Домашний Доктор :: Кожные и венерические заболевания :: Как предотвратить герпес?
|
Как предотвратить герпес?
Причины герпесаГерпес, также известный как лихорадка, возникает из-за вируса простого герпеса (HSV-1). Согласно исследованиям, 50-80% населения земного шара являются носителями вируса простого герпеса (HSV-1), но удивительно, что лишь некоторые из них испытывают вспышки, в результате чего возникает герпес. Стресс, нарушения сна, циклы менструаций, воздействие ультрафиолетовых лучей солнечного света, сухие или повреждённые губы, удаление зубов, расстройства пищеварения, простуда, переохлаждение, сквозняки, аллергические реакции – это лишь некоторые из причин, которые могут активизировать вирус герпеса. У некоторых людей он может пребывать в состоянии покоя на протяжении многих лет. Медицинская наука не смогла найти какого-либо 100% лекарства от герпеса. После того, как вирус заражает человека, нет никакой возможности для его полной ликвидации. Однако, если принять надлежащее превентивные меры в отношении симптомов HSV-1, проявление герпеса может быть сведена к минимуму а частота вспышек – изменена в лучшую сторону. Профилактика появления герпесаЧто же делать? Привить себе надлежащие правила гигиены. HSV-1 очень заразный, поэтому лучше не вступать в контакт с инфицированными жидкостями организма, или непосредственно больным, избегать совместного использования одежды, посуды, предметов личной гигиены и т.д. При чистке зубов и мытье рук всегда использовать антибактериальные препараты. При стирке совместных, с инфицированным человеком вещей, пользуйтесь повышенным температурным режимом. Если позволяет ваш распорядок жизни – дольше спите (по крайней мере около 8 часов в сутки). Проводите специальные занятия для снятия стресса, ведь именно он является основной причиной активизации герпеса. Правильные режимы сна и отдыха помогают уменьшить усталость и успокаивают нервную систему. Всё это в конечном счете ограничивает возможность очередной вспышки герпеса. Как упоминалось ранее, сухие, потрескавшиеся губы - одна из причин возникновения герпеса. Следите за тем, чтобы ваши губы и кожа были хорошо увлажненными – это сделает вас менее уязвимыми к инфекции. Если ваш ежедневный труд включает в себя продолжительное пребывание на солнце, то используйте солнцезащитные кремы или мази для того, чтобы сохранить кожу от вредного влияния ультрафиолетовых лучей. Питательная и здоровая диета помогает укреплять иммунную систему и противостоять инфекции HSV-1. Продукты с высоким содержанием лизина (незаменимая аминокислота) в вашем рационе, ограничивают вспышки герпеса и помогают противостоять остальным вирусным заболеваниям. Пищевыми продуктами с высоким содержанием лизина являются: говядина, рыба, курица, молоко, сыр, йогурт, яйца, фрукты (яблоки, груши, манго, абрикосы). Лекарственные средства, которые содержат лизин также полезны в целях предотвращения вспышек вируса герпеса. Лечение герпесаГерпес может появиться во время экскурсии, отдыха, путешествия и т.д. Смена климата и часовых поясов ослабляют иммунную систему организма, а герпес только этого и ждёт. Как говорилось ранее, после того, как вирус атаковал иммунную систему, она может оставаться в состоянии покоя в течение длительного времени, а потом вдруг становится активной (благодаря различным, дополнительным триггерам). В этом случае врач может назначить определенные антивирусные препараты, которые помогут в скорейшем заживлении герпеса. Лечение на ранней стадии – лучший выход для носителя вируса. Если вы внезапно почувствовали боль, зуд, жжение или какой либо другой дискомфорт в локализированной (небольшой) области тела, сразу приступайте к лечению. В данный момент существует много различных кремов (Герпевир, Зовиракс, Виролекс), которые предотвращают появление герпеса. Будьте здоровы! Добавлено: 25-12-2019 20:24 Внимание!
|
|
Внимание! © 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности |