Антицеллюлитные шорты Привлекательный внешний вид – мечта каждой женщины. В борьбе за красивую фигуру представительницы прекрасного пола изнуряют себя диетами, пищевыми добавками и физическими нагрузками. Внимание мечтающих похудеть привлекают и антицеллюлитные шорты. Реклама обещает, что с их помощью можно лег ...
Купероз на лице - как решить проблему? Такое неприятное явление как купероз принято считать заболеванием, однако на самом деле оно таковым не является. Из сегодняшней статьи вы узнаете, почему появляется купероз, и как от него избавиться в домашних условиях.
Многие люди начинают борьбу с куперозом с ошибки, стараясь избавиться от не ...
Что такое венотоники и как их применять при варикозе? Варикозное расширение вен встречается довольно часто. Это патологический процесс, который затрагивает сосуды, несущие кровь к сердцу.
Заболевание представляет предопределенную опасность, так как оно сопровождается увеличением просвета вен, выраженным истончением их стенок и формированием локальн ...
Венозная недостаточность Для многих такое понятие, как «венозная недостаточность&raqu o; становится приговором. Врачи настаивают на немедленном операционном вмешательстве, когда жизни и здоровью пациента угрожает реальная опасность тромбообразования.
Самые страшные последствия – инсульт или даже ампутация конечн ...
Нас консультируют лучшие специалисты – офтальмолог, тренер, ортопед-травматолог и семейный психолог (вопрос-ответ)
Болят глаза
• У меня уже несколько месяцев чешутся веки, и глаза как будто песком засыпаны. Пробовала разные глазные капли — не помогают. Что делать?
В этой ситуации помогут только одни капли - раствор 0,25 % сернокислого цинка с борной кислотой (без антибиотиков).
Этой же жидкостью можете осторожно протирать и кожу век, особенно в уголках глаз, где обычно больше всего чешется.
Желательно также вам принимать витамины, в первую очередь групп А и В.
Они помогут улучшить обменный процесс в слизистой оболочке глаза.
Травма копчика
• У меня травмирован копчик, диагноз — остеохондроз поясничной области, сколиоз и защемление нерва. Очень болит спина, особенно по вечерам. Какие нагрузки и упражнения для меня оптимальны?
Вам следует исключить все осевые нагрузки на позвоночник (приседания с весом, прыжки и т. д.).
Силовые упражнения выполняйте преимущественно в горизонтальном положении (лежа на спине или стоя на четвереньках).
В конце тренировки необходимо сделать растяжку (акцентируйте внимание на упражнениях для позвоночника).
Дополнительно рекомендую обратиться за консультацией к вертебрологу!
Дискомфорт в колене
• 20 лет назад мне сделали операцию на коленном суставе по удалению мениска. Но чувство дискомфорта в колене не покидает меня. Какое лечение подобрать для улучшения состояния?
Скорее всего, 20 лет назад вы серьезно травмировали коленный сустав, но методы диагностики и лечения того времени не позволили выявить и устранить все полученные повреждения.
Вам следует обратиться в ортопедическую клинику с достаточным опытом в области артроскопической хирургии и эндопротезирования коленного сустава.
После первичной консультации ортопеда вам могут назначить дополнительные обследования.
В зависимости от поставленного диагноза будет подобрано лечение.
Проблема с лишним весом
• В детстве мама внушала мне, что я полная (хотя это было не так), и запрещала, есть сладкое. Сейчас, когда проблема с весом появилась, я не могу настроиться на правильное питание—постоянно срываюсь. Как уговорить себя?
Часто люди с зависимостями пытаются таким способом восполнить свою потребность в любви.
Иногда любовь нам необходима больше, чем пища.
И получается, что, ограничивая себя в сладостях, вы лишаетесь не столько калорий, сколько чего-то большего. Следствие - срыв.
Разумным шагом будет сеанс у психолога - он поможет вам разобраться в отношениях с матерью и найти более приемлемый способ получать любовь.
Вы сможете правильно скорректировать питание и придерживаться рациона.
Каким препаратом можно снять головную боль при комбинированной глаукоме?
Здравствуйте, скажите пожалуйста каким препаратом можно снять головную боль при комбинированной глаукоме? если в анатации любого спазмолитика имеются противопоказания к применению препарата.Заранее благодарю.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Ногти и маникюр О том, как важен маникюр для женщины, понятно каждому. Даже самые прекрасные и ухоженные ручки не будут такими, если имеются обломанные ногти со старым лаком. Чтобы ногти были прекрасными нужно, чтобы они были здоровыми. Поговорим об этом.
Вопрос. Почему появляется ломкость ногтей?
Причин ломко ...
2 вопроса о красоте (вопрос-ответ) Косметология Как укрепить ногти, и избавиться от белых пятнышек
• Зимой мои ногти становятся тусклыми и ломкими, а кроме того, на них появляются белые пятнышки. Посоветуйте, как избавиться от этих недостатков?
Косметологи утверждают: ногти — зеркало состояния вашего здоровья. Бледные ногти с мале ...
3 вопроса о женском здоровье (вопрос-ответ) Консультировали: сексопатолог, врач-косметолог и врач–информоте рапевт.
1. После родов у меня остались ужасные растяжки на груди, животе и бедрах. Мой гинеколог твердила мне, что это — естественное явление, но недавно я узнала, что растяжек можно было избежать. Каким образом? И есть л ...
Гармония гормонов "Гормоны", — вздыхают родители, наблюдая, как их доселе послушное чадо с каждым днем становится все более неуправляемым и своенравным. "Гормоны...&quo t; — многозначительно усмехаются мужчины, гордясь своей сексуальной активностью. "Гормоны?!" ; — пугаются ...
Отвечает семейный врач (вопрос-ответ) Погода для суставов
• Мне 30 лет, с детства "крутят " колени на погоду. Почему возникает ноющая боль в суставах у детей и взрослых?
В данном вопросе разницы между детьми и взрослыми нет. К сожалению, механизм суставных болей, связанных с погодными изменениями, не установлен.
Веро ...
Схватки Брекстона Бывает, что женщина, примерно в середине беременности, может наблюдать, как матка делает сокращения. Такое сокращение происходит от тридцати секунд до двух минут, оно безболезненное. Схватки такого рода называются «схватки Брекстона».
В последние пять - шест ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Лаборатория в кармане. Всё, что нужно знать о домашних экспресс-тестах Домашние тесты или экспресс-тесты в наше время можно приобрести в любой аптеке, спектр применения их довольно широк - от определения наличия беременности до ВИЧ-инфекции. В основу экспресс-диагностики положен метод иммунной хроматографии, открытый благодаря исследованиям ботаника Михаила Цвета.
...
