Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Домашний уход за ногами

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Лечение в стоматологической поликлинике - MY-DOKTOR.RUЛечение в стоматологической поликлинике
Мы с вами живем в такое время, когда любой успешный человек должен иметь здоровые и красивые зубы. Очаровательная «голливудская& raquo; улыбка и свежее дыхание – не просто очередная мода – это уже обязательное условие пребывания в современном обществе. Если у человека плохие зубы, и ...


Имплантация зубных нейлоновых протезов - MY-DOKTOR.RUИмплантация зубных нейлоновых протезов
Каждому из нас рано или поздно приходиться сталкиваться с протезированием зубов. Задача протезирования – восстановить основные функции жевательного аппарата, и воссоздать утраченные зубы. Для того чтобы успешно решать эти вопросы существуют разнообразные зубные протезы. Типы протезов &md ...


Стоматологические материалы - MY-DOKTOR.RUСтоматологические материалы
Лечение зубов на данный момент считается востребованным направлением медицинской помощи. При этом здоровье полости рта и зубов зависит не только от профессиональных навыков стоматолога, но также от применяемых в процессе инструментов и материалов. Использование лучших и качественных расходных мате ...


Лечение зубов в Праге - MY-DOKTOR.RUЛечение зубов в Праге
Наша стоматология в Праге для лечения зубов задействует самое современное оборудование, а также уникальные методики. Благодаря этому наши специалисты могут спасти практически любой зуб, особенно если вы обратитесь в клинику сразу после обнаружении проблемы. Почему надо обращаться в стоматологическ ...


Домашний уход за ногами

Домашний уход за ногами - MY-DOKTOR.RU

Неухоженные ноги не только портят весь внешний вид женщины, но и ухудшают походку, осанку, приводят к более быстрому утомлению, а иногда даже и к нестерпимым болям при ходьбе. Мы предлагаем вам простые советы и рецепты ухода за ногами, которые помогут вам решить многие проблемы ног, избавят от усталости, потливости, помогут коже ног стать более гладкой и мягкой.

Если ножки к вечеру отекли и очень устали, вам помогут протирания кожи ног кусочком льда. Очень хорошо, если вы приготовите такой лед из отвара шалфея, цветков ромашки, васильков, арники горной, тысячелистника. Просто возьмите пару ложек сухой травы или цветков и заварите их литром крутого кипятка, дайте настою постоять около часа, процедите и разлейте по формочкам или просто по рюмкам, поставьте в морозильник. Используйте такой лед для протирания ног каждый вечер, после мытья.

Ванны для ног

Очень хорошо помогают снять усталость ног ванны с лекарственными растениями. Ванны для снятия усталости принимают горячими, но следует помнить, что нельзя принимать горячую ножную ванну при варикозном расширении вен.

Для приготовления ванн можно использовать те же травы, что и для приготовления льда для ног – ромашку, шалфей, полевой хвощ. Очень хорошо помогает снять усталость ног ванна с цветками бузины черной.

Чтобы правильно приготовить ножную ванну с травами, необходимо взять 100 гр сухого сырья и залить литром воды, затем поставить емкость на огонь и прокипятить около 15 минут. После того, как настой прокипятили, ему надо дать постоять около 45 минут, процедить и вылить в таз с горячей водой. Принимают ножные ванны около 15-20 минут, затем ноги обсушивают и обязательно смазывают питательным кремом.

Массаж ног

Еще одно средство, которое не только поможет снять усталость и сделать кожу ног более нежной, но и доставит вам приятные ощущения – это массаж ног. Массировать ноги следует жестким махровым полотенцем по направлению от пальчиков вверх. Ступню массируют сильно, а голени, колени и бедра – более мягко. Массаж ног также можно проводить щеткой из натуральной щетины средней жесткости. Ноги с помощью щетки растирают круговыми движениями снизу вверх от стопы до паховых складок до тех пор, пока кожа не покраснеет. После массажа необходимо нанести крем или оливковое масло.

Смягчение кожи ног

После мытья или массажа коже необходимо восстановиться. Помочь коже стать более мягкой могут специальные крема для ног, которые не только питают, но и дезинфицируют, предотвращая появление неприятного запаха. Также для смягчения кожи ног можно приготовить собственное средство – необходимо просто смешать свежеотжатый сок апельсинов или лимонов пополам с любым (но лучше оливковым) растительным маслом. Можно также использовать и другие средства – полчашки пшеничных отрубей смешать с теплым свежим молоком, наложить кашицу на голени и стопы и втирать до тех пор, пока кашица не высохнет. Затем кашицу смывают теплой водой и смазывают ноги питательным кремом.

Ванночки для ног от потливости

Если вы столкнулись с такой щекотливой проблемой, как чрезмерная потливость ног, вам стоит попробовать делать ванночки от потливости. Их можно приготовить из отваров лечебных трав.

  • Ромашка – две ложки на 2 литра кипятка.
  • Горец змеиный – две ложки на стакан кипятка.
  • Бадан толстолистный – две ложки корней на стакан кипятка.
  • Лапчатка прямостоячая – две ложки сырья на стакан воды, кипятить 20 минут.

Приготовленные настои и отвары выливают в таз с водой и доводят до нужного объема горячей водой (около двух литров).

Отвары для ванн от потливости можно также приготовить и из другого сырья – черники, граната (кожуры), листьев голубики, вереска. Также устраняет неприятный запах отвар из шиповника.

Добавлено: 30-12-2019 01:43

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Советы врачей кардиолога, педиатра, ортопеда-травматолога и гинеколога (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСоветы врачей кардиолога, педиатра, ортопеда-травматолога и гинеколога (вопрос-ответ)
Что такое «пузырный занос»? • Расскажите, пожалуйста, о болезни «пузырный занос». Мне назначили курс химиотерапии. Смогу ли я еще забеременеть? Пузырный занос - это изменение хориона или плаценты, в которых образуются пузырькообразные разрастания. Следующей стадией я ...


Нас консультируют лучшие специалисты - врач-терапевт, ортопед-травматолог, офтальмолог, специалист по волосам (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНас консультируют лучшие специалисты - врач-терапевт, ортопед-травматолог, офтальмолог, специалист по волосам (вопрос-ответ)
Жизнь под кондиционером • Мой рабочий стол расположен как раз под кондиционером. Я постоянно простужена. Как быть? Если нет возможности передвинуть рабочий стол в другое место, попробуйте так направлять створки кондиционера, чтобы поток холодного воздуха был направлен вверх, а не на вас. В ...


На вопросы отвечают – косметолог, дерматовенеролог и диетолог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНа вопросы отвечают – косметолог, дерматовенеролог и диетолог (вопрос-ответ)
Сезонное шелушение кожи лица • С наступлением холодов кожа на лице просто «сыплется&raqu o;. Пью витамины, использую хорошие кремы. Но ничего не помогает. Если после длительного приема витаминных комплексов и применения качественных, а главное - правильно подобранных косметических средс ...


Спим вместе или врозь? (совет психолога) - MY-DOKTOR.RUСпим вместе или врозь? (совет психолога)
«Наш папа вынужден спать в другой комнате» «Моей дочке год и месяц. С самого рождения и до сих пор я практикую с ней совместный сон. Как мне, так и ребенку это очень удобно, но наш папа вынужден из-за этого спать в другой комнате. Конечно, он высыпается, да и я не вскакиваю по ...


Советы специалистов – гастроэнтеролога, дерматолога, кардиолога и психолога (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСоветы специалистов – гастроэнтеролога, дерматолога, кардиолога и психолога (вопрос-ответ)
Реакция на кефир • Обожаю кисломолочные продукты, но в последнее время после них ощущаю дискомфорт в области кишечника. Неужели мне придется от них отказаться? Если после приема кисломолочных продуктов возникают расстройство стула и дискомфорт в области кишечника, можно говорить об их непер ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Цистит
Считается, что циститом страдают преимущественно женщины. И действительно, у мужчин подобное заболевание наблюдается значительно реже: не более 1% мужского населения сталкиваются с такой проблемой, тогда как 20-25% женщин переносят цистит в той или иной форме. Особенно часто подвержены этому заболев ...


Бронхит
Знакомое ощущение першения в горле, общее состояние вялое, чувство разбитости. Есл и вас при этом еще и сухой и болезненный кашель замучил, стоит получше узнать, как справиться с этой проблемой. Может быть, это бронхит? Причины бронхита Острый бронхит, или воспаление слизистой оболочки бронхов ...


Основные детские болезни - MY-DOKTOR.RUОсновные детские болезни
Считается, что некоторыми болезнями лучше переболеть в детстве, так как во взрослом возрасте они протекают в гораздо более серьёзных формах. Да и ребёнку зачастую ничего не приходится делать для своего выздоровления, кроме как страстно желать его, обо всём остальном заботятся родители. Мелочь, ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика