 |  |  |
| | |
 | |  |
| | | ||||
| ТЕМА ДНЯ
| | ||||
| | |
Выпадение волос. Как избавиться от напасти?
 |
Причин выпадения волос много и некоторые из них поистине удивительны, ведь их состояние напрямую связано со здоровьем кожи головы.
- Как о ней заботиться?
- В чем заключается процедура очищения?
Причины выпадения волос
Есть много факторов, влияющих на ослабление и выпадение волос.
Именно поэтому так важно тщательно изучить особенности, проблемы и симптоматику каждого случая.
К наиболее частым причинам можно отнести нездоровую среду на коже головы:
- избыток жира,
- пересушивание эпидермиса,
- перхоть,
- грязь,
- избыток средства для укладки,
- неправильный подбор косметических средств
- и механические воздействия, вызывающие ломкость волос. И к ним можно причислить горячий воздух из фена, неправильное расчесывание длинных волос, а также - их избыточное стягивание в пучок.
Неправильное питание
В свою очередь, к наиболее частым внутренним причинам можно отнести отсутствие соответствующей диеты.
Это касается недостатка питательных веществ и строительного материала для волос в вашем рационе.
Дефицит таких микроэлементов как:
- железо,
- цинк,
- кремний,
- сера
- и магний
- крайне нежелателен.
В частности, дефицит железа быстро приводит к ослаблению волос.
Именно поэтому очень важно, чтобы ваш рацион был богат:
- овощами,
- фруктами,
- злаками,
- молочными продуктами
- и мясом.
Когда говорят о выпадении?
Волосы проходят свой жизненный цикл, который можно разделить на 3 фазы:
- рост,
- переходная
- и отдых.
Если жизненный цикл проходит неправильно, то в данный момент 85% всех волос находится в фазе роста.
Каждый волосок удлиняется примерно на 1 см в месяц и так продолжается примерно 7 лет.
Затем для волоса начинается переходная фаза, во время которой нижняя его часть, составляющая 2/3 длины, отмирает.
В такой фазе волосяная луковица отдыхает в течение 5–6 недель и потом снова переходит в фазу роста. Отрастающий новый волос заменяет старый.
Естественным путем ежедневно заменяется около 100 волос в день.
Если эта цифра увеличивается, значит, имеют место отклонения.
Проблемы и причины облысения
Сезонный авитаминоз
Сезонный авитаминоз - частое явление в определенное время года. Особенно это касается осени и весны.
Он приводит к ослаблению организма. А в результате:
- повышается количество выпадающих волос,
- и появляются проблемы с кожными покровами и ногтями.
Строгие диеты и длительный стресс
Подобным эффектом отличаются также строгие и интенсивные диеты для похудения и длительный стресс.
Необходим уход за кожей головы
Кроме того, многие женщины в погоне за красивой прической, уделяют слишком много внимания длине волос и качеству их кончиков, забывая о ежедневном уходе за кожей головы.
А ведь здоровье кожных покровов на голове - это обязательное условие для естественного роста волос.
Нужно регулярно мыть голову
Важно помнить о чистоте, поскольку кожа головы бывает загрязнена излишками средств для укладки и ухода, а также - остатками ороговевшего эпидермиса и кожным салом.
Такая среда становится причиной отсутствия возможности для свободного роста волос, потому что устья волосяных фолликул слишком загрязнены.
К сожалению, в таком случае мытья шампунем уже недостаточно.
Тут показана процедура дермабразии, которая заключается в интенсивном очищении и восстановлении баланса кожных покровов.
Контактные данные - Трихологическая клиника IHC (Israeli Hair Clinic)
- Адрес: 2-й Обыденский переулок, дом 12А
- Метро: ст. Кропоткинская
- График работы: пн-сб 09:00-21:00;
вс 10:00-20:00 - Контактный телефон: +7 (495) 374-81-15
- E-mail: info@ihc-russia.ru
Добавлено: 15-11-2017 16:51
| | | |||||
| ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
| | |||||
| | |
| | | |||
| ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
| | |||
| | |
