Как бороться с аритмией и как наладить работу сердца?

Оставить мнение, отзыв

Не приходилось ли вам, особенно в период напряженной работы, испытывать такое чувство, что сердце вот-вот вырвется из груди, или оно так сильно бьется, что слышно всем? Может, вам доводилось ощущать во время хорошей игры в футбол, что ваше сердце бьется со скоростью, достойной бегуна на короткие дистанции?

Как определить что у вас аритмия

В этом случае, милости просим в царство аритмии. Аритмии — это расстройства сердечного ритма. При аритмиях ваше сердце становится настоящим «фанатиком» — оно совершает до ста тысяч сокращений в день. Неудивительно, что при таком суровом режиме работы оно время от времени может давать сбои: сокращения беспорядочно следуют одно за другим, отдельные из них выпадают из общего ритма. Чаще всего такие нарушения проходят быстрее, чем вы успеете встревожиться по поводу происходящего.

Но иногда «причуды» со стороны вашего сердца представляют нечто большее, чем случайность. При некоторых формах аритмии ваши силы могут истощаться, надолго оставляя у вас чувство усталости и измотанности. В некоторых случаях выраженные нарушения сердечного ритма могут представлять опасность для вашего сердца и жизни в целом.

Тяжелые аритмии с большей вероятностью возникают в более позднем возрасте. «Чем позднее развиваются аритмии, тем большего внимания и более серьезного лечения они требуют», — говорит доктор Марианна Дж. Легато.

Если заглянуть в грудную клетку

Независимо от возраста, значительная часть случаев нарушения сердечного ритма не означает неминуемой смерти. Чаще такие аритмии проявляются одним или двумя дополнительными сокращениями, выбивающимися из общего ритма. Вы можете даже не замечать этого до тех пор, пока их темп не увеличится настолько, что ваше сердце «затрепещет в груди».

«В тот или иной период жизни у каждого человека бывают «лишние» сокращения сердца, — говорит доктор Джеральд Поост. — Несомненно, что в подавляющем большинстве такие сокращения сердца безвредны».

От аритмии до сердечного приступа один шаг

Но если вы страдаете заболеванием коронарных артерий, в частности, у вас имеется поражение артерий вследствие образования в них бляшек, в . ОС та в которых входят жировые и другие вещества, они могут играть большую роль в развитии сердечных приступов. В результате сердце не будет получать достаточного количества крови и кислорода. Из-за этого может возникать аритмия с серьезными осложнениями и даже угрозой для жизни. Поскольку заболевания коронарных артерий чаще всего возникают у пожилых людей, то опасные нарушения сердечного ритма обнаруживают тенденцию к усилению с возрастом.

Если у вас уже отмечались сердечные приступы, возможно, врач предупреждал вас о том, что у вас имеются такие нарушения сердечной мышцы, которые могут приводить к изменению нормального процесса проводимости. Поэтому отклонения от привычного физиологического процесса возбуждения в мышце сердца вызывают опасные дополнительные сокращения. Такие расстройства можно сравнить с переходом от бега трусцой к спринту. Сердце начинает сокращаться с бешеной скоростью, иногда до 150—300 ударов в минуту, вместо 60—120 в норме. В самом худшем случае дело может дойти до такого опасного трепетания, что сердце не сможет перекачивать кровь в достаточном количестве, и в результате может наступить смерть. Несомненно, аритмии являются сигналом тревоги. Но тем не менее не надо впадать в панику. Следует помнить, что в большинстве случаев перебои в ритме сердца могут не дать вам повода для серьезного беспокойства, если вы возьмете под контроль свое здоровье. Вы сами можете уменьшить свои шансы в отношении развития аритмии.

Как наладить работу сердца при аритмии

Поскольку многие из вызывающих ваше беспокойство нарушений сердечного ритма могут быть тесно связаны с ишемической болезнью сердца, самой лучшей защитой от возникновения тех самых нежелательных сердцебиений — мерцаний и трепетаний — будет их предупреждение. Даже если у вас уже имеются подобные нарушения, в ваших силах свести их к минимуму за счет изменения образа жизни. Вам предлагаются некоторые способы, которые могут позволить вам или полностью предупредить появление аритмий, или уменьшить их частоту.

Откажитесь от курения

Сигареты — важный фактор, способствующий развитию сердечных заболеваний. С ними могут быть связаны различные типы нарушений сердечного ритма. Если вы откажетесь от табака до конца своей жизни, у вашего сердца будет больше возможностей для поддержания устойчивого ритма сокращений, говорит доктор Ричард Гельфанд.

Научитесь справляться со стрессами

Многие специалисты считают, что стресс играет важную роль в развитии ишемической болезни сердца. Не менее важной является и его роль в возникновении аритмии. Чтобы избавиться от стресса, используйте различные физические упражнения, теплые ванны, массаж. Помогают в этих случаях и различные хобби творческого характера, говорит доктор Фредерик Дж. Пашков.

Не «накачивайтесь» кофе

В результате одного из исследований, проведенных британскими учеными на материале 7300 наблюдений, выяснилось, что девять или более чашек кофе в день могут привести к развитию экстрасистолий, т.е. выбивающихся из нормального ритма сердечных сокращений. Ряд исследований, основывающихся на несколько меньшем количестве наблюдений, позволяют сделать предположение о том, что и в меньшем количестве кофе может обладать подобным действием, особенно у людей, которые не привыкли к употреблению кофе. Если у вас имеются признаки предрасположенности к нарушениям ритма сердца, остерегайтесь «перебора» с кофеином.

Сохраняйте чувство меры во время выпивки

Продолжительное злоупотребление алкоголем может повышать риск аритмий даже при здоровом сердце. По данным одного из исследований, проводившихся в Соединенных Штатах, употребление шести или более условных доз алкоголя в день увеличивает риск возникновения сочетанных расстройств — одновременно учащения сердцебиения и аритмии. Такие расстройства носят название наджелудочковых (или предсердных) тахиаритмий. Некоторые врачи называют подобные нарушения синдромом «праздничного сердца», потому что он часто развивается у лиц, которые по время праздников или отпуска употребляют алкоголь больше, чем обычно.

Технические устройства для поддержания нормальной деятельности сердца при аритмии

Нарушения сердечной деятельности у некоторых людей могут выявляться совершенно неожиданно. Представьте себе, что во время обычного обследования у врача возникнет необходимость провести вам электрокардиографическое исследование. Электрокардиограмма позволяет оценить силу, частоту и правильность ритма сердечных сокращений. И может случиться, что на кардиограмме обнаружатся признаки, свидетельствующие о выраженных нарушениях сердечного ритма. В этом случае потребуется наблюдение и лечение. Врач может также диагностировать аритмии на основании ваших жалоб на учащение сердцебиений или легкие головокружения. В тех случаях, когда для устранения этих расстройств одного только изменения образа жизни оказывается недостаточно, приходится обращаться к другим методам.

Лекарства от аритмии сердца

Лекарства — это только один из них. «Лечение с помощью медицинских препаратов может наладить сердечный ритм и устранить симптомы многих форм аритмии. Некоторые из современных препаратов являются в этом отношении довольно эффективными», — говорит доктор Поост. Хотя эти препараты имеют большое значение для предотвращения возможности внезапной смерти, их выбор должен осуществляться только врачом и с большой осторожностью, потому что они могут обладать побочным действием., которое проявляется в виде усиления аритмии, появления желудочно-кишечных расстройств и снижения кровяного давления. Во многих случаях людям приходится иметь дело с этими лекарствами до конца своей жизни.

Что такое имплантируемый сердечный дефибриллятор

Но ваш врач может также рекомендовать вам имплантируемый сердечный дефибриллятор. Это относительно новое устройство, работающее на батарейках. Дефибриллятор хирургическим путем устанавливается в области грудной клетки или живота, и после имплантации будет управлять сердечным ритмом. Если сокращения сердца по своей частоте или равномерности станут опасными для жизни, устройство умерит его активность с помощью очень слабого электрического тока. Человек при этом может ощущать легкий толчок или щелчок в области грудной клетки. Это значит, что прибор вводит сердце в нормальный режим деятельности.

Насколько успешно может быть использование таких устройств? Результаты одного из исследований показывают, что за счет имплантации дефибрилляторов 650 пациентам, средний возраст которых составлял 60 лет, удалось сохранить жизнь на срок не менее 10 лет 60% из них. По мнению ученых, без такого устройства они оказались бы практически обреченными на смерть.

Лечение расстройства сердечного ритма

Если не удается добиться нормализации сердечного ритма традиционными средствами, врачи располагают возможностью выбора другой сложной техники. Речь идет о введении хирургическим путем баллончика или катетера. К этой операции прибегают в особенно тяжелых случаях, когда лечение расстройства сердечного ритма не поддается никакому другому виду лечения. В частности, этот метод применяется при нарушениях сердечного ритма в связи с поражением верхних отделов сердца (предсердия). Метод заключается в осторожном введении тонкой трубочки в полость сердца через одну из вен. После того как катетер закрепляется в определенном положении, через него на сердце поступают радиосигналы, подавляющие активность крошечных патологических очажков в ткани сердечной мышцы. С этими очажками связано возникновение аритмии. Выключение патологических импульсов, исходящих из участков не более 0,5 см в диаметре, позволяет избежать развития некоторых опасных типов аритмий.

Добавлено: 28-12-2019 11:15

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ На ваши вопросы отвечает дерматовенеролог, семейный врач, психолог и педиатр (вопрос-ответ) Для беременной вреднее нервничать, чем принимать успокоительное Уважаемый доктор, моя беременность была незапланированной (сейчас 9 недель), и так как я не знала, что вынашиваю ребенка, к сожалению, пила успокоительные препараты. Просто я почувствовала, что стала очень нервной и раздражительной, ... Отвечают дерматолог, терапевт, ортопед и педиатр (вопрос-ответ) Очищение кишечника • Есть ли какая-нибудь специальная диета при хроническом запоре? Приготовьте следующую смесь - возьмите по 100 г инжира, чернослива, кураги, 1 ч. ложку травы сенны. Пропустите все ингредиенты через мясорубку и добавьте 100 г меда. Употреблять эту смесь необходимо по 1 ч. ... Вопросы врачу-реабилитологу (вопрос-ответ) С видом на будущее • Мы с мужем хотим ребенка. Как правильно подготовиться к этому ответственному шагу в смысле здоровья? Чтобы не пугать вас обилием полезных советов, рекомендую взять на вооружение программу "Крошке — быть", состоящую всего из пяти пунктов. Вот они: ... Консультируют специалисты – ортопед, терапевт и психотерапевт (вопрос-ответ) Аллергия на мед • Недавно у меня появилась аллергия на мед, хотя до этого была только на цветение. Что вы порекомендуете? Существует несколько мнений по поводу аллергии на мед. С одной стороны, мед - это высокоаллергенный продукт, так как он содержит пыльцевые аллергены, вызывающие а ... Нас консультируют лучшие специалисты – эндокринолог, психолог, гинеколог, диетолог (вопрос-ответ) Откуда лишний вес? • Мне 23 года. Несколько месяцев назад я заметила, что начинаю поправляться. В чем может быть причина, если рацион и двигательная активность почти не изменились? Вам стоит ближайшее время посетить врача-эндокринолога: возможно, увеличение массы тела вызвано изменением ур ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ В глубине души. Вопросы психологу (вопрос-ответ) Деловые отношения • У нас с мужем общий бизнес. И если раньше мы иногда видели друг в друге мужчину и женщину, то сейчас стали общаться только как партнеры, и наше общение превратилось в сугубо деловое. Можно ли как-то изменить сложившуюся ситуацию? Много семей, в которых муж и жена связан ... Линекс препарат № 1 против дисбактериоза У каждой из нас есть четкое представление о том как мы должны выглядеть, чтобы нравится себе: Ухоженная кожа, блестящие волосы, красивые ногти, стройное тело... можем перечислять до бесконечности. И готовы если не на все, то на многое ради достижения идеала. Красота ... Не так страшна осень… (Вормил) У каждого времени года есть свои непременные атрибуты. У зимы – это елка, лыжи и снег; лето - море, солнце и мороженое; весна - 8 марта и много цветов. Осень же, в большинстве своем, ассоциируется нас с вещами не очень приятными - окончание отпуска, новый аврал на работе, школьные проблем ...