Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Домашний уход за ногами

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Формирование десны: имплантация зуба - MY-DOKTOR.RUФормирование десны: имплантация зуба
Что такое формирователь десны и для чего он нужен Для того, чтобы произвести имплантацию зубов, нужно произвести множество манипуляций стоматологического профиля. Дело в том, что порой нужно восстанавливать не только зуб или несколько зубов, а ещё и десну, так как зачастую, когда несколько лет ...


Отбеливание зубов - механический способ - MY-DOKTOR.RUОтбеливание зубов - механический способ
Одной из важных составляющих красивой внешности является улыбка. Причем значение имеет не только целостность видимых зубов, а и их цвет. Поэтому всё большее количество людей решаются произвести отбеливание зубов. Весьма условно отбеливание зубов можно разделить на: профессиональное и ...


Абсцесс околочелюстной - MY-DOKTOR.RUАбсцесс околочелюстной
Абсцесс в челюстно-лицевой зоне – это очаг гнойной инфекции с четко выраженными краями. Его отличительная особенностью является наличие оболочки, в которой собирается гной. Существует два вида абсцессов: поверхностный, образующийся в жировой клетчатке, и внутренний, возникающи ...


Спасение зубов – в руках профессионалов - MY-DOKTOR.RUСпасение зубов – в руках профессионалов
Что такое хирургическая стоматология? Сегодняшним определением этого термина является многосторонняя сфера деятельности, предупреждающая, диагностирующая и лечащая болезни органов полости рта и челюстно-лицевой области. Если у человека: различного рода воспаления, механические повре ...


Домашний уход за ногами

Домашний уход за ногами - MY-DOKTOR.RU

Неухоженные ноги не только портят весь внешний вид женщины, но и ухудшают походку, осанку, приводят к более быстрому утомлению, а иногда даже и к нестерпимым болям при ходьбе. Мы предлагаем вам простые советы и рецепты ухода за ногами, которые помогут вам решить многие проблемы ног, избавят от усталости, потливости, помогут коже ног стать более гладкой и мягкой.

Если ножки к вечеру отекли и очень устали, вам помогут протирания кожи ног кусочком льда. Очень хорошо, если вы приготовите такой лед из отвара шалфея, цветков ромашки, васильков, арники горной, тысячелистника. Просто возьмите пару ложек сухой травы или цветков и заварите их литром крутого кипятка, дайте настою постоять около часа, процедите и разлейте по формочкам или просто по рюмкам, поставьте в морозильник. Используйте такой лед для протирания ног каждый вечер, после мытья.

Ванны для ног

Очень хорошо помогают снять усталость ног ванны с лекарственными растениями. Ванны для снятия усталости принимают горячими, но следует помнить, что нельзя принимать горячую ножную ванну при варикозном расширении вен.

Для приготовления ванн можно использовать те же травы, что и для приготовления льда для ног – ромашку, шалфей, полевой хвощ. Очень хорошо помогает снять усталость ног ванна с цветками бузины черной.

Чтобы правильно приготовить ножную ванну с травами, необходимо взять 100 гр сухого сырья и залить литром воды, затем поставить емкость на огонь и прокипятить около 15 минут. После того, как настой прокипятили, ему надо дать постоять около 45 минут, процедить и вылить в таз с горячей водой. Принимают ножные ванны около 15-20 минут, затем ноги обсушивают и обязательно смазывают питательным кремом.

Массаж ног

Еще одно средство, которое не только поможет снять усталость и сделать кожу ног более нежной, но и доставит вам приятные ощущения – это массаж ног. Массировать ноги следует жестким махровым полотенцем по направлению от пальчиков вверх. Ступню массируют сильно, а голени, колени и бедра – более мягко. Массаж ног также можно проводить щеткой из натуральной щетины средней жесткости. Ноги с помощью щетки растирают круговыми движениями снизу вверх от стопы до паховых складок до тех пор, пока кожа не покраснеет. После массажа необходимо нанести крем или оливковое масло.

Смягчение кожи ног

После мытья или массажа коже необходимо восстановиться. Помочь коже стать более мягкой могут специальные крема для ног, которые не только питают, но и дезинфицируют, предотвращая появление неприятного запаха. Также для смягчения кожи ног можно приготовить собственное средство – необходимо просто смешать свежеотжатый сок апельсинов или лимонов пополам с любым (но лучше оливковым) растительным маслом. Можно также использовать и другие средства – полчашки пшеничных отрубей смешать с теплым свежим молоком, наложить кашицу на голени и стопы и втирать до тех пор, пока кашица не высохнет. Затем кашицу смывают теплой водой и смазывают ноги питательным кремом.

