Предупрежден - значит вооружен: пародонтит Лечение и профилактика воспалительных заболеваний пародонта является одной из самых актуальных и сложных проблем современной стоматологии.
Даже учитывая постоянно обновляющиеся методы лечения этой группы заболеваний, мировая статистика утверждает, что с каждым годом выраженность симптомов, инте ...
Замечательная детская стоматология Дочери 5 лет. Как и все дети безумно любим сладкое! После новогодних праздников и кучи сладких подарков, получаем итог – болят зубы.
Идти к врачу ни в какую не хотела. К сожалению, был негативный опыт хождения в городскую детскую стоматологию, поэтому о том, чтобы идти туда снова не могло быт ...
Стоматология в Молодечно: больно не будет Те, кто родился в советские времена до сих пор помнят звук бор-машинки и с ужасом вспоминают походы к стоматологам.
Но, времена идут, технологии совершенствуются, методики меняются.
Сейчас малыши уже не так панически относятся к визиту к врачу, а современные обезболивающие средства и вовсе делают ...
Протезирование зубов с применением вкладок В настоящее время в современной стоматологии есть довольно широкий выбор средств для устранения дефектов тканей зуба.
Протезирование с применением композиционных пломбировочных материалов
Около пятнадцати лет бурное развитие терапевтического раздела стоматологии обеспечивало, большей частью, широ ...
Антицеллюлитные средства
Целлюлит – для некоторых женщин это существенная преграда на пути к красоте и молодости. «Апельсиновая корка» может развиваться стремительно, а вот избавиться от нее бывает отнюдь не просто.
Стадии целлюлита
Сегодня в косметологии принято выделять четыре стадии целлюлита. Первая и вторая стадии почти не заметны внешне. Только при пальпации можно заметить, что жировые клетки начали складываться в скопления, внешне напоминающие рисовые зернышки. На третьей и четвертой стадиях конгломераты жировых клеток соединяются в крупные неэстетичные бугорки, кожа начинает напоминать стеганое одеяло. На такой стадии профилактики недостаточно, требуются интенсивные меры.
Первые шаги в борьбе с целлюлитом
В первую очередь, следует уделить внимание питанию и физическим нагрузкам. Причем совершенно необязательно садиться на жесткую диету, тем более большинство докторов говорят о том, что сильные ограничения в питании могут нанести лишь вред. Достаточно ввести в свой рацион больше овощей, клетчатки, нежирный творог, отварное мясо и курицу, крупы, фрукты. А вот сладкое, мучное, соленое, жареное и алкоголь стоит вовсе исключить.
Но увы, этого недостаточно для победы над ненавистной «апельсиновой коркой». Необходимы регулярный массаж и специальное антицеллюлитное обертывание. Спа-салоны и салоны красоты сегодня предлагают множество таких услуг. Но многие процедуры легко выполнять и самому дома.
Массаж и обертывания в домашних условиях
Абсолютным лидером в борьбе с целлюлитом является мед. При помощи этого сладкого продукта можно сделать несложный, но эффективный самомассаж. Для этого нужно набрать в пригоршни небольшое количество меда и нанести его на проблемные зоны. Вначале ладони будут прилипать к коже и их придется «отрывать» с усилием. Если вы ощутите болезненные ощущения, а кожа покраснеет, не пугайтесь, так и должно быть. Продолжать процедуру похлопывания нужно до того момента, пока кожа почти не перестанет быть липкой.
Есть и менее болезненные способы профилактики «апельсиновой корки». В аптеке можно приобрести белую глину и слоевища ламинарии (водоросли, традиционно считающиеся одним из лучших средств от целлюлита). Ламинарию и глину необходимо разбавить горячей водой и перемешивать удобной палочкой до пастообразного состояния. Это средство нужно нанести на кожу ягодиц и бедер, затем обернуть проблемные зоны пищевой пленкой, утеплить и оставить примерно на сорок минут.
Водоросли можно заменить медом, апельсиновым маслом, порошком жгучего перца (такой способ очень действенно сжигает подкожный жир, но может быть немного болезненным). В смесь хорошо добавить немного молока, какао-порошка или молотого кофе.
Главное в антицеллюлитных процедурах – систематичность, тогда столь желанный эффект не заставит себя ждать.
Добавлено: 30-12-2019 18:15
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
На приеме у педиатра (вопрос-ответ) Родителей всегда волнует здоровье их малышей. Наш специалист даст ответ на любой вопрос!
Можно ли ребенку давать гематоген?
Подскажите, с какого возраста ребенку можно давать гематоген. Существуют ли какие-то противопоказания?
• К гематогену следует относиться скорее как к лакомству, а не к ...
Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Чем кормить малыша во время болезни? Что делать, если крохе не сидится за столом? Наш врач диетолог даст ответы на любые вопросы, касающиеся питания ребятишек.
Как утихомирить ребенка во время еды?
Мой трехлетний ребенок, когда ест, постоянно в движении. Ухватит кусочек мяса и тут же бежит в ко ...
Советы детского гастроэнтеролога (вопрос-ответ) Как часто мы задаем себе вопросы, которые касаются питания ребенка, и не находим правильных ответов. Хотите их решить? Обращайтесь за советом к специалисту гастроэнтерологу.
Нужно ли лечить лямблиоз у ребенка?
Моей дочке 3 годика. Недавно анализ кала показал цисты лямблий. Проконсультировались ...
Спросите у детского психолога (вопрос-ответ) Вы не можете объяснить поступки ребенка? Не находите выхода из той или иной ситуации? Обратитесь за помощью к нашему детскому психологу: он подскажет, как избавиться от проблем.
Может ли развод стать причиной детских болезней?
Год назад мы с мужем развелись. Ребенок (5 лет) остался жить со мной, ...
5 вопросов детскому диетологу (вопрос-ответ) По мере того как ребенок взрослеет, у родителей возникает все больше вопросов. Одни из самых важных связаны с питанием. Вас беспокоит подобная проблема? Обращайтесь к специалистам. Лучшие диетологи помогут разобраться в любых ситуациях.
Что делать если ребенок мало ест?
Моему сыну 5 лет. Он оче ...
Инвалидные кресла-коляски Инвалидные кресла-коляски. – механизм для передвижения людей с ограниченными физическими возможностями.
Общество создает дополнительные зоны комфорта, где инвалиды могут чувствовать себя в безопасности.
Большинство парковок, торговых центров снабжены специальным въездом для инвалидных колясо ...
Появление коричневых выделений во время беременности Выделения, которые возникают у будущей мамы, могут вызывать беспокойство. Часто это может говорить о каких-то отклонениях или патологиях плода.
Это не означает, что коричневые выделения являются плохим симптомом, всё зависит от срока беременности и других факторов.
Из-за чего могут возникнуть ...
5 продуктов, помогающих бороться со стрессом Стресс, как бы вам не хотелось от него избавиться навсегда - это неотъемлемая часть бытия современного человека.
Он не только провоцирует появление множества неврозов, но и оказывает благотворное воздействие на ваше поведение и мотивацию, стимулируя к достаточной концентрации и постоянной борьб ...
