Опасные для здоровья голливудские диеты

Оставить мнение, отзыв

Многие голливудские звезды в погоне за идеальными параметрами фигуры и стройным силуэтом, готовы пожертвовать своим бесценным здоровьем, прибегая к довольно смелым решениям в борьбе с лишними «кэгэ». Диеты при этом используются самые различные – одни основаны на уменьшении потребляемых калорий, другие – на ускорении обмена веществ. Однако, какой бы метод не использовался - каждая новая диета испытывается поначалу звездами, а уж затем при наглядном эффекте популяризируется в массы.

Однако далеко не всегда диеты, выбираемые знаменитыми людьми, являются безопасными: очень часто с потерей веса можно потерять и здоровье. Самыми худшими в этом плане диетами становятся следующие:

Холодная вода и лед в качечтве диеты

Этот способ похудения является самым странным. В его основу положен тот факт, что тело для поддержания своей естественной температуры использует энергию в виде калорий. Поэтому многие звезды постоянно пьют холодную воду, заглушая тем самым голод и заставляя организм боле интенсивно сжигать калории. Кому-то данный метод может показаться вполне эффектным, однако это только кажется: часто лед попросту заменяет какую-либо пищу – безусловно, от ненужных килограммов это позволит избавиться, но и одновременно приведет к истощению.

Диета очищением организма жидкостью

Сегодня эта методика является одной из самых распространенных. Потребляя всевозможные жидкости в большом количестве действительно можно очистить кишечник от токсинов, но основной недостаток метода заключается в том, что наряду с вредными веществами покинут организм и витамины, и полезные вещества, которые необходимы организму для полноценного функционирования. Несмотря на актуальность этого метода среди звезд, молодым девушкам использовать его не рекомендуется – это может нанести непоправимый вред. Лучше всего выбрать в таком случае чистую питьевую воду, которую необходимо выпивать ежедневно примерно по 8 стаканов.

Диетические «Чудо–таблетки»

Этот способ – один из самых небезопасных для здоровья, но, тем не менее, своей актуальности он так и не утратил. Всевозможные таблетки для похудения позволяют есть все подряд, не волнуясь об избыточном весе, поскольку чудо-лекарства самостоятельно избавятся от ненужных калорий, позволив сохранить фигуру в прежней форме. Однако таблетки обладают невероятно опасными побочными эффектами – это и диарея, и тошнота, и другие расстройства правильной работы организма. Вместо целенаправленного отравления химией лучше всего подыскать диету, которая соответствует жизненному ритму и следовать ей.

Диета на основе детского питания

Этот способ в последнее время стал очень модным. Знаменитости исключают из своего рациона твердую пищу, полностью переходя на детское питание. Однако врачи предупреждают, что это питание богато веществами, необходимыми детскому организму, а взрослому человеку недостаточно будет полезных веществ. Со временем этот метод не только избавит от ненужного веса, но и приведет организм к истощению и острой нехватке энергии. Наиболее эффективным станет следование правильному рациону, сочетающему в себе и жидкость, и твердую пищу.

Кофе-диета

Бесспорно, несколько чашек кофе смогут побороть некоторую сонливость и помогут немного взбодриться для успешного выполнения каких-либо повседневных дел, но для похудения этот метод уж точно не подходит. Избавиться от нескольких лишних килограммов за неделю – никаких проблем: кофе поможет заглушить голод. Однако подобная диета негативно скажется на здоровье организма: чрезмерное употребление этого бодрящего напитка может привести к нарушению работы, как сердца, так и остальных органов.

Добавлено: 30-12-2019 09:15

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Спросите у психолога (вопрос-ответ) Муж не переносит моих подруг Супруг запрещает мне встречаться с подругами. Он почему-то думает, что они плохо на меня влияют. Хотя я уверена, что он просто ревнует. Как объяснить, что он не прав? Так может проявляться ревность: ваш супруг, видимо, не хочет мириться с тем, что вы, замужняя дама, ... 5 вопросов парикмахеру (вопрос-ответ) 1 . Восстановление локонов. После лета мои волосы выгорели и стали сухими. Как быстро вернуть им здоровье? Прежде всего, подстригитесь. У пересушенных волос нарушен защитный слой, поэтому они секутся на концах и выглядят неопрятно. К тому же расслоившиеся кончики отнимают у прядей много питательн ... Здоровье (вопрос-ответ) Гиповитаминоз. Как правильно выбрать витамины • Каждый год зимой я страдаю от недостатка витаминов — ломаются ногти, выпадают волосы, не говоря уже о постоянной усталости и тусклом цвете лица. В этом году я решила не дать гиповитаминозу застать меня врасплох и заранее отправилась за в ... 2 вопроса о красоте (вопрос-ответ) Косметология Как укрепить ногти, и избавиться от белых пятнышек • Зимой мои ногти становятся тусклыми и ломкими, а кроме того, на них появляются белые пятнышки. Посоветуйте, как избавиться от этих недостатков? Косметологи утверждают: ногти — зеркало состояния вашего здоровья. Бледные ногти с мале ... На Ваши вопросы отвечает врач стоматолог Нужно ли ставить металлокерамику В следствии драки пострадали 2 передних зуба. У одного сколота примерно треть. На втором стояла цельнофарфоровая коронка (его сломали гораздо раньше) на фарфоровом же штифте. Выглядело очень естественно и натурально. Теперь там практически ничего не видно - корен ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Противозачаточные таблетки и сексуальное здоровье При выборе средства контрацепции думайте не только о контроле за рождаемостью, но и о сексуальном здоровье. Известно, что некоторые противозачаточные таблетки вызывают серьезные побочные эффекты. Влияние тестостерона на сексуальное желание Кроме того, эти препараты могут повлиять на долгосрочные ... Акне на спине и груди От слабых форм акне избавляются при помощи правильного питания и безрецептурных препаратов. При сильном акне следует показаться врачу. В данном случае обычно лечатся антибиотиками. Наиболее оптимальный план лечения акне понимает под собой как использование лекарств, так и пересмотр привычек питан ... Ветрянка у взрослых Ветряная оспа вообще считается детской болезнью, но это еще не говорит о том, что ей не могут заболеть взрослые. Просто дело в том, что детский организм более к ней восприимчив. Переболев в детстве ветрянкой человек получает пожизненный иммунитет. Но бывает так, что в детстве не случилось подхв ...