Варикоз нижних конечностей Варикозное расширение вен нижних конечностей – хроническое заболевание, к которому более предрасположена женская часть населения.
Патология характеризуется венозной недостаточностью, которая вызвана слабостью и расширением сосудов.
Начальные признаки заболевания
Как и любую болезнь, варикоз ...
Выбираем лучший матрас для спины Знаете ли вы, что полноценный сон омолаживает тело и ум, в то время как любые нарушения сна пагубно влияют на способность заниматься повседневной деятельностью.
Поэтому, крайне важно, знать, что сон ваш правильный и полноценный.
Прежде всего, необходимо помнить, что на полноценный сон влияет ...
Синдром раздраженного кишечника Синдром раздраженного кишечника — распространенная патология, от которой обычно страдают женщины.
Пятая часть населения Земли с данным сбоем функционирования ЖКТ — повод задуматься о существующей проблеме.
Симптомы синдрома раздраженного кишечника
Заболевание в большинстве случаев про ...
Гигиена голоса Чтобы на протяжении долгих лет голос не терял своего естественного звучания, был избавлен от хрипоты и сипоты, стоит не только развивать эластичность голосовых связок.
Необходимо еще позаботиться о гигиене голоса
Если будете следовать рекомендациям успешных ораторов, будете всегда радовать себ ...
Профилактика расстройств памяти у пожилых людей
Если спросить, какое определение в первую очередь сочетается со словом «склероз» - большинство из нас уверенно ответят: «старческий».
Ничего удивительного тут нет. Да, определенные проблемы с памятью могут наблюдаться в любом возрасте, но испытывать их «на постоянной основе» - это, увы, «прерогатива» старшего поколения.
И чем старше человек, тем выше вероятность их появления, и тем тяжелее могут оказаться последствия.
Как же уберечь память от «пробелов» и «пропусков»?
На самом деле, память требует бережного отношения всегда, а не только в тот уже момент, когда она сама «постучалась в дверь».
И основные «ресурсосберегающие» мероприятия для этого актуальны в любом возрасте.
Конечно, с поправкой на «прожитые годы».
Профилактика склероза
Наверное, вы замечали, как трудно бывает завести автомобиль, долго простоявший без движения, в то время как регулярно используемый легко стартует «с пол-оборота».
Аналогия тут самая прямая. Понятно желание человека, вышедшего на заслуженный отдых, именно что как следует отдохнуть – но не стоит ставить свой мозг в условный «гараж».
Для увеличения «пробега» мозгу и памяти нужна посильная нагрузка.
Чтение, постоянное узнавание и открытие для себя чего-то нового – очень хорошо.
Освоить эти непонятные «смартфоны» и «интернеты» – почему нет.
Хобби, увлечения, на которые раньше вечно не хватало времени – отлично, вы еще удивите своими талантами очень многих!
Даже «простое человеческое общение» - не роскошь, а «средство передвижения» памяти.
Разумеется – правильный распорядок дня.
Здоровый сон – лучшая поддержка «серого вещества», а движение на свежем воздухе – необходимое «питание».
Не забывая и о питании в прямом смысле слова, о его насыщенности витаминами, особенно групп В и Е.
Как улучшить кровообращение в сосудах головного мозга
Важный фактор, который может стать «спусковым крючком» к расстройствам памяти именно в «старшей возрастной группе» - это ухудшение мозгового кровообращения.
Сосуды головного мозга «под грузом лет» постепенно теряют свою «проводимость», а то и вовсе «выходят из строя».
Скорее всего, однажды им потребуется поддержка, которую могут оказать препараты для сосудов мозга.
Современное ноотропное средство Диваза способствует нормализации мозгового кровообращения.
Полноценное «питание» мозговых клеток – это:
улучшение памяти и внимания,
снижение интенсивности головных болей и головокружений,
нормализация сна и настроения,
и в конечном итоге – возвращение качества жизни пациента.
Контактные данные - ООО НПФ "Материа Медика Холдинг"
Адрес: 129272, Москва, ул. Трифоновская, д. 47, стр. 1
Контактный телефон: +7 495 276−15−71
E-mail: moffice@materiamedica.ru
Добавлено: 21-12-2017 17:32
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
2 вопроса о красоте (вопрос-ответ) Косметология Как укрепить ногти, и избавиться от белых пятнышек
• Зимой мои ногти становятся тусклыми и ломкими, а кроме того, на них появляются белые пятнышки. Посоветуйте, как избавиться от этих недостатков?
Косметологи утверждают: ногти — зеркало состояния вашего здоровья. Бледные ногти с мале ...
5 вопросов парикмахеру (вопрос-ответ) 1 . Восстановление локонов. После лета мои волосы выгорели и стали сухими. Как быстро вернуть им здоровье?
Прежде всего, подстригитесь. У пересушенных волос нарушен защитный слой, поэтому они секутся на концах и выглядят неопрятно. К тому же расслоившиеся кончики отнимают у прядей много питательн ...
Вопросы косметологу (вопрос-ответ) • В состав многих кремов входят липосомы. Каков механизм их действия?
Липосомы — это своеобразные носители активных компонентов. Они обеспечивают проникновение действующих веществ в глубокие слои кожи. Липосомы состоят из обертывающей мембраны, наполненной активным, растворимым в воде ...
Нас консультируют лучшие специалисты (стоматолог, терапевт, педиатр, невропатолог) Хронический стоматит
У меня во рту часто появляются язвочки, которые долго не заживают. Как избавиться от хронического стоматита?
Посетите стоматолога и терапевта, поскольку среди причин, провоцирующих хронический стоматит, нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, различные инфекции. Это м ...
Здоровье (вопрос-ответ) Гиповитаминоз. Как правильно выбрать витамины
• Каждый год зимой я страдаю от недостатка витаминов — ломаются ногти, выпадают волосы, не говоря уже о постоянной усталости и тусклом цвете лица. В этом году я решила не дать гиповитаминозу застать меня врасплох и заранее отправилась за в ...
Поликистоз яичников - симптомы и лечение Свое название эта болезнь получила из-за внешнего вида яичников, увеличенных и обезображенных множеством наростов – кист. Эти кисты представляют собой фолликулы, с жидким содержимым, включающем в себя несозревшие яйцеклетки. Поликистоз яичников относится к гормональным заболеваниям, на его ...
Патологии лицевой части черепа Разнообразные патологии, касающиеся лицевой части черепа очень неприятны и провоцируют у людей развитие психозов, комплексов, а зачастую и нервных срывов.
Часть патологий лица может быть приобретенной, то есть развивается в течение жизни человека под воздействием различных неблагоприятных факторов, ...
Фитиновый пилинг Иметь красивую и бархатистую кожу без изъянов хочется каждой девушке и женщине. Это желание заставляет представительниц прекрасного пола прибегать ко всевозможным косметологическим процедурам.
Самым эффективным способом поддержания молодости и красоты кожи является фитиновый пилинг.
Что же предс ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.