Основные заболевания печени и их симптомы Печень - это самый большой мягкотканый орган человеческого организма. Располагается она в брюшной полости, под диафрагмой справа. Роль печени переоценить просто невозможно, так как ей принадлежит важная функция - очищение организма от вредных токсинов. Участвует печень и в метаболических процесс ...
Бляшки в сосудах Бляшки и тромбы начинают образовываться в сосудах в 20 лет, а в отдельных случаях и раньше. С возрастом бляшки в сосудах увеличиваются в размерах, их количество возрастает, в сосудах вырастают целые «мегаполисы&ra quo;. К чему это приводит, прекрасно знают те, кто столкнулся с этой проблемо ...
Лечение тендовагинита лучезапястного сустава Тендовагинит лучезапястного сустава – заболевание, поражающее:
синовиальные влагалища,
сухожильные ткани,
сухожильные каналы кистей рук.
Воспаляются при тендовагините центральные части сухожилий, которые находятся в сухожильных влагалищах – так называемых мешочках, в ...
Как выбрать ортопедический матрас?
Сон не только занимает треть человеческой жизни, он необходим организму для выживания.
Не выспавшийся человек встает с постели:
с пониженным жизненным тонусом
и нерабочим настроением.
Вопрос о том, какой матрас выбрать, чтобы не просто полноценно отдыхать всю ночь, но и не вредить своему здоровью стоит перед каждым человеком, обновляющим обстановку в своем жилье.
Перед тем, как рассмотреть эту проблему поближе, договоримся о терминах.
Чем отличается ортопедический матрас от обычного
Дело в том, что таких популярных на просторах СНГ «ортопедических матрасов» в природе не существует.
Ортопедия – раздел медицины, а не мебельного производства.
Максимум, что имеют право сказать о своей продукции мебельщики всего мира – это то, что «матрас имеет ортопедический эффект» определенной силы.
Технически этого добиваются неравномерным распределением упругости матраса по длине тела, что позволяет держать позвоночник во время сна в естественном положении.
Но наши потребители не любят углубляться в нюансы, потому вопрос: «Как выбрать матрас ортопедический» непрерывно тревожит поисковые системы.
В дальнейшем будем придерживаться общепринятой терминологии и попытаемся дать ответ на этот вопрос.
Как устроен ортопедический матрас?
Поскольку разные части тела весят по-разному, то и усилие для их поддержания должно перераспределяться по длине постели.
Рассмотрим, какие бывают матрасы с технической точки зрения:
Водяные и воздушные матрасы
Выполняют свою задачу практически идеально, благодаря закону Архимеда.
Не получили массового распространения из-за технических недостатков.
Для воздушного матраса необходим постоянно работающий компрессор, водяной весит не меньше тонны.
Латексные матрасы
Изготовлены из природного материала – латекса, вспененного натурального каучука. Также из него изготавливают натуральные ортопедические подушки.
Благодаря особым свойствам, микро-каналам, по которым циркулирует воздух, упругости и долговечности этот наполнитель для матрацев считается лучшим.
Проблема только в высокой себестоимости натурального латекса, стоимость латексного матраса может достигать полутора тысяч долларов.
Более доступны по цене матрасы из искусственного латекса.
Пружинные матрасы
На сегодня — самая распространенная конструкция. В ней применяются двух-конусные пружины типа «боннель», которые могут скрепляться между собой или работать независимо.
Количество витков пружин – не менее пяти. Обязательным элементом пружинных конструкций является промежуточный наполнитель в пространстве между пружинами и обивкой.
Его роль – перераспределить нагрузку равномерно по всей поверхности.
Лучший промежуточный наполнитель – натуральный или искусственный латекс,
худший – ватин.
Кроме наполнителей, в конструкцию любого матраса входит обивка.
Лучшим материалом являются жаккардовые ткани. Обивка обязательно должна быть простегана с наполнителем, иначе он будет сбиваться.
Как выбирать ортопедический матрас?
Ответ на вопрос о том, как правильно выбрать матрас, состоит из нескольких пунктов:
Какой пружинный блок используется в матрасе, конструкция, сколько пружин он содержит, сколько витков в каждой пружине.
Какой промежуточный наполнитель используется в матрасе – войлок, шерсть, кокос или латекс.
Чем обит матрас.
Простегана ли обивка.
Есть ли в комплекте съемный чехол.
Решая, какой ортопедический матрас купить в магазинах предпочесть , неплохо предварительно проконсультироваться с врачом – ортопедом.
От его рекомендаций зависит, будет новая постель мягче или жестче.
Может повлиять на выбор и аллергия на некоторые материалы, например конский волос, часто применяющийся при изготовлении матрацев.
Каждый решает для себя сам, какой ортопедический матрас лучше для его здоровья. Тем не менее, соблюдение определенных правил позволяет не ошибиться в выборе.
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Лечение гепатита C Какова вероятность выздоровления при прохождении курса лечения?
Грамотная и своевременная терапия оставляет пациенту впечатляющие шансы на излечение.
Многие ошибочно считают гепатит C смертельным заболеванием, забывая о том, что эту страшную болезнь можно победить при условии правильно назначенног ...
Как получить справку на ношение оружия Прохождение каких врачей обязательно для получения справки на ношение оружия?
Нужно срочно получить справку на оружие, но знакомые уверяют, что процедура длительная и многим отказывают. Каких медицинских работников необходимо пройти и сколько будет действительна такая справка?
Получение справки на ...
На вопросы отвечает врач гинеколог, педиатр и психолог Диагностика цитомегаловируса
• При обследовании на 16-й неделе беременности у меня был обнаружен цитомегаловирус иммуноглобулин-G и врач сказала, что лечения не требуется. Так ли это?
Обследование на TORCH-инфекции, к которым относится и цитомегаловирус (ЦМВ), - обязательное для всех берем ...
На вопросы отвечает врач-педиатр и семейный врач Как вылечить лямблии?
• У моей полуторагодовалой дочери обнаружили лямблии. Каким образом это заболевание появилось у такого маленького ребенка? Каковы методы лечения?
Лямблии — это простейшие жгутиковые микроорганизмы, паразитирующие в тонком кишечнике.
Источники заражения
в ...
Вопросы косметологу, педиатру и гинекологу (вопрос-ответ) Как отучить ребенка от привычки сосать пальцы
• С трех месяцев моя дочь начала сосать пальцы. Как отучить?
Отучать ребенка от таких привычек сложно. Чем раньше вы займетесь этим, тем быстрее избавите малышку от пристрастия.
Когда ваша дочь бодрствует, отвлеките от сосания - может, ей скучн ...
Как правильно кормить и пеленать ребенка Широкое пеленание
Раньше считалось, что пеленать ребенка нужно туго, старательно вытягивая ножки по стойке «смирно» , однако сейчас педиатры рекомендуют так называемое «широкое» ; пеленание.
Дело в том, что у туго спеленатого ребенка появляется дисплазия, то есть нарушение про ...
Правильное кормление Материнское лечебное молоко
Сейчас рекламируется множество сухих смесей, которые якобы могут полностью заменить материнское молоко, естественное питание для малышей. Педиатры всего мира уже устали объяснять, что в смеси, какой бы дорогой и качественной она ни была, просто не может быть всего необхо ...
Купаем малыша Все дети рождаются абсолютно стерильными и могут контактировать без особых потерь только с микрофлорой матери, так как она для него вполне органична. Но ребенка каждый день атакуют миллионы бактерий, поэтому огромное значение имеет купание ребенка в теплой воде. Многие мамы опасаются купать хрупког ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.