Вопросы, которые вас волнуют (вопрос-ответ) Консультировали: дизайнер причесок, визажист, акушер-гинеколог, директор центра пластической хирургии.
Как красить глаза?
• "У меня такие некрасивые глаза — водянисто-голубые, белесые, почти бесцветные. Какие оттенки карандаша и теней мне лучше использовать?"
От светлых и пе ...
Истоки и история развития курортного лечения Бальнеотерапия - лечение минеральными водами
Сульфидная бальнеотерапия при хронических кожных заболеваниях занимает в настоящее время одно из ведущих мест среди имеющихся разнообразных методов лечения.
Истоки курортного лечения уходят в глубь веков и берут свое начало в народной медицине. Лечен ...
Фастум гель – надежный помощник на работе и дома Каждое утро вместе со звонком будильника в нашу ежедневную жизнь врываются как обычные домашние обязанности, так и новые планы: ребенка накормить и отправить в школу; успеть на маршрутку и не опоздать на работу.; заскочить на рынок и в соседний гастроном; навести порядок в квартире; сходить на ден ...
Рак прямой кишки: секреты лечения Согласно статистике, в наше время более половины случаев заболевания раком приходится на рак прямой кишки. По мнению многих специалистов, данную болезнь вызывает некачественная еда, которая влияет на скорость продвижения каловых масс, их содержания, объем, периодичность и, конечно же, бактериаль ...
Как бороться с радикулитом в домашних условиях?
Что такое радикулит?
Радикулит относится к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Однако механизмы болезни охватывают в первую очередь нервную систему, а проблемы с позвоночником служат лишь источником, первопричиной недуга.
Название болезни переводится на русский язык как «воспаление корешков нервов», и оно отчасти справедливо, поскольку радикулит действительно иногда сопровождается воспалительными явлениями. И все же гораздо чаще поражения нервов при радикулите не являются следствиями воспалительных процессов. Кроме того, помимо собственно корешков нервов, пораженными оказываются еще и канатики. Последние представляют собой настоящие нервные «кабели», включающие в себя массу корешков. Именно канатики травмируются в первую очередь позвонками при старении межпозвоночных дисков.
Таким образом, радикулит можно назвать разновидностью остеохондроза, он представляет собой тот случай, когда не сработал защитный механизм, когда на позвонках не образовались соляные выросты, фиксирующие позвоночный столб.
Лечение радикулита в домашних условиях
В домашних условиях радикулит можно лечить несколькими способами:
Во-первых, стоит позаботиться о жесткости кровати.
Во-вторых, в привычный комплекс физических упражнений желательно включить отжимания от пола, если спина это позволяет. Главное - не переусердствовать: 3-5 отжиманий 1 раз в день будет достаточно.
В-третьих, нужно постараться избегать поднятия тяжестей, особенно, если нагрузка на левую и правую руку не равномерна. Если уж больному доводится поднять что-то тяжелое, то нужно держать в обеих руках равный вес. Нельзя допускать, чтобы на одну руку приходилась нагрузка в 10 кг и более.
Следующая рекомендация придется по вкусу любителям «легкого пара». Издавна действенным методом лечения радикулита считается баня. Медиками установлено, что снимает боль и облегчает состояние страдающего не простая баня, а сухожаровая, какой, к слову, является излюбленная многими сауна. Однако перед ее посещением лучше заручиться согласием своего лечащего врача и проверить сердце.
Очень часто для лечения радикулита используются меховые шкурки и пояса из собачьей шерсти, которыми укутывают на ночь спину, стараясь уменьшить боль. В некоторых случаях этот метод действительно помогает. Главное здесь - учесть следующее: шкурки и пояс могут сбиться, когда вы переворачиваетесь в постели и образовать под вашей спиной валики, которые станут оказывать дополнительное давление на позвоночник.
физические упражения в комплексе с обезболивающей и противовосполительной мазью Салвисаром это вещь. Намного эффективней, чем просто разминка или уколы. На себе проверено.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Вопросы косметологу (вопрос-ответ) • В состав многих кремов входят липосомы. Каков механизм их действия?
Липосомы — это своеобразные носители активных компонентов. Они обеспечивают проникновение действующих веществ в глубокие слои кожи. Липосомы состоят из обертывающей мембраны, наполненной активным, растворимым в воде ...
Вопросы о красоте (вопрос-ответ) • Косметологи часто говорят о Т-зоне лица. Где именно она находится?
Т-зона — это лоб, центральная часть лица и подбородок. На этом участке расположено наибольшее количество сальных желез, поэтому именно там обычно высыпают прыщики и появляется жирный блеск, тогда как на щеках кожа ч ...
Вопросы о здоровье врачу (вопрос-ответ) • Мне 21 год. С марта этого года начала заниматься бегом. Чувствовала себя великолепно, но в последнее время начала ощущать усталость и слабость в ногах. У меня есть предрасположенность к варикозу, и я беспокоюсь: неужели придется прекратить пробежки?
Варикоз, или варикозное расширение вен, ...
3 вопроса о красоте (вопрос-ответ) 1. Я читала, что египетская царица Клеопатра многие годы прекрасно выглядела благодаря специальной маске для лица. Действительно ли такая маска существует и как ее приготовить?
Древние египтянки применяли различные маски, и действие каждой из них было основано на улучшении кровообращения в кожны ...
Нас консультируют лучшие специалисты (стоматолог, терапевт, педиатр, невропатолог) Хронический стоматит
У меня во рту часто появляются язвочки, которые долго не заживают. Как избавиться от хронического стоматита?
Посетите стоматолога и терапевта, поскольку среди причин, провоцирующих хронический стоматит, нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, различные инфекции. Это м ...
Рак молочной железы Методы диагностики рака груди
Одним из доминирующих подходов к определению опасного ракового заболевания молочной железы является рентген. Его излучение может выявить рак даже на начальных стадиях. Для этого лишь потребуется участить свои визиты к рентгенологу. Ваша жизнь и здоровье находятся в ваш ...
Цистит Цистит – сложное заболевание мочевой системы, которому подвержены как взрослые, так и дети. Что касается детей, то для них характерны некоторые отличия при возникновении заболевания.
У мальчиков острый цистит появляется редко, если не было явных анатомических повреждений или подвержения орган ...
Сифилис Пути заражения сифилисом
Сифилис – общеизвестное заболевание, которому подвержены люди, не следящие за половыми отношениями, которые они ведут. Сюда можно включить проституток и гомосексуалистов.
Также возможно заражение при бытовом контакте с зараженными людьми. Чем хуже санитарное качество ...
