Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: О холестерине и о том как снизить холестерин в крови

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Стоматологии на каждом углу - MY-DOKTOR.RUСтоматологии на каждом углу
Стоматология включает в себя множество важных медицинских практик, связанных с полостью рта. В первую очередь усилия специалистов направлены на профилактику стоматологических заболеваний, как на единственное из существующих, средств избежать лечения. Стоматология уделяет большое внимание именно это ...


Виниры: реальная альтернатива реставрации зубов. Виды виниров. - MY-DOKTOR.RUВиниры: реальная альтернатива реставрации зубов. Виды виниров.
Как хочется, чтобы зубы были белые-белые, и их состояние и цвет не преображались бы от воздействия на зубы различных факторов! Кстат и, изменить цвет потемневших зубов можно с помощью виниров – тонких пластинок (облицовки). Что такое виниры? Виниры могут изготавливаться из пломбировочног ...


Рентген зубов увеличивает риск рака щитовидной железы - MY-DOKTOR.RUРентген зубов увеличивает риск рака щитовидной железы
Дентальные рентгенограммы могут значительно увеличивать риск рака щитовидной железы, предупреждают ученые. Пациенты, которые проходили эту процедуру более 10 раз, в пять раз чаще встречаются с этим недугом. Ученые предостерегают, что применение рентгенографии зубов для профилактической проверк ...


Экспресс-имплантация зубов – один момент и зуб на месте - MY-DOKTOR.RUЭкспресс-имплантация зубов – один момент и зуб на месте
Сегодня каждая стоматологическая клиника предлагает своим клиентам воспользоваться самым широким перечнем услуг. Это и отбеливание зубов, и лечение различных заболеваний (пародонтита, периодонтита, пульпита), и исправление патологического прикуса, и имплантация (традиционная и быстрая), и протезиров ...


О холестерине и о том как снизить холестерин в крови

О холестерине и о том как снизить холестерин в крови - MY-DOKTOR.RU

Известно, что в организме здорового человека холестерина содержится 100 – 140 грамм. Если ваш рацион изобилует жирной пищей, возникает избыток холестерина. Это может стать причиной появления у человека лишнего веса, а также развития сердечно-сосудистых заболеваний. Но организм умеет приспосабливаться к любой ситуации и снижать или повышать количество вырабатываемого холестерина. Например, если человек переходит на вегетарианскую систему питания, он не испытывает дефицита этого вещества – просто его организм начинает производить больше собственной «твердой желчи».

В 20-м веке на Америку обрушился шквал антихолестериновой пропаганды. Газеты и журналы пестрели заголовками вроде таких: «Холестерин – это яд!», «Вы знаете как снизить холестерин в крови?” А началось все с того, что ученые обнаружили связь между его высоким содержанием и развитием атеросклероза. Вывод напрашивается сам собой: необходимо сокращать потребление жирных продуктов. Озабоченные своим здоровьем покупатели искали (и нередко находили!) надписи «без холестерина» даже на бутылках с минеральной водой. Какой может быть холестерин в минералке?

Кстати, отголоски бума, про который мы упомянули, слышны и по сей день: некоторые производители соевых продуктов, таких как соевые майонезы и соевые соусы и производители растительных масел уверяют, что их товары не содержат холестерина. И они нисколько не преувеличивают – откуда ему взяться в продуктах растительного происхождения?  Но в обычном майонезе и во многих не соевых соусах есть холестерин. Поэтому, если по вашему анализу крови ясно виден высокий уровень холестерина, ограничьте в своем рационе майонезы и соусы.

Фастфуд и холестерин

Но, конечно, американцы больше обеспокоены тем, как снизить холестерин в крови, чем россияне, которые питаются более здоровой и, по большей части,  домашней пищей. Известно, что американцы страдают ожирением чаще, чем россияне и соответственно холестерина в крови у них больше. Конечно, все знают, в том числе и американцы, как снизить холестерин в крови без лекарств - просто отказавшись от фастфуда, но, тем не менее, они от него не отказываются, потому что им лень готовить и они слишком сильно пристрастились к такой еде. Тем не менее, сейчас у молодежи в России тоже стали выявлять повышенный уровень холестерина – а все потому, что она питается едой из Макдональдса и другим фастфудом. Снизить холестерин в крови они смогут, только если найдут в себе силы, и перестанут есть жирный фастфуд.

Добавлено: 30-12-2019 13:15

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

С психологом о важном (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUС психологом о важном (вопрос-ответ)
Следовать моде или поделится с мамой? • Недавно я сделала себе пирсинг в носу, и после этого у меня начались проблемы с мамой. Она ругалась и даже ударила меня, потребовав немедленно снять "это" с носа. Но как же мне быть: снять и жить с ней мирно или ходить дальше, но уже в ужасн ...


Профилактика. Вопросы реабилитологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUПрофилактика. Вопросы реабилитологу (вопрос-ответ)
В бассейн со справкой • Насколько безопасно посещать бассейн. Слышала, что требования к качеству воды, которыми пользуется санстанция, устарели. Насчет туберкулеза можете не волноваться: эта инфекция в подавляющем большинстве случаев передается воздушно-капельным путем и шансы "подхва ...


На вопросы отвечают дерматовенеролог, ортопед-травматолог, кардиолог и педиатр (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНа вопросы отвечают дерматовенеролог, ортопед-травматолог, кардиолог и педиатр (вопрос-ответ)
Витамины для ребенка • Как правильно подобрать ребенку витаминный комплекс? При подборе комплекса учитывайте соответствие дозы витаминов возрасту и весу вашего малыша. Обращайте внимание на состав - особенно если раньше у ребенка была аллергия на какой-нибудь компонент. Слишком широкий сп ...


5 вопросов гинекологу-эндокринологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RU5 вопросов гинекологу-эндокринологу (вопрос-ответ)
У тебя или твоего мужчины появился вопрос к гинекологу или урологу? 1. Слишком страстная Мы с мужем ровесники (обоим по 30). В последние годы я гораздо чаще, чем он, испытываю сильное желание. Хочется половых отношений почти каждый день! Может, у меня непорядок с гормонами? Половое влечение зав ...


Консультируют аллерголог, дерматовенеролог и педиатр (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUКонсультируют аллерголог, дерматовенеролог и педиатр (вопрос-ответ)
Терапия аллергического ринита • Подскажите, какие средства следует применять для лечения аллергического ринита? Лечение ринита зависит от причины, которая его вызвала, и степени тяжести течения заболевания. Аллергический ринит чаще вызывает: домашняя пыль, шерсть животных ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Омоложение стволовыми клетками в Китае - MY-DOKTOR.RUОмоложение стволовыми клетками в Китае
Почему люди стареют По мере старения наши клетки теряют способность к размножению и поддерживанию нормального состояния здоровья в нашем организме. Старые клетки отмирают, а тело не может заменить их на новые, что ухудшает нормальную клеточную активность. Данный процесс происходит со всеми живыми ...


Убираем грыжу с помощью герниопластики - MY-DOKTOR.RUУбираем грыжу с помощью герниопластики
Что такое герниопластика Герниопластика является одной из немногих пластических операций, выполняемых не с эстетической, а с лечебной целью. В переводе с латыни герниопластика означает пластику грыжи – дефекта, наблюдающегося чаще всего на брюшной стенке и связанного с выпадением внутрен ...


Ментопластика в клиниках Израиля - MY-DOKTOR.RUМентопластика в клиниках Израиля
Вопросы внешности актуальны для мужчин и женщин абсолютно любого возраста. Отражение в зеркале не всегда радует обладателя, причиной тому могут быть: и возрастные изменения, и последствия серьезной травмы, и некоторые врожденные и наследственные особенности. Операции по улучшени ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика