Фитнес для беременных Необходимость тренировок во время беременности
Ни для кого не секрет, что фигура во время беременности сильно изменяется. Лишний вес, потерявшие тонус мышцы на животе, ослабленные мышцы груди, варикозное расширение вен, ноющая спина и поясница — благодаря фитнесу можно свести до минимума в ...
Можно ли путешествовать во время беременности? Ехать или не ехать - вот в чем вопрос....
Далеко не каждая современная женщина готова отказаться от удовольствия отправиться в путешествие во время беременности. В основном это связано с тем, что после рождения ребёнка полежать под солнышком получится не скоро. Конечно же, планировать отпуск луч ...
Беременность и простуда Беременность и простуда – довольно опасное сочетание, способное привести к плачевным последствиям. Иммунитет у беременной женщины ослаблен, поэтому велика вероятность подхватить какую-нибудь инфекцию.
Особенно опасна простуда в первый триместр, когда закладываются ткани плода, а плацента е ...
Готовимся к зачатию: очищаем организм, сдаем анализы Гинекологи утверждают, что беременность и сами роды – это огромный стресс для организма женщины. Может, он позитивный, но все же не менее опасный. Во время беременности женщине напоминают о себе все ее проблемные зоны и слабые места, а поэтому к будущей беременности нужно как следует подго ...
Варикоз: в чем проявляется и как лечится?
Варикоз. Звучит как приговор для женщины в положении. Он проявляется в отеках на ногах, они болят и становятся ватными. Только единицы беременных женщин не сталкивались с этой неприятностью.
Специалистами в этой болезни являются врачи-флебологи, и при первых появлениях синих венок на коже нужно обращаться именно к ним.
Описание варикозной болезни
При беременности вены подвергаются большому давлению из-за резкого прибавления в весе. Нарушается естественный процесс кровообращения, а в следствие появляются темные вены под кожей,и в конечнои итоге варикозное расширение вен.
Женщины, у которых до беременности эта проблема была, страдают еще больше, так как она начинает набирать свои обороты с новой силой. Поэтому прежде, чем думать о ребенке, необходимо вылечиться от этой неприятности.
Что способствует появлению варикоза
Что же провоцирует болезнь у женщин, не имевших ранее такой проблемы? Причин много: это и прибавка в весе, различные таблетки, связанные с гормонами, действие солнечных лучей, вторая беременность и т. д.
Что лечить варикозное рсширение вен?
Ниже приведены некоторые рекомендации, с помощью которых варикоз не появится.
Самое первое правило – не сидеть на месте. Чем больше движений, тем меньше вероятность, что на ногах появятся синие вены.
После утомительной ходьбы необходимо некоторое время полежать на диване с поднятыми вверх ногами, чтобы кровообращение пришло в норму.
Конечно, очень хорошо, если беременная женщина постоянно находится в движении, однако перерывы тоже необходимы. Поэтому в течение часа на десять минут необходимо присесть на стул и чуть-чуть приподнять ноги.
Следует помнить, что переутомление не приведет ни к чему хорошему, поэтому домашними делами необходимо заниматься только в сидячем положении.
Разрешено поднимать не более 3 килограммов.
Вещи, надетые на беременной женщине, должны быть просторными.
Как упоминалось выше, врач-флеболог – это именно тот специалист, который необходим, если появились вены на ногах. В этом вопросе медлить нельзя, и как только появились венки, желательно сразу посетить врача. Так как любые таблетки вредны для будущего малыша, врач, скорей всего, назначит различные мази и компрессы.
У многих мамочек присутствует страх, что эти некрасивые вены так и останутся с ними навсегда. Этого можно избежать, но только в том случае, если обратиться к специалисту за помощью во время.
Добавлено: 29-12-2019 22:51
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Консультируют специалисты – ортопед, терапевт и психотерапевт (вопрос-ответ) Аллергия на мед
• Недавно у меня появилась аллергия на мед, хотя до этого была только на цветение. Что вы порекомендуете?
Существует несколько мнений по поводу аллергии на мед.
С одной стороны, мед - это высокоаллергенный продукт, так как он содержит пыльцевые аллергены, вызывающие а ...
Колики у новорожденных Ребенок, едва появившийся на свет, проходит длительный и непростой путь адаптации к внешней среде. Обстановка, окружающая новорожденного, совсем не похожа на комфортные условия маминого животика. По этой причине громкий плач ребенка является ни чем иным, как признаком его привыкания к миру. Одна ...
Вскармливание недоношенного ребенка Врачи относят недоношенных детей к особой категории пациентов, с характерными для нее группами заболеваний. Эта особенность закрепляется за детьми, рожденными раньше срока, не только на этапе новорожденности, но и в раннем детстве.
Особенности недоношенных детей
В настоящее время многие специал ...
