее) и диастолическое (верхнее).
Верхнее давление – это уровень кровяного давления при максимальном сердечном сокращении. Нижнее давление - уровень кровяного д ...
Грибковые инфекции при беременности Грибковое заболевание будущей матери может отразиться на здоровье ребенка. Откуда оно берется, и как от него избавиться?
Казалось бы, будущие матери должны быть защищены от возбудителей болезней вдвойне — за себя и за плод. К сожалению, дело обстоит иначе: во время беременности снижается со ...
Дисменорея Расстройства менструального кровотечения, сопровождаемого интенсивными болезненными ощущениями, называются в гинекологии дисменореей. Характерные боли в области живота при месячных приобретают постоянный характер среди многих женщин. При этом их жизнь лишается не только должного комфорта, кроме ...
Гастрит
Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...
Давление
Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...
Потенция
Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...
Потенция
Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...
Повысилось давление
С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...