Занятия спортом в период беременности Если в период беременности нет осложнений, у вас хорошее самочувствие и вам не рекомендован врачом специальный режим, то не стоит ограничиваться в физических упражнениях. Нужно заняться спортом, естественно, учитывая свои силы и возможности.
Польза занятий спортом во время беременности
Можно бо ...
Чего не стоит делать во время беременности? Все знают, что беременность – это особый период в жизни женщины, когда ей нужно трепетно относится к своему здоровью и желательно пересмотреть свой прежний образ жизни.
Каждая беременная женщина должна знать, что нельзя во время беременности.
Стоит рассказать об ограниченности физических ...
Беременность и предрассудки: правда или ложь? Наука и прогресс не стоят на месте, но как бы они ни развивались, рождение нового человека остаётся большой тайной природы. И будущая мама, обретя такой статус, сразу становится предметов всеобщего внимания, умиления и, конечно же, объектом для многочисленных советов. Ведь каждый захочет внести ...
Беременность и алкоголь В нынешнее время имеется достаточное количество исследований, противоречащих друг другу, посвященных теме употребления спиртных напитков беременными женщинами. Так какое количество принятого алкоголя считается безопасным и не приведет к нарушениям развития плода? На этот вопрос и решил ...
Использование массажного кресла во время беременности
Нет ничего лучше, чем массаж во время беременности. Однако, действительно ли безопасно использовать массажное кресло во время беременности?
Беременность – это время, когда вы должны все подвергать сомнению и дважды проверять, безопасно ли что-то делать или нет. Одна из таких вещей является пользование массажным креслом в течение беременности. Несмотря на то, что беременная женщина мечтает получить приятный массаж, облегчающий боль в спине, плечах, руках и ногах, но насколько безопасно это? Существует много противоречивой информации относительно массажного кресла во время беременности. Давайте попробуем разобраться в этом.
Безопасно ли использование вибрационного массажного кресла беременным?
Как сообщили исследователи из Университета Пенсильвания Управления здравоохранения, массажное кресло помогает улучшить кровообращение верхней части тела, обеспечивая тем самым освобождение от различных недомоганий. Основываясь на этой концепции, было сформировано массажное кресло. Тем не менее, эти кресла безопасны для беременных женщин? Вибрации от электрического кресла являются фатальными для плода в утробе матери?
Плод в утробе матери окутан благополучно в амниотическую оболочку, которая содержит околоплодные воды. Эта жидкость и оболочка служат мягкой подушкой для плода, тем самым обеспечивая достаточную защиту развивающемуся плоду. Поэтому сидя на массажном кресле, вибрация никак не повлияет на плод. Вибрация, вызванная креслом, ничем не отличается для вашего ребенка, чем, если бы вы ходили вверх и вниз по лестнице.
Следующий фактор, который вызывает беспокойство у будущих матерей, это электромагнитное излучение, так как кресло работает от электричества. Однако, электромагнитные излучения исходят очень слабые и недостаточно сильные, чтобы нанести вред растущему плоду.
Массажное кресло безопасно на всех этапах беременности, однако, лучше использовать его во время второго и третьего триместра, так как первый триместр связан с большим риском выкидыша. Рекомендуемое количество времени массажа на кресле - от 15 до 20 минут, два раза в день. Пока вы использует его в умеренном количестве, никакого вреда для вас и вашего малыша не будет.
В целом, массажные кресла являются безопасными для беременных, но женщины с очень большим животом должны убедиться, что сидя в кресле, оно не оказывает давление на их живот. Кроме того, если женщина слишком крупная, чтобы поместиться в кресло, не надо пытаться протиснуться в него. Это только причинит нежелательное давление на живот и, возможно, не очень безопасно. Женщинам с такими осложнениями, как гипертензия, неправильное прикрепление плаценты и т.д. во время беременности, также следует избегать массажного кресла.
Большинство этикеток на массажные кресла констатируют, что не рекомендуется использовать беременным. Тем не менее, эти уведомления в первую очередь написаны, потому что производители массажных кресел не хотят получить иск за какие-либо возникшие осложнения у беременной женщины.
Преимущества использования массажного кресла во время беременности
Снимает боль
Не нужно вам говорить, что массаж это прекрасный способ расслабиться. Он не только увеличивает кровообращение, но и снимает напряжение мышц тела. Кроме того, он успокаивает нервную систему, тем самым снижая беспокойство в течение беременности. Во время беременности женщины, обычно испытывают усталость, боль в спине, пояснице, плечах, суставах. Массажное кресло помогает снять все это и дает возможность спать спокойно по ночам.
Поднимает настроение
Кроме снятия физического напряжения, массажное кресло также помогает уменьшить психологическое напряжение. Массаж не только помогает облегчить боль во время беременности, но и облегчить общий дискомфорт. Массаж освежит, взбодрит и улучшит настроение вам. Так же он приводит к увеличению эндорфинов в крови, которые способствуют положительным эмоциям.
Прежде чем использовать кресло, посоветуйтесь со своим гинекологом, безопасность вашего ребенка это очень важно! Берегите себя!
Добавлено: 29-12-2019 14:24
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Патологические изменения детской психики: на что родителям следует обратить внимание? Большинство родителей не верит в то, что ребенок может страдать от психологического расстройства.
Несмотря на то, шизофрения и серьезные расстройства личности появляются в более осознанном возрасте, маленькие дети также могут быть подвержены патологическим изменениям психики.
Записаться на консуль ...
Что такое психотерапия и может ли она помочь Психотерапия – это личная беседа с профессиональным психотерапевтом/псих ологом. В ходе разговора клиент может поведать всю проблемную ситуацию, что именно его волнует и что именно хочет решить.
Главная цель специалиста – разобраться в самой сути проблемы, выявить ее «корни», ...
Хронический колит: причины, симптомы, диагностика и методы лечения заболевания Хронический колит представляет собой воспалительное заболевание, поражающее стенки толстого кишечника. В настоящее время хронический колит является одним из самых распространенных и опасных заболеваний кишечника, так как может провоцировать появление ряда осложнений. Записаться на приём к врачу в ЦЕ ...
