Какие продукты полезны при беременности Вы узнали о том, что беременны. И с этой минуты ваша жизнь потечет уже совсем по-другому. В первую очередь эти изменения будут касаться питания. Ведь ребенка нужно кормить правильно уже тогда, когда он – это еще только пара маленьких клеточек.
Ваш будущий малыш должен питаться только натур ...
Боремся с судорогами во время беременности Иногда из-за неправильного питания или раннего токсикоза (чаще именно его) у женщины появляются судороги. Обычно приходят они в первом триместре беременности.
Судороги беспокоят будущую маму обычно либо ночью, либо когда женщина засыпает. Конечно, они могут наступать и днём, если женщина присяд ...
Самое важное о контрацепции Современная фармацевтическая промышленность, на сегодняшний день, предлагает огромный выбор средств и методов контрацепции, которые помогают не только предохранить от нежелательной беременности и различных заболеваний, передающихся половым путем, но и учесть индивидуальные пожелания и физиологич ...
Необходим ли кальций во время беременности? Кальций жизненно необходим как беременной, так и еще не рожденному малышу. Он участвует в формировании таких важных органов, как сердце, мышцы, кости, нервные клетки, а также оказывает большое влияние на свертываемость крови. Однако очень опасно чрезмерное употребление кальция, поскольку это мож ...
Беременность и оттеки
Многие женщины во время беременности страдают такой неприятностью как отеки. Они не только портят внешний вид женщины, но и доставляют множество неудобств телу. Более того, отеки могут привести к возникновению большого количества неприятностей, поэтому при возникновении отеков необходимо принимать меры к их устранению. Рассмотрим, что можно предпринять для ликвидации отеков и как распознать, что ваш организм начал страдать именно от отеков.
Причины отечности у беременных
Отеки у беременных женщин в большинстве случаях возникают из-за того, что в организме нарушается водно-солевой обмен, в результате чего кровь загустевает и не может полноценно циркулировать по нижней части организма.
Существует четыре степени поражения тела отеками:
1. При первой степени отеки появляются на голенях и если ничего не предпринимать, то наступает вторая степень отеков.
2 При воторой степени они переходят на стопы и нижнюю часть живота.
3. Далее при третьей степени отеки распространяются на лицо и, в конце концов, наступает последняя стадия.
4. На четвертой стадии образуется водянка.
Признаки отеков у беременных
Первым признаком того, что на ваших ногах в скором времени образуются отеки, является то, что с утра у женщины появляется одышка, а в ногах создается ощущение, будто они ватные. Как правило, такое состояние наступает на двадцатой неделе беременности. Если во время возникновения такого состояния надавить на голень, то на ней остается ямка, и это говорит о том, что пора обращаться за медицинской помощью.
Профилактика отеков
Лечить отеки можно не только с помощью медикаментозных средств, но и самыми обычными способами в виде полноценного питания. Так, если вы включите в свой рацион побольше белков, которые вы найдете в мясе курице или рыбе, то никакие отеки вам будут не страшны. Некоторые беременные женщины после того, как обнаруживают у себя наличие отеков, начинают ограничивать себя в питье. Это является большой ошибкой и приведет к тому, что отеки начнут еще быстрее развиваться.
Необходимо выпивать как минимум полтора литра воды в сутки, но при этом старайтесь есть меньше соленого и острого. Другой распространенной ошибкой является то, что женщины надеясь вывести из организма излишек воды, начинают принимать мочегонные средства, например, такие как почечный чай. Этого делать нельзя, в организме должно быть как можно больше воды, это идет на пользу развитию плода. Будет лучше, если вы, почувствовав усталость ног, просто полежите, подняв ноги вверх.
Добавлено: 27-12-2019 23:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Самомассаж против целлюлита Польза массажа
Любой массаж – отличный способ усовершенствовать свое тело, а самомассаж к тому же еще и доступный всем. Домашний вариант дорогостоящих салонных процедур будет результативным методом поддержания хорошей физической формы и красоты. Ведь он помогает расслабить мышцы, повысить ...
Токсикоз беременных, его виды, признаки и общие рекомендации по предотвращению Беременность - это самое прекрасное состояние в жизни женщины. Внутри нее происходят серьезные перевороты. Организм начинает перестраиваться , ведь теперь ему предстоит работать в усиленном режиме.
Единственное, что может существенно омрачить состояние беременной женщины в самых ранних сроках, э ...
Средиземноморская диета Средиземноморскую диету с огромным трудом можно назвать вообще диетой. Но тем не менее, для желающих похудеть вкусно и без вреда для здоровья, она оптимальный вариант. Весь секрет стройности вместе со средиземноморской диетой кроется в системе питания жителей Средиземноморья. Средиземноморская н ...
