Повышенная проницаемость ЖКТ Болезнь «дырявого желудка» довольно серьёзный и распространённый недуг, связанный с подбором обязательных мер, которые помогут восстановить целостность слизистой оболочки и наладить комфортный приём пищи.
Как выявить чувствительность к еде?
Повышенная проницаемость жкт довольно часто в ...
Алкогольная зависимость: пути для избавления от поклонения Бахусу Запой — состояние, при котором зависимость от алкоголя приобретает крайнюю форму, переходит в опасную не только для самого алкоголика, но и для его окружения стадию.
По каким причинам запой можно считать полноценным заболеванием, требующим немедленного вмешательства опытного врача-нарколога?
...
Почему следует использовать хирургические лазеры? Хирургические лазеры — это удобные устройства, воздействующие на мягкие ткани и нагревающие их до температуры 50–70°С. При этом кровь вскипает, образует тромбы. Именно они препятствуют кровотечению. Так получаются маленькие некровоточащие и быстро заживающие надрезы.
На сайте Lkmed. ...
Мононуклеоз. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение Мононуклеоз составляет 80% болезней, вызываемых вирусом Эпштейна-Барра. Инфекционный мононуклеоз - всегда первая инфекция, вызываемая этим вирусом.
Инфекционный мононуклеоз преодолевается однократно
Однако вирус остается в организме в неподвижной форме и под нагрузкой, например, стресс, береме ...
Едим и худеем: сжигание жира естественным путем
Для похудения надо включать в ежедневный рацион природные жиросжигатели. Звучит заманчиво: есть конфеты, комфортно устроившись на диване, заесть их каким-то ананасом - и на следующий день заметить сокращение жировых валиков вокруг бедер.
Но с продуктами - жиросжигателями такие чудеса действительно возможны!
Некоторые пищевые продукты или их ингредиенты стимулируют процесс сжигания жира. Если вы едите или пьете то, что требуется организму для метаболизма, килограммы постепенно исчезнут.
Потому что такие продукты медленно перевариваются и увеличивают энергозатраты организма.
Фрукты
Яблоки – грубая пища с клетчаткой, которая долго переваривается, поэтому надолго сохраняется чувство сытости.
Пара долек цитрусовых также полезна после еды, потому что способна сразу сжечь часть полученных с едой калорий.
Зеленый чай
Доказано его благотворное влияние на метаболические процессы.
В нем обнаружены ингредиенты, увеличивающие скорость сжигания жиров.
Йод: ключ к похудению
Йод содержится в основном в морской рыбе, такой как минтай и треска, в мидиях, креветках и водорослях, и рассматривается как один из продуктов для похудения.
Причина в том, что он важен для работы щитовидной железы и активизирует обмен веществ.
Эксперты предупреждают, что не все люди хорошо переносят йод. В случае нетерпимости могут появиться:
Если нет серьезных заболеваний ЖКТ, стакан воды с ложкой уксуса и меда помогает убить тягу к сладкому и расщепляет жиры и углеводы.
Имбирь
Имбирный чай, выпитый до еды, значительно снизит аппетит, значит, поможет быстрее насытиться.
Белки
Для переваривания белковых продуктов, таких как мясо курицы или индейки, рыба и яичный белок, нежирный творог, организм тратит очень много калорий, больше, чем получает.
Овощи
Они содержат много клетчатки, за счет чего улучшают работу организма по пищеварению.
Не отчаивайтесь: с употреблением правильных продуктов можно снизить процент жира в организме. Рецепт успеха – правильные продукты в рационе и, для ускорения процесса, спорт.
Ежедневные 15-минутные упражнения будут держать постоянно в тонусе и следить за сжиганием лишних калорий.
Добавлено: 30-12-2019 03:36
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
На вопросы отвечает врач гинеколог, педиатр и психолог Диагностика цитомегаловируса
• При обследовании на 16-й неделе беременности у меня был обнаружен цитомегаловирус иммуноглобулин-G и врач сказала, что лечения не требуется. Так ли это?
Обследование на TORCH-инфекции, к которым относится и цитомегаловирус (ЦМВ), - обязательное для всех берем ...
На вопросы отвечает врач-педиатр и семейный врач Как вылечить лямблии?
• У моей полуторагодовалой дочери обнаружили лямблии. Каким образом это заболевание появилось у такого маленького ребенка? Каковы методы лечения?
Лямблии — это простейшие жгутиковые микроорганизмы, паразитирующие в тонком кишечнике.
Источники заражения
в ...
Лечение гепатита C Какова вероятность выздоровления при прохождении курса лечения?
Грамотная и своевременная терапия оставляет пациенту впечатляющие шансы на излечение.
Многие ошибочно считают гепатит C смертельным заболеванием, забывая о том, что эту страшную болезнь можно победить при условии правильно назначенног ...
Вопросы косметологу, педиатру и гинекологу (вопрос-ответ) Как отучить ребенка от привычки сосать пальцы
• С трех месяцев моя дочь начала сосать пальцы. Как отучить?
Отучать ребенка от таких привычек сложно. Чем раньше вы займетесь этим, тем быстрее избавите малышку от пристрастия.
Когда ваша дочь бодрствует, отвлеките от сосания - может, ей скучн ...
Вопросы гастроэнтерологу, косметологу и врачу восстановительной медицины (вопрос-ответ) Низкая кислотность
• У сына иногда возникает металлический вкус во рту, отрыжка. Врач сказал, что у него, скорее всего, пониженная кислотность. Какие анализы надо сдать, чтобы подтвердить диагноз?
Металлический привкус во рту может быть симптомом разных заболеваний.
Железодефицитная анеми ...
Мужской климакс: причины, симптомы, лечение По мере старения у всех наступает период, когда организм начинает вырабатывать все меньше половых гормонов. Все знают, что такое женский климакс или менопауза. А вот, что это явление присуще и сильному полу, знают не многие. Такой период в жизни каждого мужчины называется андропауза.
Что такое ...
Силиконовая грудь - грудные импланты Внешняя привлекательность женщины всегда была ее главным оружием. И самый грозный вид этого орудия, конечно же, грудь. Женщины, которым природа не дала пышного бюста, стремятся всячески исправить эту ошибку. Многие из них делают себе силиконовую грудь.
Силиконовые имплантаты применялись для увел ...
Нарушения менструального цикла Что такое гормоны?
Состояние женщины детородного возраста во многом зависит от гормональной деятельности организма. Только женский половой цикл регулируется несколькими гормонами, которые действуют в строгом согласовании друг с другом и в управлении которыми участвуют отдельные участки мозга, о ...
