Планируем беременность Особенность женского организма, способного зародить новую жизнь, связана в первую очередь с происходящими в нём гормональными процессами.
Когда и как часто заниматься сексом, чтобы повысить вероятность зачатия?
Идеальное время для зачатия - первые сутки после овуляции. Опред елить наст ...
Как вернуть прежнюю форму груди после родов У многих женщин после грудного кормления грудь начинает терять прежнюю упругость и обвисать. Чтобы вернуть былую упругость следует уделить себе внимание, лишь в этом случае можно избавиться от обвисшей гуди. Ниже вы найдёте пять простых, а главное действенных упражнений в борьбе с этой проблемой ...
Проблемы с зачатием ребенка. Их причины и решение Все супружеские пары рано или поздно решают завести ребенка. Но многим парам, желающим это сделать, так и не удается зачать ребенка на протяжении довольно длительного времени. Причин этому может быть достаточно. Рассмотрим основные из них.
Диагноз - бесплодие
Очень часто причиной того, что зача ...
Варикозная болезнь ног при беременности Основным признаком варикозной болезни (варикозного расширения вен) является неравномерно расширенный просвет вен, их удлинение с образованием венозных узлов, бугорков и прочих образований. Эта болезнь разной степени тяжести встречается практически у каждого пятого взрослого человека, в подавляющ ...
Восстановление лактации
При грудном вскармливании может случиться так, что молоко внезапно исчезает или значительно уменьшается в количестве. Лишь у 5% таких ситуаций причиной становится серьезная гормональная перестройка, в остальных случаях виной тому непроизвольно может стать сама мать.
женщина рано прекратила грудное вскармливание и дала ребенку прикорм
женщина нарушает режим кормления.
Неправильное питание матери как причина исчезнования молока
Во-первых, следует обратить внимание на свой рацион. Надо помнить, что важно питаться качественно, а не количественно. Женщине не надо употреблять чрезмерное количество пищи, чтобы молока в ее организме производилось больше. Просто следует увеличить в своем рационе те продукты, которые стимулируют лактацию.
Для кормящей грудью важно потреблять достаточно белка, поэтому в ее меню должны входить телятина, птица, сыр и рыба, а из напитков обязательно следует включать молоко и кефир. Нужно ежедневно употреблять достаточно жидкости.
Стоит отметить, что есть много напитков, которые способствуют усилению выработки молока.
Морковный сок. Его пить лучше свежевыжатым. Можно к нему добавить меда, молока или сливок. Можно морковь натереть и залить ее молоком, которое потом нужно пить в течение дня. Для того чтобы лучше спалось, на ночь лучше добавлять меда.
Настой из семян укропа. Для приготовления берут ст. ложку семян и заливают кипятком, оставляют на два часа, после чего настой надо пить по полстакана трижды в день.
Напиток из тмина. Тмин (примерно 15 грамм) залить водой, добавить сахар и немного сока лимона и прокипятить несколько минут и пить так же по пол стакана 3р/день.
Настой аниса. Семена аниса заливают кипятком и час настаивают, пьют по две ст. ложки 4р/день.
Другие причины прекращения лактации
Если женщина замечает уменьшение выработки молока, то ей следует больше времени находиться с малышом. Лучше применять ложечку, а не бутылочку для докорма. Стоит также предлагать малышу сосать грудь в ночное время. Полезно пользоваться электрическим молокоотсосом, который поможет хорошо опорожнять грудь, что будет увеличивать лактацию. Кроме этого, важным моментом является выработка правильного режима кормления и ознакомления с правильными методиками прикладывания к груди.
Добавлено: 30-12-2019 18:43
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Что такое БАДы, и как они влияют на организм? В последнее время тема БАДов или биологически активных добавок достаточно интересна и актуальна. Одни люди уверены, что благодаря биодобавкам можно существенно улучшить свой иммунитет, избавиться от множества заболеваний, став по-настоящему здоровым человеком.
Другая группа людей считает БАДы б ...
Макробиотика или похудение по фэн-шуй Тема сегодняшней статьи посвящена правильному питанию по фэн-шуй. Некоторым людям такое изобретение человечества как «диета» дается с трудом.
В их мыслях сразу всплывают картины мучительного голодания, раздражения и недовольства, после чего практически всегда возникает срыв, в резул ...
Полезные свойства улиточной слизи Улиткам, с древнейших времен, приписывались способности лечить самые разные болезни. Не случайно улитки считались символом вечности в Египте и Вавилоне. Многие кожные и простудные заболевания лечили улиточной слизью, которая была незаслуженно забыта через некоторое время.
Однако сейчас ученые и ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.