Ванночки для ног от потливости

Если вы столкнулись с такой щекотливой проблемой, как чрезмерная потливость ног, вам стоит попробовать делать ванночки от потливости. Их можно приготовить из отваров лечебных трав.

  • Ромашка – две ложки на 2 литра кипятка.
  • Горец змеиный – две ложки на стакан кипятка.
  • Бадан толстолистный – две ложки корней на стакан кипятка.
  • Лапчатка прямостоячая – две ложки сырья на стакан воды, кипятить 20 минут.

Приготовленные настои и отвары выливают в таз с водой и доводят до нужного объема горячей водой (около двух литров).

Отвары для ванн от потливости можно также приготовить и из другого сырья – черники, граната (кожуры), листьев голубики, вереска. Также устраняет неприятный запах отвар из шиповника.

Добавлено: 30-12-2019 01:43

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВопросы детскому диетологу (вопрос-ответ)
Правильное меню Сейчас сынишке один годик. С трех месяцев наш Андрюша находится на искусственном вскармливании, так как я принимала антибактериальные препараты. Вес и рост его в норме. Но хочется предложить маленькому что-то еще помимо смеси. Каким должен быть рацион годовалого ребенка? • ...


Спроси у гинеколога (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпроси у гинеколога (вопрос-ответ)
Нужна ли операция? Врачи недавно выявили у меня (мне 30 лет) кисту яичника и посоветовали оперироваться. Есть ли менее радикальное решение этой проблемы и если да, то подскажите какое? • Все зависит от размеров, структуры и длительности существования кисты яичника. Если киста однородной ст ...


Консультируемся у педиатра (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUКонсультируемся у педиатра (вопрос-ответ)
Вместе с мамой С какого возраста можно носить ребенка в «кенгурушке&ra quo;, чтобы не навредить ему? • Зарубежные педиатры рекомендуют носить маленького в этом приспособлении практически с рождения. Главное, чтобы кроха не сидел, а висел вплотную к маме. Тогда нагрузка на его спинку ра ...


Консультация у гинеколога (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUКонсультация у гинеколога (вопрос-ответ)
Обильное слюнотечение Первая беременность (4 года назад) была очень тяжелой. К обычным проблемам (токсикоз, изжога) прибавился еще и птиализм - обильное слюнотечение. Этот недуг изводил меня все девять месяцев, так как специалисты не могли выявить причину и найти подходящие методы лечения болез ...


Консультируемся у детского диетолога (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUКонсультируемся у детского диетолога (вопрос-ответ)
Разнообразь рацион Сыну 2 года, но я до сих пор кормлю его грудью. Очень волнует то, что в другой пище он не нуждается. Все, чем я пытаюсь его накормить, отвергает. Выглядит ребенок неплохо: при росте 94 см весит 14,5 кг. Что посоветуете предпринять? • В данном случае лучше всего предложи ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Хватит терпеть, начинаем жить! (препарат Ременс) - MY-DOKTOR.RUХватит терпеть, начинаем жить! (препарат Ременс)
Мужчины любят фразу «Лучше раз родить, чем всю жизнь бриться!». А я думаю, что ни один мужчина не выдержал бы и сотой доли того, что ежемесячно переносят многие женщины. В критические дни мы мучаемся от боли, тяжести внизу живота, а у многих бывает даже мигрень, тошнота. Принимаешь г ...


Когда нельзя кормить грудью - MY-DOKTOR.RUКогда нельзя кормить грудью
Бывают ситуации, когда от лактации приходится отказываться. Специалисты уверены: это случается редко. Противопоказания к грудному вскармливанию разделяют на абсолютные и относительные. Иногда есть опасность заразить кроху, в других ситуациях кормление невозможно из-за плохого самочувствия мамы ил ...


Гиперплазия эндометрия - MY-DOKTOR.RUГиперплазия эндометрия
Что такое эндометрий Эндометрий – это внутренняя слизистая оболочка матки, которая в идеале должна «выстилать&raq uo; матку изнутри ровным слоем и соответствовать определенным размерам, иметь определенный цвет, которые меняются в зависимости от фазы менструального цикла женщины. В начале ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика