Опасные для здоровья голливудские диеты

Оставить мнение, отзыв

Многие голливудские звезды в погоне за идеальными параметрами фигуры и стройным силуэтом, готовы пожертвовать своим бесценным здоровьем, прибегая к довольно смелым решениям в борьбе с лишними «кэгэ». Диеты при этом используются самые различные – одни основаны на уменьшении потребляемых калорий, другие – на ускорении обмена веществ. Однако, какой бы метод не использовался - каждая новая диета испытывается поначалу звездами, а уж затем при наглядном эффекте популяризируется в массы.

Однако далеко не всегда диеты, выбираемые знаменитыми людьми, являются безопасными: очень часто с потерей веса можно потерять и здоровье. Самыми худшими в этом плане диетами становятся следующие:

Холодная вода и лед в качечтве диеты

Этот способ похудения является самым странным. В его основу положен тот факт, что тело для поддержания своей естественной температуры использует энергию в виде калорий. Поэтому многие звезды постоянно пьют холодную воду, заглушая тем самым голод и заставляя организм боле интенсивно сжигать калории. Кому-то данный метод может показаться вполне эффектным, однако это только кажется: часто лед попросту заменяет какую-либо пищу – безусловно, от ненужных килограммов это позволит избавиться, но и одновременно приведет к истощению.

Диета очищением организма жидкостью

Сегодня эта методика является одной из самых распространенных. Потребляя всевозможные жидкости в большом количестве действительно можно очистить кишечник от токсинов, но основной недостаток метода заключается в том, что наряду с вредными веществами покинут организм и витамины, и полезные вещества, которые необходимы организму для полноценного функционирования. Несмотря на актуальность этого метода среди звезд, молодым девушкам использовать его не рекомендуется – это может нанести непоправимый вред. Лучше всего выбрать в таком случае чистую питьевую воду, которую необходимо выпивать ежедневно примерно по 8 стаканов.

Диетические «Чудо–таблетки»

Этот способ – один из самых небезопасных для здоровья, но, тем не менее, своей актуальности он так и не утратил. Всевозможные таблетки для похудения позволяют есть все подряд, не волнуясь об избыточном весе, поскольку чудо-лекарства самостоятельно избавятся от ненужных калорий, позволив сохранить фигуру в прежней форме. Однако таблетки обладают невероятно опасными побочными эффектами – это и диарея, и тошнота, и другие расстройства правильной работы организма. Вместо целенаправленного отравления химией лучше всего подыскать диету, которая соответствует жизненному ритму и следовать ей.

Диета на основе детского питания

Этот способ в последнее время стал очень модным. Знаменитости исключают из своего рациона твердую пищу, полностью переходя на детское питание. Однако врачи предупреждают, что это питание богато веществами, необходимыми детскому организму, а взрослому человеку недостаточно будет полезных веществ. Со временем этот метод не только избавит от ненужного веса, но и приведет организм к истощению и острой нехватке энергии. Наиболее эффективным станет следование правильному рациону, сочетающему в себе и жидкость, и твердую пищу.

Кофе-диета

Бесспорно, несколько чашек кофе смогут побороть некоторую сонливость и помогут немного взбодриться для успешного выполнения каких-либо повседневных дел, но для похудения этот метод уж точно не подходит. Избавиться от нескольких лишних килограммов за неделю – никаких проблем: кофе поможет заглушить голод. Однако подобная диета негативно скажется на здоровье организма: чрезмерное употребление этого бодрящего напитка может привести к нарушению работы, как сердца, так и остальных органов.

Добавлено: 30-12-2019 09:15

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ 2 вопроса стоматологу (вопрос-ответ) Помощь при флюсе • Кажется, у меня начинается флюс. Раньше никогда с этим не сталкивалась. А вот моя коллега ходила так несколько дней. Потом из-за осложнения ей понадобилась операция. По каким причинам образуется флюс, и как с ним справиться? Флюс, или, как он еще называется в стоматологи ... Спроси психолога (вопрос-ответ) Брачные узы • Мы с моим молодым человеком вместе уже три года. И я бы уже была рада узаконить наши отношения, но когда завожу разговоры о семье, детях и совместном будущем, то он говорит, что хочет наслаждаться каждым мгновением, а не жить будущим. Может быть, он просто несерьезно ко мне о ... Растения для здоровья и красоты (вопрос-ответ) Народные средства для борьбы с угревой сыпью • Подскажите народные средства для борьбы с угревой сыпью, по возможности с использованием комнатных растений. Из комнатных растений в борьбе с угревой сыпью, прежде всего, помогут алоэ и каланхоэ. Можно протирать кожу свежим соком этих растений, ... Отвечает психолог (вопрос-ответ) Тревожные сны • В последнее время мне часто стало сниться, что я куда-то бегу или просто иду и вдруг падаю или проваливаюсь. От неожиданности я резко просыпаюсь, сердце стучит, как у кролика. После этого я долго не могу успокоиться и уснуть. Почему так происходит? Подобные сны, когда вы в ... Отвечает психолог (вопрос-ответ) Будьте осторожны с холотропным дыханием • Подруга пригласила на тренинг по холотропному дыханию. После занятия у меня был нервный срыв. Я плакала и потом еще, долго не могла успокоиться. Мне сказали, что так я освобождаюсь от негатива. Но пробовать снова боюсь. Не опасны ли эти занятия для ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Аменорея Одним из самых трудно диагностируемых женских гинекологических заболеваний является аменорея. Этим термином обозначают задержку менструаций на 6 и более месяцев. Выделяют два типа аменореи в зависимости от того, происходят циклические изменения в яичниках женщины, её эндометрии и всём организме или ... Адреногенитальный синдром Адреногенитальный синдром – это врождённый (генетически обусловленное нарушение ферментной системы 21-гидролазы) или постпубертатный (опухоль коры надпочечников) синдром, характеризующийся серьёзным нарушением гормонального баланса, а именно повышением содержания в крови андрогенов, вызванным ... Альгодисменорея Что такое альгодисменорея Альгодисменорея – это заболевание, характеризующееся очень сильными болями, начинающимися за несколько дней до менструаций, и прекращающиеся с их наступлением. Боли могут настолько сильными, что женщина становится нетрудоспособной. Помимо самих болей наблюдаются дру ...