Здоровье зубов, или 9 продуктов-убийц вашей улыбки

Оставить мнение, отзыв

Что является вашей визитной карточкой при появлении где-либо? Одежда, обувь, волосы, чистота и опрятность, умение показать себя безупречно – все эти моменты производят на людей впечатление. Но есть еще один пункт, который имеет далеко не последнее значение. Правильно, это прекрасная белоснежная улыбка!

Ухаживать за своими зубами, безусловно, должен каждый, и это является догмой. Ни для кого не является секретом порядок ухода за своими зубами, так как он может быть разнообразнейшим, начиная от элементарной гигиены ротовой полости, заканчивая ежедневными походами к личному стоматологу – у каждого свое. Но все ли знают о том, что употребление некоторых продуктов питания наносит не меньше вреда белизне ваших зубов, чем, например, покраска их в коричневый цвет обычной краской. Не знали?

Какие же продукты отрицательно влияют на здоровье ваших зубов?

1. Газированные напитки

В состав практически любых газированных напитков, кроме минеральной воды, входит огромное количество сахара, который очень вреден не только для зубов, но и для вашей фигуры. Кроме сахара, в таких напитках содержатся лимонная и ортофосфорная кислоты, которые имеют свойство разъедать зубную эмаль. Чрезмерное употребление сладких газированных напитков чревато такими последствиями, как разрушение зубной эмали и появление в ней эрозий.

2. Сладости

Наиболее вредными являются такие сладости, которые подразумевают длительное их нахождение во рту, то есть долгожующиеся карамельки, ириски, дюшески, чупа-чупсы и тому подобное. Главное в этом деле – это как можно меньшее время непосредственного употребления сладости.

3. Жевательные таблетки и спортивные витаминизированные напитки

Такого рода продукты вызывают долговременное действие состоящих в них кислот на зубную эмаль, тем самым разрушая ее. Это объясняется тем, что в их состав, помимо витаминов, входят сильнодействующие кислоты и сахарные соединения.

4. Алкоголь

Алкогольные напитки имеют негативное свойство вызывать долговременную сухость в ротовой полости, что вызвано снижением выделений слюны.

5. Продукты с содержанием углеводов, которые легко усваиваются организмом

Под такими продуктами следует подразумевать чипсы, сухарики, макаронные изделия, белый хлеб, в состав которых входит крахмал, который под воздействием слюны разделяется на простые сахарные соединения. Сахарные соединения, в свою очередь, вызывают активное размножение микрофлоры рта, которая приводит к появлению кариеса.

6. Цитрусовые

Апельсины, лимоны, мандарины и соки на их основе содержат в своем составе значительное количество кислот, в частности, и лимонной, которая вызывает эрозию эмали зубов.

7. Вино

Частое употребление вина также может нанести значительный вред эмали зубов и их белизне. Кроме того, кислоты, содержащиеся в вине, могут вызвать разрушение эмали.

8. Кофе и чай

Эти напитки содержат значительное количество красящих токсинов, которые, проникая в зубную эмаль, ведут за собой окрашивание ее в светло-коричневый цвет либо образуют темные пятна на поверхности зуба.

9. Пищевая вода в бутылках

Вода такого рода содержит полезных для зубов микроэлементов намного меньше, нежели обычная вода. В связи с этим крайне не рекомендуется постоянное употребление бутилированной воды, иначе вам придется обратиться с проблемами полости рта в стоматологическую клинику "Май" http://www.mystom.ru/, где работают высокоспециализированные стоматологи.

Здоровые и белоснежные зубы – это результат упорного труда по уходу за ними. Не следует ошибочно думать, что, почистив свои зубы пару раз на день, вы сможете надежно защитить их от всех негативных факторов. Следите за своим повседневным питанием, и это поможет сохранить вашу улыбку на радость вам и окружающим.

Добавлено: 28-12-2019 05:51

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ На вопросы пациентов отвечает врач стоматолог Воспаление под плохо запломбированным каналом Рентген обнаружил под плохо запломбированным каналом 7-ки небольшое воспаление. Каналы распломбировали, почистили, и предложили выбрать метод лечения: "быстрый" - просто заново запломбировать зуб, и "медленный" ; - положить препарат ... Как вылечить гингивит - на вопросы отвечает врач-стоматолог Диагноз — гингивит. Как лечить заболевание? По всем симптомам у меня гингивит. Желания и возможности обратиться к врачу нет, можно ли лечить заболевание дома? Гингивит — это воспаление слизистой оболочки десны. В зависимости от стадии заболевания и назначается лечение. При простой фор ... Возможные осложнения после удаления зуба - на вопросы отвечает врач-стоматолог Удалили зуб мудрости, могут ли появиться осложнения и как поступить? Удалили зуб мудрости. Сначала все было хорошо, соблюдала рекомендации врача. На следующий день началось кровотечение, поднялась температура. Почему так произошло и как поступить в этой ситуации. Осложнения после удаления зуба мог ... Врач стоматолог отвечает на Ваши вопросы по отбеливанию зубов Белизна зубов и виды отбеливания Белые зубы – это показатель здоровья и красоты. Есть люди, у которых от природы сияющая улыбка, остальным же приходится прибегать к помощи стоматологов. От чего зависит цвет зубов? Цвет зубов определяется многими факторами. Это и возраст, и образ жизни. Осн ... Врач стоматолог отвечает на Ваши вопросы Коронки поставлены на выступах Были поставлены коронки на верхнюю 7-ку и 8-ку, когда десна зажила (перед обточкой еще делали кюретаж), после процедуры пациентка заметила темную полосочку по краю десны/коронки. Доктор ей пояснил, что "коронки поставлены на выступах, так задумано, чтобы не т ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ В чем эффективность групповой психотерапии? Групповая психотерапия  имеет ряд преимуществ перед другими формами психотерапевтической работы: Терапия группового формата обходится дешевле индивидуальной психотерапии; Участники группы, имеющие общие цели и общие проблемы, оказывают друг другу эмоциональную поддержку; Обрете ... Методы лечения катаракты Традиционно катаракта считается заболеванием пожилых людей, однако данная патология может выявляться и у новорожденных. Помутнение хрусталика приводит к тому, что отраженные от предметов лучи света рассеиваются, в результате пропадает четкость изображения. Если не лечить заболевание на начальных э ... Проф.гигиена зубов и чистка аэр-флоу - особенности услуг Что включает в себя профессиональная гигиена полости рта Процедуры профессиональной гигиены вовсе не сопровождаются болевыми ощущениями, возможен лишь небольшой дискомфорт в процессе чистки зубов у стоматолога. Проф. гигиена предполагает использования нескольких методов:  Инновационное ...