Чем опасен дефицит витамина Д при беременности Витамин Д при беременности жизненно необходим для женщины и плода. Его нехватка приводит:
к выкидышам,
различным гестационным осложнениям
и преждевременным родам.
Дети, чьи матери испытывали недостаток кальциферола, нередко рождаются:
с аномалиями,
болезнями
и &l ...
Дородовой бандаж: назначение, особенности и разновидности Дородовой бандаж – ортопедическое изделие, обеспечивающее поддержание живота.
Акушеры-гинекологи рекомендуют носить такое изделие во втором и третьем триместре беременности.
Для производства используют воздухопроницаемые эластичные ткани.
Они частично состоят из синтетических волокон, котор ...
Гипертония матки
Что такое гипертония матки?
Насколько это опасно?
Что делать в таких случаях?
Матка - это мышечный орган. Эта мышца растягивается во время беременности, когда ребенок растет, и объем матки также постепенно увеличивается.
При нормальной беременности мышцы матки расслабляются.
Е ...
Лучшие витамины для беременных Беременность — период в жизни женщины, когда она уже отвечает за состояние здоровья будущего ребенка.
Будущая мама должна быть физически и психологически подготовлена, чтобы с хорошим самочувствием и настроением перенести 9 месяцев беременности и процесс родов.
Чтобы обеспечить необходим ...
Диета перед родами
Все мы знаем, что в период беременности нужно отказаться от ряда продуктов, постараться максимально разнообразить свое меню, сказать «нет» алкоголю и сигаретам, забыть про кофе. Но многие стараются придерживаться этой диеты на протяжении всего срока беременности в то время, как в последний месяц диета должна подготавливать организм матери к процессу появления ребенка на свет.
Питание до родов
Примерно за месяц нужно исключить из своего рациона животный белок: мясо, рыбу, масло и молоко. Можно есть растительную пищу, кисломолочные продукты, соки, печеные овощи, минеральную воду и травяные настои. С травами следует быть осторожнее: так, например, нельзя употреблять настои с содержанием чабреца, так как он способствует сокращениям матки.
За две недели до родов нужно отказаться от хлеба и каш, оставив на столе только растительную пищу и кисломолочные продукты. Дело в том, что Вашему организму будет трудно справляться с тяжелой пищей, так как большая часть сил уходит на поддержание жизни в маленьком организме внутри Вас. За неделю до родов стоит начать употреблять только растительную пищу.
В день родов лучше вообще не есть, потому что сам процесс родов вызывает тошноту, а после родов очень трудно ходить в туалет.
Питание после родов
После того, как Вы благополучно разрешитесь от бремени, можно съесть что-нибудь легкое: мюсли, йогурт, творог, кукурузные хлопья. Следует избегать шоколада и меда, они Вам сейчас ни к чему. До прихода молока старайтесь есть как можно меньше, так как употребление пищи в это время часто приводит к распиранию груди и избытку молока. В это время можно пить, однако, не более полулитра жидкости в день.
Кстати, многие животные в первые три дня после родов не выходят из своего логова и ничего не едят, что очень рационально.
После первой недели кормления можно постепенно возвращаться к привычному рациону, однако постарайтесь ограничить количество калорийной и жирной пищи: в это время Вы еще мало двигаетесь и не тратите много энергии. Сбалансированная диета позволит Вам избежать полноты после родов.
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Контурная пластика губ: секреты красивой улыбки Пожалуй, не встретишь двух людей с одинаковыми губами. Исследователи отмечают, что именно рот на лице женщины привлекает внимание мужчины в первую очередь. Не все дамы довольны своей внешностью.
И если раньше им просто приходилось с этим мириться, то в век развития такой науки, как пластическая хир ...
Лечение гепатита С Существует много заболеваний, которые, являясь довольно серьезными, при грамотном подходе позволяют заболевшему вести привычный образ жизни и не снижать ее качество. Одна из таких болезней — гепатит С.
При слове «гепатит» ; большинство отреагирует одинаково — вспомнит про нарк ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.