Все лучшее детям! Несомненно, появление на свет человека – это важнейшее событие в жизни. Родители должны это понимать и всеми силами стараться уделять своему ребенку не только максимум сил и внимания, но и окружить его качественными безопасными вещами, которые будут вызывать у их малыша только положительные эм ...
Синдром срыгивания У детей первых месяцев жизни, особенно у малышей, находящихся на искусственном вскармливании, часто наблюдаются срыгивания. Во внутриутробном периоде пищеварительная система практически бездействовала, и требовать от нее безукоризненной работы сразу после рождения было бы неразумно. Однако любую ...
Ваш малыш – от месяца до трех Новорожденный в вашем доме это не только огромная радость, но и большие заботы, которые нужно постараться распределить на всю семью. Они не должны лежать только на материнских плечах. Количество грудного молока всегда связано общим физическим и эмоциональным состоянием женщины.
Грудное молоко
Е ...
Успешное кормление грудью начинается с правильного старта Многим мамам кажется, что кормление грудью — это такая лотерея, в которой кому-то везет, а кому-то нет. Но это не так! Женщина, которая хочет кормить грудью, может предпринять многое для того, чтобы кормить у нее получилось.
Сразу после родов родившегося малыша кладут маме на живот. Через ...
Как уложить малыша спать?
Сон – естественный процесс в организме, когда наше тело и психика отдыхает. Полноценный сон способствует восстановлению сил, приводит к активной мозговой деятельности, поэтому мы в течение дня себя чувствуем бодрыми, а также полными сил и энергии.
В большем количестве сна нуждаются маленькие дети. Во сне у них происходит рост костной системы, волос, а также ногтей. Эти факты давно доказаны учеными.
Сколько времени человек должен спать в течение суток?
Если взрослый на протяжении шестидесяти часов не будет спать, у него, помимо расстройства психики, начнется заторможенность, а в некоторых случаях появятся галлюцинации.
Через две недели без сна человек умирает.
Сколько времени должен спать малыш?
Если взрослому необходимо спать не менее шести часов в сутки, то совсем маленькому ребенку отводится время для сна должно не менее 18-19 часов.
Пока малыш еще совсем маленький, по сути проблем со сном возникать не должно. Здоровый ребенок должен без каких-либо трудностей заснуть после непродолжительного бодрствования.
Поэтому родителям малыша необходимо активно с ним заниматься, пока он не спит: можно напевать песенки, делать массаж или просто поиграть с ним. Это способствует не только дальнейшему благоприятному сну, но и развитию крохи.
После полугода ребенок должен спать не менее 16 часов в сутки, в среднем 18.
От двух до четырех лет ребенку необходимо высыпаться более 14 часов в сутки.
К двенадцати годам для здоровья подростка необходимо около десяти часов сна.
Не стоит также забывать, что каждый ребенок развивается по-разному, и продолжительность сна каждого имеет различия даже у детей одного возраста.
Но он не должен иметь сильные отличия от тех данных, которые были приведены выше.
Повезло тем семьям, где малыш засыпает самостоятельно. Но, бывают такие детки, которые не могут засыпать без присутствия родителей или убаюкивания.
Теперь перейдем к советам, которые помогут молодым мамам справиться с трудным засыпанием своих крох
Играйте с малышом в спокойные игры. Этого правила вы должны придерживаться перед ночным сном. Спокойные умиротворенные игры позволят ребенку успокоиться за весь прожитый день. Но, обратного эффекта вы получите, если позволите ребенку смотреть волнующие мультфильмы, а также играть в активные игры, поскольку малышу будет не легко переключиться с эмоционально возбужденного состояния на более спокойное.
Перед тем, как отправиться малышу в кроватку, приблизительно за десять минут перед этим предупредите его, что скоро ему необходимо ложиться спать. Ребенок этот факт воспримет легче, если, например, сразу отвлечь от его дел и отправить в кроватку.
