Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Другие заболевания :: Бигорексия. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Повышенный гемоглобин – хорошо или плохо? - MY-DOKTOR.RUПовышенный гемоглобин – хорошо или плохо?
Гемоглобином называют сложный белок, который содержит железо. Находится гемоглобин в эритроцитах у всех позвоночных животных. его основная функция - транспорт кислорода: соединяясь с кислородом в легких, гемоглобин переносит его по организму к органам и системам. Норма гемоглобина По обычному а ...


Чем опасна табачная зависимость? - MY-DOKTOR.RUЧем опасна табачная зависимость?
Курение опасно для здоровья, как для вашего, так и для окружающих вас людей. Возможно, вы не раз слышали от заядлых курильщиков: "Я контролирую ситуацию, брошу сразу, когда захочу", "Я мало курю – вред минимален", "Курение меня успокаивает и помогает собраться с мыс ...


Как избавиться от гайморита? - MY-DOKTOR.RUКак избавиться от гайморита?
От чего появляется гайморит? Многие люди совершают большую ошибку, когда, не зная источника заболевания, прибегают к различным методам, чтобы избавиться от неприятных симптомов. Одной из таких болезней является гайморит. Если спросить у любого, даже у того, у кого гайморит имеет хроническую фор ...


Обрезание у мальчиков: положительные и отрицательные стороны - MY-DOKTOR.RUОбрезание у мальчиков: положительные и отрицательные стороны
Обрезание имеет медицинское название «циркумцизия&r aquo;. Эта процедура является хирургической операцией, и ее действие заключается в частичном или полном удалении крайней плоти полового органа. Обрезание имеет свои корни еще в древнем мире. Изначально, эту процедуру проводили лишь только ...


Бигорексия. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение

Бигорексия. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение - MY-DOKTOR.RU

Бигорексия - это пристрастие к физической активности, также называемое зависимостью от физических упражнений.

Эта зависимость является одной из поведенческих зависимостей, таких как пристрастие к видеоиграм или работе.

Настоятельная и постоянно возрастающая потребность, с проявлением в случае вынужденного прекращения занятий (травмы, проблемы с графиком) более или менее интенсивных физических и психологических признаков отказа.

 

Причины Бигорексии

Было выдвинуто несколько гипотез, объясняющих причину спортивной зависимости или бигорексии.

Роль гормонов, вырабатываемых во время занятий спортом, может сыграть роль в этой зависимости, особенно эндорфинов.

Эти гормоны выделяются мозгом во время и после интенсивной физической активности, и они стимулируют дофаминергическую цепь (цепь удовольствия), которая объясняет чувство удовольствия и благополучия у людей, занимающихся спортом.

Причины пристрастия к спорту также могут быть психологическими: люди, увлеченные спортом, таким образом снимают стресс, тревогу или боль, связанные с событием, настоящим или прошлым.

Наконец, бигорексия может быть связана с комплексом Адониса.

Диагностика Бигорексии

Диагноз бигорексии ставит врач.

Есть критерии зависимости от физических упражнений.

Группа риска

Пристрастие к спорту часто встречается у спортсменов высокого уровня, а также у спортсменов с умеренной активностью.

Бигорексией страдают от 10 до 15% спортсменов, активно занимающихся спортом.

Факторы риска

Некоторые люди более предрасположены к зависимости, чем другие.

Некоторые более чувствительны к воздействию эндорфинов.

Спортсмены, стремящиеся к спортивным результатам или идеальному телосложению, больше подвержены риску развития бигорексии, равно как и те, кому необходимо заполнить эмоциональные пустоты или бороться с высоким уровнем стресса.

Пристрастие к спорту может быть самолечением для людей, которые глубоко несчастны.

Симптомы Бигорексии

У людей, интенсивно занимающихся спортом, не возникает привыкания.

Чтобы говорить о пристрастии к спорту, необходимо наличие определенного количества признаков.

Неукротимая потребность заниматься спортом

Люди с бигорексией все больше и больше времени уделяют физической активности, оставляя позади свою личную и профессиональную жизнь.

Спорт становится приоритетом.

Увеличение времени, уделяемого спорту, сопровождающееся навязчивым поведением

Одним из признаков бигорексии является то, что у больного развивается одержимость:

  • своим телосложением,
  • своим весом,
  • своей работоспособностью.

Признаки отмены при прекращении занятий спортом

Человек, у которого развилось пристрастие к спорту, проявляет абстинентный синдром, когда он лишен занятий спортом (например, в случае травмы):

  • грусть,
  • раздражительность,
  • чувство вины ...

Безрассудный риск

Пристрастие к спорту подталкивает спортсменов к еще большему расширению возможностей, что может быть причиной травм, иногда серьезных:

  • усталостные переломы,
  • мышечные травмы ...

Некоторые люди со спортивной зависимостью продолжают заниматься спортом, несмотря на серьезную травму.

Другие симптомы бигорексии:

  • Ощущение невозможности прекратить тренировку
  • Ритуализация тренировки и навязчивое повторение жестов

Лечение Бигорексии

Бигорексию, как и другие поведенческие зависимости, лечат путем прохождения терапии у нарколога-психиатра или терапевта, специализирующегося на когнитивной и поведенческой терапии.

Также есть спортивные психологи, которые могут помочь спортсменам с бигорексией.

Сеансы релаксации также могут помочь преодолеть стресс и беспокойство.

Профилактика Бигорексии

Известно, что некоторые спортивные дисциплины более подвержены риску развития зависимости:

  • это виды спорта на выносливость, такие как бег трусцой (они также наиболее изучены в контексте работы над спортивной зависимостью),
  • но также виды спорта, которые развивают образ тела (танцы, гимнастика ...),
  • виды спорта, в которых тренировки очень стереотипны (бодибилдинг, велоспорт ...).

Чтобы предотвратить бигорексию, желательно разнообразить занятия спортом и заниматься ими в группе, а не в одиночку.

Добавлено: 06-01-2021 09:04

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Нас консультируют лучшие специалисты - практикующий психолог, иммунолог, маммолог-онколог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНас консультируют лучшие специалисты - практикующий психолог, иммунолог, маммолог-онколог (вопрос-ответ)
Устойчивость к стрессам • Я слишком восприимчива - любая мелочь выбивает меня из колеи... Как запретить эмоциям управлять мной? Продолжительная болезнь, длительные неприятности провоцируют нервное истощение. Если вам с некоторых пор слишком тяжело преодолевать стрессы, потребуется поддер ...


Домашний доктор (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUДомашний доктор (вопрос-ответ)
Оранжевым ребятам • Чтобы восполнить весенний недостаток витаминов, я стала давать своим домашним свежевыжатый морковный сок. Через некоторое время у детей пожелтела кожа. Я подумала, что это желтуха, но состояние у детей хорошее, анализы нормальные, и врач сказал, что это от сока. Как же ...


Нас консультируют лучшие специалисты - нефролог, терапевт, стоматолог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНас консультируют лучшие специалисты - нефролог, терапевт, стоматолог (вопрос-ответ)
Почки или мочевой пузырь • У меня практически нет позывов к мочеиспусканию. В чем может быть проблема? Прежде всего, обратите внимание на водный баланс. Возможно, вы выпиваете слишком мало воды (менее 1 литра в сутки) или имеете интенсивный рабочий график. Вам стоит сделать УЗИ мочевого пу ...


Нас консультируют ортопед-травматолог, семейный психолог, гинеколог и косметолог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНас консультируют ортопед-травматолог, семейный психолог, гинеколог и косметолог (вопрос-ответ)
Скоро появится братик • В нашей семье ожидается пополнение. Как подготовить трехлетнюю дочку к появлению братика или сестрички? Не стоит взваливать на дочь непосильную психологическую нагрузку: «ты отвечаешь за малыша, ты - старшая». Проиграйте появление сестренки или братика с ...


5 шагов к совершенству - Pantene - MY-DOKTOR.RU5 шагов к совершенству - Pantene
Красивые шелковистые волосы - твое лучшее украшение. Они привлекают восхищенные взгляды и без особой укладки. Секрет идеальных волос - в правильном уходе. 1. Выбери шампунь правильно В магазине тебя встречает целый арсенал средств по уходу за волосами. Но не все шампуни одинаково хороши для тв ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

6 видов ухода, необходимых для кожи аллергиков - MY-DOKTOR.RU6 видов ухода, необходимых для кожи аллергиков
Аллергия, подчас, появляется просто из ниоткуда. Многие люди, еще вчера даже и не помышлявшие о том, чтобы причислять себя к аллергикам, сегодня внезапно сталкиваются с непонятными и неожиданными реакциями организма на совершенно неясные раздражители. Причем, бывает так, что кожные покровы, ка ...


Гименопластика - MY-DOKTOR.RUГименопластика
Операция по восстановлению невинности называется гименопластикой. Ее основная задача – утаить опыт девушки в близких половых отношениях в прошлом. Во все времена мужчины хотели бы брать в жены девушек, которые не имели половых контактов с другими партнерами. Конечно, в современном мире этот ...


Повышенная температура после аборта - MY-DOKTOR.RUПовышенная температура после аборта
Независимо от того, каким способом проводился аборт – таблетированным, вакуумным или хирургическим, его последствия будут зависеть от следующих факторов: состояния женского здоровья, профессионализма врача, условий для проведения аборта и выполнения женщиной рекомендац ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика