7 продуктов, помогающих лечить астму естественным путем Хорошая диета является важной частью общего плана лечения астмы.
Как и регулярные физические упражнения, здоровое питание идет на пользу каждому.
Те, кто имел возможность употреблять в пищу достаточно фруктов на протяжении всего своего детства, намного реже страдают от астмы. Именно этот вывод ...
Симптомы и лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника Шейный остеохондроз - дегенеративно-дистро фическое изменение позвонков, дисков (межпозвоночных).
В результате анемического мышечного корсета, любая нагрузка на шею негативно влияет на шейный отдел.
Остеохондроз шейного отдела приводит к защемлению артерий, питающих головной мозг.
Изменения происх ...
Особенности перевозки больных с переломом позвоночника на самолете Обыкновенным для медицинской практики является необходимость транспортировки больного оттуда, где он находился в момент заболевания и до места оказания необходимой помощи.
Наверное, большинство таких случаев приходится на область травматологии, где пациент, получив травму, теряет способность передв ...
Можно ли вылечить изжогу, и когда следует обращаться к врачу? Жжение в области пищевода, доставляющее сильный дискомфорт, не знакомо разве, что тем немногим, кто с самого детства придерживается строгой диеты.
Остальные же вынуждены время от времени испытывать соответствующее недомогание, и искать средства, которые смогу облегчить состояние.
Заболевания, одни ...
Нас консультируют лучшие специалисты – офтальмолог, тренер, ортопед-травматолог и семейный психолог (вопрос-ответ)
Болят глаза
• У меня уже несколько месяцев чешутся веки, и глаза как будто песком засыпаны. Пробовала разные глазные капли — не помогают. Что делать?
В этой ситуации помогут только одни капли - раствор 0,25 % сернокислого цинка с борной кислотой (без антибиотиков).
Этой же жидкостью можете осторожно протирать и кожу век, особенно в уголках глаз, где обычно больше всего чешется.
Желательно также вам принимать витамины, в первую очередь групп А и В.
Они помогут улучшить обменный процесс в слизистой оболочке глаза.
Травма копчика
• У меня травмирован копчик, диагноз — остеохондроз поясничной области, сколиоз и защемление нерва. Очень болит спина, особенно по вечерам. Какие нагрузки и упражнения для меня оптимальны?
Вам следует исключить все осевые нагрузки на позвоночник (приседания с весом, прыжки и т. д.).
Силовые упражнения выполняйте преимущественно в горизонтальном положении (лежа на спине или стоя на четвереньках).
В конце тренировки необходимо сделать растяжку (акцентируйте внимание на упражнениях для позвоночника).
Дополнительно рекомендую обратиться за консультацией к вертебрологу!
Дискомфорт в колене
• 20 лет назад мне сделали операцию на коленном суставе по удалению мениска. Но чувство дискомфорта в колене не покидает меня. Какое лечение подобрать для улучшения состояния?
Скорее всего, 20 лет назад вы серьезно травмировали коленный сустав, но методы диагностики и лечения того времени не позволили выявить и устранить все полученные повреждения.
Вам следует обратиться в ортопедическую клинику с достаточным опытом в области артроскопической хирургии и эндопротезирования коленного сустава.
После первичной консультации ортопеда вам могут назначить дополнительные обследования.
В зависимости от поставленного диагноза будет подобрано лечение.
Проблема с лишним весом
• В детстве мама внушала мне, что я полная (хотя это было не так), и запрещала, есть сладкое. Сейчас, когда проблема с весом появилась, я не могу настроиться на правильное питание—постоянно срываюсь. Как уговорить себя?
Часто люди с зависимостями пытаются таким способом восполнить свою потребность в любви.
Иногда любовь нам необходима больше, чем пища.
И получается, что, ограничивая себя в сладостях, вы лишаетесь не столько калорий, сколько чего-то большего. Следствие - срыв.
Разумным шагом будет сеанс у психолога - он поможет вам разобраться в отношениях с матерью и найти более приемлемый способ получать любовь.
Вы сможете правильно скорректировать питание и придерживаться рациона.
Каким препаратом можно снять головную боль при комбинированной глаукоме?
Здравствуйте, скажите пожалуйста каким препаратом можно снять головную боль при комбинированной глаукоме? если в анатации любого спазмолитика имеются противопоказания к применению препарата.Заранее благодарю.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
2 вопроса о красоте (вопрос-ответ) Косметология Как укрепить ногти, и избавиться от белых пятнышек
• Зимой мои ногти становятся тусклыми и ломкими, а кроме того, на них появляются белые пятнышки. Посоветуйте, как избавиться от этих недостатков?
Косметологи утверждают: ногти — зеркало состояния вашего здоровья. Бледные ногти с мале ...
Гармония гормонов "Гормоны", — вздыхают родители, наблюдая, как их доселе послушное чадо с каждым днем становится все более неуправляемым и своенравным. "Гормоны...&quo t; — многозначительно усмехаются мужчины, гордясь своей сексуальной активностью. "Гормоны?!" ; — пугаются ...
Здоровье (вопрос-ответ) Гиповитаминоз. Как правильно выбрать витамины
• Каждый год зимой я страдаю от недостатка витаминов — ломаются ногти, выпадают волосы, не говоря уже о постоянной усталости и тусклом цвете лица. В этом году я решила не дать гиповитаминозу застать меня врасплох и заранее отправилась за в ...
Ногти и маникюр О том, как важен маникюр для женщины, понятно каждому. Даже самые прекрасные и ухоженные ручки не будут такими, если имеются обломанные ногти со старым лаком. Чтобы ногти были прекрасными нужно, чтобы они были здоровыми. Поговорим об этом.
Вопрос. Почему появляется ломкость ногтей?
Причин ломко ...
3 вопроса о женском здоровье (вопрос-ответ) Консультировали: сексопатолог, врач-косметолог и врач–информоте рапевт.
1. После родов у меня остались ужасные растяжки на груди, животе и бедрах. Мой гинеколог твердила мне, что это — естественное явление, но недавно я узнала, что растяжек можно было избежать. Каким образом? И есть л ...
Забота и уход за интимными местами Как часто вы уделяете внимание не внешней, а скрытой красоте? А ведь выбор интимной косметики очень важен. Он не менее серьезен, чем выбор кондиционера для волос, или же крема для рук. Иногда и намного важнее. Как же сделать правильный выбор?
Начнем с того, что разберемся, какая бывает интимная ...
Телесноориентированная психотерапия младенцев Очевидно, что методы, применяемые во «взрослой&raqu o; психологии непригодны в психологии младенческого периода развития. Поэтому один из способов получения информации о трудностях, с которыми сталкивается маленький человек – использование нетрадиционных для медицины приемов.
Телесно ...
Осторожно - мобильный телефон По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) к концу 2011 года в мире насчитывалось 4,6 миллиардов абонентов сотовой связи, и это число продолжает расти с каждым днем. И чем мобильнее становится наша жизнь, тем чаще возникает вопрос:
Как сотовая связь (мобильный телефон) влияет на эколо ...
