Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Закаляй тело смолоду

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Абсцесс околочелюстной - MY-DOKTOR.RUАбсцесс околочелюстной
Абсцесс в челюстно-лицевой зоне – это очаг гнойной инфекции с четко выраженными краями. Его отличительная особенностью является наличие оболочки, в которой собирается гной. Существует два вида абсцессов: поверхностный, образующийся в жировой клетчатке, и внутренний, возникающи ...


Отбеливание зубов - механический способ - MY-DOKTOR.RUОтбеливание зубов - механический способ
Одной из важных составляющих красивой внешности является улыбка. Причем значение имеет не только целостность видимых зубов, а и их цвет. Поэтому всё большее количество людей решаются произвести отбеливание зубов. Весьма условно отбеливание зубов можно разделить на: профессиональное и ...


Формирование десны: имплантация зуба - MY-DOKTOR.RUФормирование десны: имплантация зуба
Что такое формирователь десны и для чего он нужен Для того, чтобы произвести имплантацию зубов, нужно произвести множество манипуляций стоматологического профиля. Дело в том, что порой нужно восстанавливать не только зуб или несколько зубов, а ещё и десну, так как зачастую, когда несколько лет ...


Абсцесс слюнной железы - MY-DOKTOR.RUАбсцесс слюнной железы
Абсцесс слюнной железы – это гнойное воспаление, образующееся в слюнных протоках. Основными его признаками являются: резкая боль в щеке, под языком или возле челюсти, появление опухоли, общие симптомы интоксикации (температура, плохое самочувствие, слабость). Лечен ...


Закаляй тело смолоду

Для чего нужно закаливание?

Наша любовь к своим детям безгранична и слепа. Мы готовы сделать все возможное для того, чтобы нашему малышу было хорошо и уютно в этом мире. Но очень часто наши действия, обусловленные только любовью и нежностью к своему ребенку, оказывают ему медвежью услугу в его дальнейшей жизни. Это относится к закаливанию и укреплению организма, которое важно начинать с самого раннего возраста жизни детей.

Защитные силы организма, помогающие человеку справляться с болезнями, не подпускающие к нему болезнетворные вирусы, и делающие его крепким и устойчивым к воздействию неблагоприятных внешних факторов, формируются в самом раннем возрасте. Причем, чем раньше мы начнем приучать организм ребенка к внешним перегрузкам, тем лучше и раньше у него сформируются эти защитные силы. Методы формирования и тренировки защитных сил организма, просты и известны с самых давних времен, когда дети росли крепкими, здоровыми и мало болели.

С самых первых дней жизни ребенка, необходимо постепенно начинать закаливание его организма. Если вы не хотите вырастить “тепличного” ребенка, организм которого будет резко реагировать на все болезни и вирусы, вы должны сразу приступить к его укреплению. В первую очередь это относится к купанию ребенка.

Купание ребенка

Температуру воды, в которой вы купаете свое чадо, необходимо постепенно снижать, не делая ее конечно холодной, но и в сильно теплой купать его тоже не стоит. Время нахождения ребенка неприкрытым после купания, тоже необходимо увеличивать, давая ему возможность полежать голеньким, что постепенно выработает у него стойкость к температурным перепадам, часто являющимся причинами возникновения простудных заболеваний.

Прогулки на свежем воздухе

Нахождение ребенка на свежем воздухе, во время прогулок, тоже надо постепенно увеличивать, приучая его организм и дыхательные пути к перепадам температуры и воздействию внешней среды, содержащей микроорганизмы и вирусы, к которым необходимо иметь иммунитет, дабы не болеть от них в будущем.

В более взрослом возрасте, методы закаливания надо постепенно активизировать и использовать такие процедуры, как обтирание холодным полотенцем, обливание прохладной водой и физические упражнения на свежем воздухе.

Физкультура и спорт

Очень важным моментом, в вопросах закаливания и укрепления организма ребенка, является привитие ему с детства любви к физической культуре и спорту, являющимся мощным средством укрепления защитных сил организма и поддержания его в тонусе и хорошем самочувствии.

Иммунитет и стойкость организма к болезням и неблагоприятным внешним воздействиям, полученные в детстве, создадут у ребенка задел на всю оставшуюся жизнь и позволят исключить из нее по максимуму, болезни и недомогания.

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Выбираем ингалятор - MY-DOKTOR.RUВыбираем ингалятор
1. Ингалятор или небулайзер? Решили приобрести небулайзер, но знакомые рекомендуют купить ингалятор. Есть ли разница? Что лучше всего приобрести? Для лечения и профилактики заболеваний органов дыхания в домашних условиях часто используют небулайзеры или ингаляторы. Небулайзер — это специальн ...


Вопросы психологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВопросы психологу (вопрос-ответ)
Вас мучают кошмарные сны, и вы не знаете, как от них избавиться? Как побороть чувство ненужности после развода? Отвечает наш психолог. Переживания естественны • Я беременна (20 недель), и мне сейчас почти каждую ночь снится что-нибудь плохое, и происходит оно со мной или с моими близкими. ...


2 вопроса врачу-реабилитологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RU2 вопроса врачу-реабилитологу (вопрос-ответ)
К какому врачу обращаться при болях в шейной области позвоночника? На ваши вопросы отвечает врач. Шейный отдел • Недавно я повредила себе шею: после резкого движения раздался щелчок, и с того момента шея начала болеть. Не могу ни повернуть голову, ни наклониться. Пыталась себе делать массаж ...


Советы психолога (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСоветы психолога (вопрос-ответ)
Он не может никому ни в чем отказать Мои родители живут вместе семнадцать лет. Я давно заметила, что отношения между ними не ладятся, спят они в разных комнатах, папа домой приходит только ночевать. И вот я узнала, что у мамы уже одиннадцать лет роман с мужчиной, которого я хорошо знаю. Я оч ...


Советы психоаналитика (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСоветы психоаналитика (вопрос-ответ)
Сын ничем не интересуется... • Моему сыну 12 лет. Он считает, что читать и писать уже умеет, а все остальное ему не надо. Я пытаюсь втолковать, что нужно к чему-то стремиться и чего-то добиться в жизни. Но он совсем не амбициозный, говорит: стану водителем... Как переубедить мое чадо? А п ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Как проходит лечение глистов и прочих паразитов - MY-DOKTOR.RUКак проходит лечение глистов и прочих паразитов
Существует множество видов паразитов, атакующих организм человека. Каждый из них имеет свои особенности развития и свойства вырабатывать устойчивость к внешним воздействиям. Неправильный подход к лечению может только усугубить ситуацию. Чтобы этого не случилось антипаразитную терапию необходимо п ...


Что такое дефект межжелудочковой перегородки (ДМЖП)  у новорожденных - MY-DOKTOR.RUЧто такое дефект межжелудочковой перегородки (ДМЖП) у новорожденных
Диагноз дефекта межжелудочковой перегородки довольно серьёзная проблема. Этот недуг может формироваться при утробном развитии, а также быть полученным после рождения. Категории патологии ДМЖП у новорожденных Сердечный порок заключается в неполном разделении левого и правого желудочка сердечной ...


Виды, особенности и преимущества зубных коронок - MY-DOKTOR.RUВиды, особенности и преимущества зубных коронок
Зубная коронка является оптимальным и наиболее приемлемым выходом из ситуации для многих пациентов стоматологических клиник. Доступная стоимость в сочетании с достойным внешним видом и простотой установки делают данный вариант зубной конструкции весьма удобным и надежным. Что это такое? Зубная ко ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика