Что кроется за сердечными болями

Оставить мнение, отзыв

Каждый из нас старается беречь свое сердце, прислушивается к малейшему сбою в его биении, ищет ответы на вопросы у врача, порой не задумываясь, что сам вредит своему здоровью.

Действие холестерина на сердце

Очень часто из-за отложений холестерина сердечные сосуды сужаются, наступает частичный атеросклероз сердечных сосудов – основная причина болезни сердца. Холестерин - что же это такое?

Это химическое вещество, жировое, желто-белого цвета, которое содержится в сыре, молоке, сливочном масле, мясе, яичных желтка; именно в этих продуктах его содержание в изобилии.

Холестерин нужен нашему организму для вырабатывания гормонов и построения собственных клеток, но если его в организме появляется в избыточном количестве, то эти маленькие жировые капельки постепенно прилипают к стенкам сосудов, при этом суживая их, делая их твердыми и плохо проходимыми.

Все это ведет к нарушению кровообращения, недостаточному снабжению кислородом сердечных мышц, в результате чего происходит кислородное голодание, появление сердечных болей.

Признаки грудной жабы (стенокардии)

В большинстве случаев появление сердечных болей - это проявление признаков грудной жабы, которая наиболее распространена в наше время, очень часто она появляется у женщин, когда происходит прекращение менструации. Сахарная болезнь, кровяное давление, полнота – все это способствует проявлению первых симптомов грудной жабы.

Резкая острая боль в области сердца, с проявлением тревоги и страха за свою жизнь - иногда эта боль распирает или сжимает грудную клетку. Приступы удушья, жжение под ложечкой, дискомфорт в груди - это далеко не весь перечень признаков проявления грудной жабы.

Очень часто больной человек даже не может описать приступ своей боли. Резкая боль может вспыхнуть как позади средней части грудной кости, так и в левой части сердца, может пронзить левую руку, сковать вдруг шею, челюсть, может отозваться болью в спине, плече, может создать совершенно ложное впечатление вздутия живота.

Многие люди наблюдают появление боли при физических нагрузках или нервном напряжении, часто боли дают о себе знать при изменении погоды, наступают они порой и после принятия пищи.

Совершенно точно можно сказать, что где бы ни появлялась эта боль, какой характер бы она не имела, причина этой боли - спазм сосудов и неспособность мышц сердца справиться с непосильной работой при их кислородном голодании. С появленияем первых признаков грудной жабы желательно придерживаться определенных норм.

Профилактиктические меры против развития стенокардии:

• ограничить себя в употреблении, а лучше вообще исключить из своего питания, все жиры растительного и животного происхождения;
• исключить из своего меню продукты животного происхождения, богатые холестерином (мозги, сливки, сметана, сыры, икра, устрицы, печень, почки, яичные желтки);
• постараться ограничить себя в питании, чтобы уменьшить вес;
• даже при плохом самочувствии не отказываться от небольших прогулок по свежему воздуху, желательно в утреннее и вечернее время;
• при первом малейшем признаке боли поспешить принять лекарство, назначенное врачом;
• постараться ограничить себе от всевозможных физических нагрузок, переутомлений; оберегать себя от различного рода нервных потрясений, вспышек эмоций; постараться принимать пищу небольшими порциями - не перегружать работу сердца;
• как бы ни было тяжело, отказаться от курения, оградить сосуды от никотина – сильнейшего яда, сужающего сосуды;
• свести до минимума употребление спиртных напитков;
• оградить себя от поднятия и переноски каких-либо тяжестей, постараться обходить крутые лестницы и подъемы;
• по возможности наблюдать за работой своего желудка, уделять внимание его опорожнению, при необходимости пользоваться слабительными средствами;
• чтобы избежать дополнительной нагрузки на сердце постараться обходить стороной различные простудные и инфекционные заболевания.

Если больные грудной жабой постараются изменить свой образ жизни, то болезнь не так страшна.

Добавлено: 22-12-2019 06:24

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ 3 вопроса психологу (вопрос-ответ) Меня оговорила подруга • Я живу в небольшом городке. И моя бывшая подруга, с которой мы сейчас в ссоре, распространяет обо мне нелепые слухи. Некоторые соседи и сотрудники шепчутся за моей спиной и обсуждают мою жизнь. Это так противно! Может, стоит отомстить подружке, распустив слухи о ее ... Нас консультируют лучшие специалисты – дерматолог, визажист, отоларинголог (вопрос-ответ) Правильный пирсинг Я собираюсь проколоть уши. Расскажите, какие гигиенические нормы должны быть соблюдены? Сегодня уши прокалывают с помощью специального прибора - пистолета, так как этот способ максимально стерилен. Прокол делается острым наконечником самой сережки, без применения иглы. Серьги ... Отвечает эксперт - врач-диетолог (вопрос-ответ) Чем вредны тосты? Какие продукты повышают иммунитет? С какого возраста можно давать ребенку жвачку или остро приправленную пищу? Отвечает эксперт - врач-диетолог. • Хит сезона Подскажите, какие продукты повышают иммунитет? Повысить иммунитет, как у детей, так и у взрослых помогают продукт ... Вопросы врачу реабилитологу (вопрос-ответ) Вас беспокоит хруст в суставах, когда вы движетесь? Ночью мучает потливость? Как бороться с упрямыми трещинками в уголках губ? На ваши вопросы отвечает врач реабилитолог. Хруст для ортопеда У меня почти все суставы постоянно хрустят, даже иногда просто при ходьбе! Это очень неприятно, ведь я со ... Вопросы эндокринологу и инструктору йоги (вопрос-ответ) Углеводы на упаковках На йогурте с джемом и йогурте без добавок указано одинаковое количество углеводов. Возможно ли это? Производители все чаще указывают на упаковках количество в 100 г продукта не только калорий, но и углеводов. Информация о них особенно важна для больных сахарным диабетом. ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Приучаем ребенка к гигиене на даче Загородная дача является отличным местом для проведения семейного отдыха. Свежий воздух, изумительная природа, шашлычок, подвижные игры…. Никакая цивилизация не может подарить человеку эти неповторимые ощущения. Сколько возможностей открывается для активного отдыха – можно купить спорти ... Опасные для здоровья голливудские диеты Многие голливудские звезды в погоне за идеальными параметрами фигуры и стройным силуэтом, готовы пожертвовать своим бесценным здоровьем, прибегая к довольно смелым решениям в борьбе с лишними «кэгэ». Диеты при этом используются самые различные – одни основаны на уменьшении пот ... О чем должна знать каждая женщина старше 40 лет? Десять вопросов гинекологу Переступив порог 40 лет, следует уделять своему здоровью чуть больше внимания. Что происходит с женским организмом в этом возрасте? Какие физические и эмоциональные перемены характерны для женщин после 40 лет? На эти и другие вопросы лучше всего ответит опытный специалист - врач-гинеколог. Как ...