Глиняные обертывания - короткий путь к похудению!

Оставить мнение, отзыв

Огромной проблемой ХХI века является проблема лишнего веса. Ведь то, чем мы питаемся мало похоже на пищу из натуральных продуктов. Но вместе с тем как быстро появляются не качественные и не натуральные яства, с таким, же быстрым темпом на полках в магазинах мы находим средства для похудения. Но многие препараты стоят огромные деньги и малоэффективны. И в то же самое время мы забываем о таком старом, но проверенном способе для борьбы с лишним весов как глиняные обертывания. Это самый древний способ борьбы с лишним весом, мало того что он очень экономичный, так еще и эффективнейший. Сделать такую процедуру в домашних условия очень просто.

Для глиняного обертывания понадобится

1. Скраб для тела
2. Голубая глина. Используя такую глину, мы будем уверенны, что не будет никаких аллергических реакций, эта глина экологически чистая. Она содержит большое количество микроэлементов и минералов, таких как железо, азот, фосфат, кальций, калий, магний и другие, которые позволяют коже глубоко очиститься и раскрывают все ее поры. После работы с голубой глиной из вашего организма выйдут все токсины, работа внутренних органов и обмен веществ заметно улучшится. Сама кожа становится упругой и эластичной. Приобрести глину можно в каждой аптеке и стоимость ее не превышает 50 рублей.
3. Емкость для разведения глины
4. Полиэтиленовая пленка
5. Теплая одежда

Запомните, что нельзя делать глиняное обертывание после еды, пока не пройдет минимум 2 часа. А так же такая процедура противопоказана людям с заболеванием гинекологии, сердечно сосудистой системы, во время беременности, при гипертонии, а при варикозе, разрешается проводить только холодное обертывание (не использовать теплую одежду). Проводить такую процедуру нужно 3 раза в неделю, длительность курса зависит от вас, обычно он составляет 10-25 процедур.

Рассмотрим несколько этапов для правильного проведения процедуры глиняного обертывания в домашних условиях

1. Очищаем кожу при помощи скраба. Скраб изначально очистит кожу, и глина будет лучше проникать в нее. Наносить скраб необходимо медленными массажными движениями, хорошо втирая в кожу и через 5-7 минут смыть теплой водой.
2. Готовим глину. В не железную посуду высыпьте глину и разведите ее теплой водой в пропорции 1х1. Должна получиться масса не густая и не жидкая, а именно такая масса, которую легко нанести и которая не будет стекать с кожи.
3. Наносим глину массажными движениями на проблемные участки кожи, чаще всего это живот, бедра и ягодицы. Если глина тяжело наносится, периодически смачивайте руки водой.
4. Участки с глиной следует обернуть пленкой. Обертывать следует плотно в 2-3 слоя. Глина через 15-20 минут станет жидкой из-за тепла вашего тела, поэтому пленка может сползать.
5. Если участки обернуть теплой вещью, то процедура будет более эффективной. Находиться в обертывании следует 30-50 минут. Для первого раза достаточно 30 минут, с каждым последующим время можете прибавлять.
   Внимание! Если целью вашей процедуры является действительно похудеть, то чтобы эффективность возросла в несколько раз, следует во время обертывания позаниматься физическими упражнениями. А если глину вы используете в целях профилактики для кожи, то не напрягайтесь, сядьте на диван посмотрите любимую программу, или почитайте любимую книгу.
6. Для того чтобы процедуру считать оконченной необходимо смыть тщательно всю глину теплой водой под душем.

Таким образом после завершения процедуры эффект виден сразу. Кожа становится мягкой, нежно и в тоже время упругой и эластичной. На сегодняшний день, это, пожалуй, единственный одновременно экономичный и эффективный способ для избавления от лишнего веса. Можно смело говорить, что при помощи глины вы сами лепите свою фигуру!

Добавлено: 28-12-2019 23:36

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Отвечает психоаналитик, на разные темы (вопрос-ответ) Муж тащит нас с сыном в Крым • У нас с мужем разногласия по поводу отдыха: я считаю, что отдыхать нужно с ребенком, чтобы он тоже видел интересные места. Муж против: говорит, что 6-летнему ребенку отдых и экскурсии не нужны, поэтому тащит нас в грязный Крым с его "ненавязчивым&q uot; се ... Профилактика болезней. Вопросы реабилитологу (вопрос-ответ) Живем с аденоидами • У моего 5-летнего ребенка аденоиды 2-й степени. Лечим гомеопатией (витамины, иммуноукрепляющие и т. п.), ездим на море, промываем морской солью нос. Слышала, что очень эффективен сок чистотела. От него аденоиды якобы вообще усыхают. Это правда? Если да, то в какой пропо ... Вопросы врачу – реабилитологу (вопрос-ответ) Определяем время свидания с врачом • Имеет ли значение, в какой день менструального цикла проходить плановое обследование у гинеколога? Если да, то когда это лучше сделать? День, выбранный для прохождения планового осмотра, имеет значение. Дело в том, что в течение первых 7 дней цикла (отс ... Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Диагноз – депрессия • Мне кажется, что у меня депрессия. А близкие не воспринимают мои жалобы всерьез. Они говорят, что мне просто надо дать хорошего пинка, и я оживу. Кто из нас прав? Определить, больны ли вы депрессией, - может только врач. Но дискомфорт, который вы испытываете, уж ... 2 вопроса о красоте (вопрос-ответ) Как вернуть свой цвет волос после неправильного окрашивания • Осенью попробовала покрасить волосы в светлый блонд и сожгла их. К тому же вместо пепельного оттенка получился желтый. Решила поберечь волосы и вернуть свой натуральный светло-русый цвет. Но как быть с неприятным желтым оттенком? ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ О тампонах и не только (вопрос-ответ) Благодаря современным средствам гигиены мы напрочь забыли обо всех неудобствах, сопряженных с критическими днями. Но есть вопросы, которые продолжают волновать нас. Сегодня на них отвечает руководитель Центра планирования семьи и полового созревания детей и подростков Института педиатрии, акушер ... Отхождение вод Ваша беременность добралась до последних неделек, вам не терпится освободиться от бремени, но вы очень волнуетесь и боитесь не заметить начала родов. Вас занимает много вопросов, и один из них: как не пропустить отхождение вод. Как не пропустить отхождение вод Околоплодными водами называется ж ... Преимущества груди маленького размера и как выбирать бюстгальтер для маленькой груди Среди женщин довольно распространенным является мнение, будто красивой и привлекательной может быть лишь большая грудь. В связи с этим те представительницы прекрасного пола, которых природа обделила объемными формами, часто стесняются своего недостаточного размера. Преимущества груди маленького ...