Жизнь с повышенным давлением - гипертония

Оставить мнение, отзыв

Бессонница, шумы в сердце, звон в ушах и головокружение — первые признаки, которые мы, как правило, оставляем без внимания, объясняя их современными жизненными проблемами.

Симптомы гипертонии

И хотя из-за учащающихся срывов и нервных потрясений все сильнее растет напряжение дома и на работе, нам еще трудно понять, что пора обратиться к врачу за консультацией, поскольку это симптомы самой распространенной в мире болезни — гипертонии.

Всемирной Организацией Здоровья установлена верхняя граница нормального давления — 140/90 мм Hg. Если же тонометр показывает 160/95 мм Hg или больше, то это уже серьезный сигнал для врача и пациента.

Случается, для некоторых людей повышенное давление является необходимым условием их работоспособности, поскольку обуславливает прилив крови к мозгу.

Относится это, прежде всего, к людям с сильно выраженными изменениями кровеносных сосудов, например, шейных артерий или аорты, а также с некоторыми заболеваниями сердца.

В каждом индивидуальном случае врач определяет, какое давление является оптимальным, так как на его величину влияют несколько факторов:

• работа сердца,
• состояние кровеносных сосудов,
• функционирование щитовидной железы,
• надпочечников и почек.

Особое значение имеют также стрессы, влияющие на нервную систему человека. Гипертонии больше подвержены люди с повышенным уровнем холестерина в крови, расстройствами углеводородной системы, склонные к ожирению.

В медицине различают: повышенное давление, возникающее как следствие и сопутствующее различным заболеваниям внутренних органов (например, почек) и самопроизвольное повышенное давление. Причины последнего еще не до конца известны.

Последствия гипертонии

Последствия гипертонии, независимо от причин ее вызвавших, очень опасны.

Она вызывает:

• мозговые кровоизлияния,
• инфаркты либо резко увеличивает риск заболеваемости ними,
• повреждает внутренние органы,
• ведет к опасным, угрожающим слепотой, кровотечениям в глазном яблоке.

Лечение гипертонии

При лечении гипертонии необходимо выявление истоков болезни. Очень важным является правильный образ жизни и соответствующая диета, исключающая из меню жирную пищу и сладости.

Вместо этого в каждодневный рацион должны входить блюда из овощей, ржаной хлеб, каши, нежирные колбасы и, в небольших количествах, вареное мясо.

Из жиров рекомендуется подсолнечное и другие растительные масла. Такая диета в соединений с прогулками и гимнастикой благотворно повлияет на ваше самочувствие. Ну и, конечно же, полный отказ от курения.

Важно помнить, что поддержание правильного веса является одним из факторов, определяющих уровень давления. Если вышеуказанные рекомендации окажутся недостаточными, необходима будет фармакологическая терапия.

Современная медицина располагает многими препаратами, понижающими давление, однако, условием эффективности лечения является скрупулезное соблюдение предписаний врача.

Повсеместной ошибкой, совершаемой многими пациентами, является прекращение употребления лекарств сразу же после нормализации давления. Не следует этого делать, так как прерывание лечения очень быстро ведет к возврату давления до прежнего уровня.

Запомните

• Болезнь чаще всего проявляется между 30 и 40 годами жизни.
• Повышенное давление часто связано с ожирением.
• Без рекомендаций врача не прекращайте принимать лекарства.
• Гипертоническая болезнь часто имеет генетическую основу. Исследования показали, что она наследуется. Люди с такой наследственностью должны особенно внимательно следить за своим здоровьем, регулярно измерять давление и, в случае значительного его повышения, обращаться к врачу.
• Употребляющие мало соли меньше подвержены болезни. В странах, где использование соли ограничено (например, в Уганде), артериальная гипертония не наблюдается. В Японии гипертонией болеет около 40% населения. Соль употребляется там для консервирования продуктов.
• Заболевание наступает, когда артериальное давление в течение длительного времени выше нормального, а именно 140/90 мм Hg. Разовые прыжки давления могут быть вызваны, например, стрессовыми семейными неурядицами, неприятной атмосферой на работе и т. п.

Добавлено: 28-12-2019 10:43

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Вопросы врачу - реабилитологу (вопрос-ответ) Загадочная хворь • Моему сыну 15 лет, и только сейчас обнаружили, что у него болезнь Шейермана-Мау. Что это за болезнь, что нас ждет впереди и с чего начинать лечение? Болезнь эту еще называют юношеским кифозом. Дело в том, что один из физиологических изгибов позвоночника (а именно грудной ... На вопросы отвечает врач гинеколог, педиатр и психолог Диагностика цитомегаловируса • При обследовании на 16-й неделе беременности у меня был обнаружен цитомегаловирус иммуноглобулин-G и врач сказала, что лечения не требуется. Так ли это? Обследование на TORCH-инфекции, к которым относится и цитомегаловирус (ЦМВ), - обязательное для всех берем ... На вопросы отвечает врач-педиатр и семейный врач Как вылечить лямблии? • У моей полуторагодовалой дочери обнаружили лямблии. Каким образом это заболевание появилось у такого маленького ребенка? Каковы методы лечения? Лямблии — это простейшие жгутиковые микроорганизмы, паразитирующие в тонком кишечнике. Источники заражения в ... На вопросы отвечают – кардиолог, терапевт и иммунолог-аллерголог (вопрос-ответ) Ночная аритмия • По ночам я часто просыпаюсь от удушья, появляется кашель, учащается сердцебиение. Днем все нормализуется. В чем может быть причина? Обратитесь к терапевту. Вам нужно сделать ЭКГ или суточное мониторирование ЭКГ. Если, по их результатам, в сердце будут обнаружены изменения ... Вопросы гастроэнтерологу, косметологу и врачу восстановительной медицины (вопрос-ответ) Низкая кислотность • У сына иногда возникает металлический вкус во рту, отрыжка. Врач сказал, что у него, скорее всего, пониженная кислотность. Какие анализы надо сдать, чтобы подтвердить диагноз? Металлический привкус во рту может быть симптомом разных заболеваний. Железодефицитная анеми ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Современная хирургия заботится о Вашем здоровье На сегодняшний день, медицина достигла небывалых успехов. Хотя хирургия существует еще с древности, последнее время она стремительно движется вперед. Еще за 6 тысяч лет до нашей эры производились невероятно сложные операции, такие как удаление камней из мочевого пузыря. За 1,5 тысячи лет до нашей ... Спрашиваем у психолога (вопрос-ответ) • Чего же мне недостает - обаяния или профессионализма? Когда у нас на предприятии была возможность повышения, я входила в число тех немногих сотрудников, чьи кандидатуры рассматривались. Нас было четверо, и все получили возможность представить наши идеи и концепции руководителю фирмы. ... Онкология в Израиле – сенсационные достижения в лечении Для многих из людей слово «рак» звучит не как диагноз, а как приговор. Однако за последние годы онкология в Израиле совершает просто настоящие чудеса в лечении многих онкологических заболеваний. Онкология представляет собой раздел в медицине, который изучает опухоли, их этиологию и пато ...