Готовьте малышу ванну перед сном, можно с добавлением успокоительных трав. Малышу будет приятно провести минут пятнадцать – двадцать в теплой воде, причем ему удастся там расслабиться, а после принятия ванны быстро отойти ко сну.
Читайте книжки перед сном. Причем давайте возможность малышу самостоятельно выбрать сказку. Желательно малышам, которым еще не исполнилось три года, не читать больше двух-трех небольших произведений.
Приучите кроху спать с любимым плюшевым другом. Рядом с ним ребенок будет чувствовать себя спокойно и безопасно, поэтому быстрее сможет уснуть.
Как не стоит поступать родителям, укладывающим малыша к ночному сну?
Не находитесь рядом с засыпающим малышом, и уж тем более не берите его на руки.
Не разрешайте малышу засыпать в других комнатах, помимо своей спальни, поскольку, вдруг проснувшись среди ночи не в своей кровати, он может сразу не сообразить, где он находится и сильно испугается. В дальнейшем заснуть он сможет еще не скоро.
Добавлено: 25-12-2019 10:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Научите жевать
Больше года сын был на грудном вскармливании. Первый прикорм я ввела в 7 месяцев (детское питание). В 1 год 6 месяцев малыш начал кушать кое-что с общего стола, но лишь в измельченном виде. Как только попадается пусть даже небольшой кусочек, он его тут же выплевывает. Ребенок не е ...
Шпаргалка для молодой мамы (вопрос-ответ) - рекомендации педиатра Урок 1. Современная педиатрия
Моей старшей дочери семнадцать лет. Скажите, как изменилось отношение педиатров к вопросу сна в последнее время?
• Современная педиатрия не столь категорична, как раньше. Специалисты советуют чаще брать детей на руки, гладить, убаюкивать, качать, кормить ночью ...
Отвечает педиатр (вопрос-ответ) Ехать ли на море?
Сейчас пора отпусков, и нас очень интересует вопрос, стоит ли везти 3-месячного кроху на море? Почему педиатры рекомендуют это делать только с трех лет?
• Отправляясь с ребенком на юг, необходимо учитывать, что первые 7-10 дней уходят на акклиматизацию - приспособление ор ...
Домашние уроки. Советы Монтессори-педагога (вопрос-ответ) Хочешь получить совет, как лучше развивать малыша? Задай вопрос нашему эксперту.
Как создать детскую развивающую среду по Монтессори?
• По Монтессори, для развития ребенка необходима специальная среда. Каким образом ее подготовить в домашних условиях?
Сразу замечу, что организация развивающ ...
Отвечает детский гастроэнтеролог (вопрос-ответ) Новые вкусы
Сейчас моей дочке 5 месяцев. С рождения она на грудном вскармливании. Растет и развивается нормально. Но в поликлинике сказали, что малышке нужно давать еще и витамины, поскольку с грудным молоком она не получает всех важных веществ. Так ли это?
• Срочно расширять меню не стоит ...
Назначение, виды и особенности осушителей воздуха Осушитель воздуха — это устройство, помогающее бороться с влажностью в помещении благодаря высушиванию кислорода.
Техника также предназначена для постоянного контроля влажности на объекте.
Аппарат вбирает в себя воздух, устраняет из него лишнюю влагу и возвращает его обратно в очищенном виде ...
Ринопластика - виды, цели, результат Ринопластикой называют операцию, которая дает возможность произвести коррекцию своего носа. Благодаря ринопластике, врачам – хирургам удается в значительной мере улучшить пропорциональность лица, подчеркнув тем самым более яркие, если не сказать удачные его части.
Правильная форма носа сп ...
Завивка ресниц. Тушь для ресниц. Накладные ресницы Несмотря на то, что современная качественная тушь для ресниц не только окрашивает, но и красиво загибает ресницы, многие женщины по-прежнему не могут обойтись без специальных щипцов для завивки.
С первого взгляда щипцы для завивки ресниц могут показаться Вам адским приспособлением, пока Вы не ...
