Выпадение волос после беременности: причины возникновения проблемы и методы ее разрешения Волосы после родов теряют свой блеск и начинают выпадать.
Какие могут быть причины выпадения волос после беременности
Недостаток витаминов и минералов. После родов организм женщины должен выровнять баланс витаминов и минералов, который восстанавливается очень долго. Так что их недостаток т ...
Признаки, причины и последствия внематочной беременности Появление новой жизни на свет иначе как чудом не назовешь. Женщина, 9 месяцев носящая своего ребенка под сердцем – самая счастливая. Но все же даже в таком отлаженном процессе как беременность, возникают сбои. Например, оплодотворенная яйцеклетка не доходит до точки назначения – матк ...
Секс во время беременности Вот и свершилось такое обыкновенное, но такое долгожданное чудо - в вашей семье скоро появится малыш. Впереди у молодых родителей удивительные 9 месяцев - время для приятных хлопот и кардинальных изменений в жизни. Но за этот период у пар часто возникают различные вопросы. Одной из самых популяр ...
Содержание стадий перинатального развития ребенка Онтогенез человека начинается далеко до рождения ребенка и делится на два этапа - перинатальный, который длится от зачатия до рождения, и постнатальный, начинающийся с рождения, охватывающий детство, взросление, собственно взрослость и заканчивается смертью человека.
Перинатальное развитие ребенка ...
Особенности составления диеты для беременных
Диета беременной женщины должна, прежде всего, быть полноценной, отличаться высоким содержанием белка и низким — соли.
Такое питание должно быть разнообразным и обогащенным натуральными продуктами.
Рекомендуется употреблять около 1,5 л жидкости в сутки, 0,5 л из которых должны составлять несладкие фруктовые соки.
В последнем триместре следует ограничить потребление жидкости до 1,2 л день.
Какие продукты надо исключить из своего рациона во время беременности
Во время беременности не следует пить:
крепкий кофе,
чай
и газированные напитки,
а самое главное – употреблять алкогольные напитки.
Уменьшить потребление соленых продуктов
Наличие в диете слишком соленых продуктов при беременности может вызвать нежелательную задержку воды в организме, что приводит к отекам:
рук,
лица
и ног.
Соответствующая диета играет важную роль в предотвращении токсикоза во время беременности.
Правильный подбор продуктов нужен не только маме, но и ребенку.
Калорийность суточного рациона
Потребность в калориях у беременной женщины составляет около 2800 ккал.
Неправильным будет думать, что в период вынашивания ребенка необходимо есть «за двоих».
Прирост веса во время беременности
Реальный прирост веса во время беременности может достигать не менее 12 или 14 кг.
Состав рациона беременной женщины
Будущая мама должна заботиться о том, чтобы в ее рационе было достаточно блюд:
богатых кальцием, чтобы предотвратить его недостаток при формировании зубов и костей,
а также продуктов с высоким содержанием железа и фолиевой кислоты, что станет профилактикой развития анемии.
Во время беременности особенно увеличивается потребность во всех этих компонентах.
Цинк или йод
Не следует забывать и о других элементах, таких как цинк или йод.
К примеру, недостаток йода может вызвать гипотериоз, а также - привести к слабому умственному развитию ребенка.
Ценным источником таких микроэлементов может стать морская рыба.
Витамины при беременности
Очень важно, чтобы диета беременной женщины содержала необходимые витамины.
Но надо быть очень осторожными, потому что их переизбыток также опасен.
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Инфекция мочевыводящих путей Инфекции мочевыводящих путей (цистит) вызывается наличием бактерий, грибков, вирусов и микроорганизмов в любом месте мочевыводящих путей. Если не лечить цистит должным образом, он может привести к осложнениям, ведущим к инфекции почек и инфекции верхних мочевыводящих путей (пиелонефрит).
Зараже ...
График обследований при беременности Каждая женщина хочет, чтобы ее ребенок непременно родился здоровым. Медицина на сегодняшний день позволяет обнаружить практически любые изменения, которые в утробе происходят с малышом. И если выявляются патологические дефекты, их можно вовремя предотвратить.
Для многих беременных потери времен ...
Роды – заключительный этап беременности Период беременности – важный период для женщины перед родами. Чтобы подготовить маму будущего малыша не только к вынашиванию малыша, но и к здоровым, полноценным родам, в медицинском центре «Медицентр&raq uo; в Санкт-Петербурге существуют специальные программы ведения беременности. Данное ...
