Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Детские болезни :: Лечение детского ожирения

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Ребенок хочет не врача и консультанта. Ребенок хочет искренности и теплоты. Детская стоматология - MY-DOKTOR.RUРебенок хочет не врача и консультанта. Ребенок хочет искренности и теплоты. Детская стоматология
Современная детская стоматология в своем арсенале имеет большое количество специализированных материалов, технических приборов и методов лечения. Это позволяет провести детскую диагностику и лечение зубов безболезненно, быстро и эффективно. И самое главное - эти факторы обеспечивают надежный и д ...


Маленькая головная боль - повышенное внутричерепное давление у ребенка - MY-DOKTOR.RUМаленькая головная боль - повышенное внутричерепное давление у ребенка
Диакарб, аспаркам... Знакомый лист назначений? Прежде чем давать крохе сильные лекарства от повышенного внутричерепного давления, посоветуйтесь с несколькими специалистами. Ваш двухмесячный малютка часто плачет. И постоянно срыгивает молочко, ведь он еще очень маленький! Такой крошечный, что пуг ...


Спросите у педиатра (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпросите у педиатра (вопрос-ответ)
Что может быть важнее здоровья малыша? Разве что здоровье малыша. Родители беспокоятся по поводу каждой мелочи! И это в порядке вещей, ведь в вопросах здоровья мелочей не бывает... Насморк при прорезывании зубов • У семимесячного сына всегда начинается насморк, когда режутся зубы. Почему т ...


Что же делать, как же быть, чем же малыша лечить? (Особенности лечения детей первого года жизни) - MY-DOKTOR.RUЧто же делать, как же быть, чем же малыша лечить? (Особенности лечения детей первого года жизни)
Сегодня фармацевтический рынок предлагает огромное количество лекарств для детей. Реклама успешно продвигает те или иные бренды, делая их узнаваемыми и популярными. Родителям часто трудно сориентироваться в море препаратов для детей, производители которых обещают немедленный результат. Уважаем ...


Лечение детского ожирения

Лечение детского ожирения - MY-DOKTOR.RU

В лечении детского ожирения врачи сталкиваются с проблемой выбора правильной терапии, которая являлась бы максимально безопасной для будущего развития и роста ребенка. Не стоит забывать, что у детей вся жизнь впереди, поэтому корректировка веса и лечение детского ожирения должны быть максимально комфортными и щадящими.

Особенностью лечения лишнего веса у детей до 7 летнего возраста является то, что если ребенка не беспокоят другие проблемы со здоровьем, то основой лечения является поддержание определенного веса.

Расчет делается на то, что с возрастом лишние килограммы перейдут в сантиметры роста. Заниматься снижением веса можно только у детей от 7 лет и старше. При этом потеря веса не должна быть резкой.

Рекомендуется придерживаться диапазона потери веса: от 400 г за неделю до 500 г за месяц. Главным методом лечения лишнего веса у ребенка является диета и рациональное питание. Это связано с тем, что главной причиной ожирения является потребление избыточного количества калорий. Изменения в питании ребенка стоит начинать с корректировки рациона его семьи, потому что многое зависит от родителей и других взрослых, которые кормят его, заботятся о нем.

В рационе ребенка следует отдавать предпочтение фруктам и овощам. Нужно сократить потребление продуктов с большим содержанием холестерина или сахара. Продукты должны быть натуральными, блюда следует готовить на основе полезных рецептов, сохраняющих полезные компоненты продуктов. Рекомендуется запекать или отваривать их, а не жарить. Благоприятный эффект оказывает и ограничение ребенка в потреблении сахаров, например, в напитках, фруктовых соках. Несмотря на то, что эти напитки имеют невысокую пищевую ценность, в них содержится большое количество килокалорий. Они забивают желудок, делая его невосприимчивым к здоровой еде.

Красиво сервируйте обеденный стол. Украшайте его зелеными и желтыми овощами, фруктами, подавайте коричневый хлеб из цельного зерна. Исключите продукты белого цвета, так как они содержат много легкоусвояемых углеводов (макароны, рис, белый хлеб, десерты, сахар). Принимайте пищу в кругу всей семьи, делитесь новостями за столом, общайтесь. Забудьте о ресторанах быстрого питания, где предлагается жирная пища с большим содержанием холестерина.

Не нужно разрешать ребенку есть перед компьютером или телевизором, иначе это превратится в бессмысленное жевание. Не стоит использовать пищу в качестве награды или наказания. Помните, что лишним весом страдают дети, ведущие малоподвижный образ жизни, ведь они не тратят калории на физическую активность. А компьютерные игры или просмотр телевизора в свободное время значительно усугубляют проблему лишнего веса.

Спорт – эффективное средство от лишнего веса

Кроме того, он формирует мышцы и кости ребенка, укрепляет его нервную систему. Физическая активность в подростковом возрасте способствует поддержанию нормального веса, несмотря на быстрый рост, гормональные перестройки, психические переживания. Все эти факторы способствуют чрезмерному потреблению пищи. Ребенок должен больше двигаться, делать прогулки, заниматься велосипедом, скакалкой, аэробикой и др.

Помните, изменения в питании и образе жизни должны начинаться с родителей. Выполняйте активные физические занятия вместе с ребенком, делайте их разнообразными. Ребенок сам должен выбрать занятие по душе, а родителям следует направлять его.

В случае если ребенок нуждается в более существенной помощи, следует немедленно обратиться к специалистам. Сегодня в руках врачей находятся самые радикальные методики лечения лишнего веса. К ним относится прием лекарственных препаратов, и даже хирургическое вмешательство. Последнее используется только в особо тяжелых случаях, например, при прогрессирующей форме ожирения III степени. Однако, лечение ожирения у детей в большинстве случаев не требует таких радикальных методов. Вполне эффективными являются массаж, физиотерапия, психотерапия, рефлексотерапия и другие методы, применимые к соответствующему возрасту больного ребенка.

Добавлено: 27-12-2019 21:02

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Выбираем ингалятор - MY-DOKTOR.RUВыбираем ингалятор
1. Ингалятор или небулайзер? Решили приобрести небулайзер, но знакомые рекомендуют купить ингалятор. Есть ли разница? Что лучше всего приобрести? Для лечения и профилактики заболеваний органов дыхания в домашних условиях часто используют небулайзеры или ингаляторы. Небулайзер — это специальн ...


5 вопросов педиатру (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RU5 вопросов педиатру (вопрос-ответ)
1. У сына ломается голос, вместе с этим он стал чаще простуживаться. Есть ли здесь какая-то связь? Безусловно. Сейчас у вашего сына меняется гормональный фон и размеры голосовой щели, голосовых связок. Часто в это время мальчиков беспокоит першение в горле, вызванное увеличением скорости кровоток ...


Консультируемся у педиатра (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUКонсультируемся у педиатра (вопрос-ответ)
Вместе с мамой С какого возраста можно носить ребенка в «кенгурушке&ra quo;, чтобы не навредить ему? • Зарубежные педиатры рекомендуют носить маленького в этом приспособлении практически с рождения. Главное, чтобы кроха не сидел, а висел вплотную к маме. Тогда нагрузка на его спинку ра ...


Профилактика болезней. Вопросы реабилитологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUПрофилактика болезней. Вопросы реабилитологу (вопрос-ответ)
Живем с аденоидами • У моего 5-летнего ребенка аденоиды 2-й степени. Лечим гомеопатией (витамины, иммуноукрепляющие и т. п.), ездим на море, промываем морской солью нос. Слышала, что очень эффективен сок чистотела. От него аденоиды якобы вообще усыхают. Это правда? Если да, то в какой пропо ...


Спросите педиатра (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпросите педиатра (вопрос-ответ)
Недавно наша трехлетняя дочь начала заикаться. Может ли это быть наследственным дефектом речи, ведь супруг тоже слегка заикается? • Может, но, скорее всего, это не дефект. В трехлетнем возрасте ребенок начинает подражать дикции взрослых, и если в семье кто-то картавит или заикается, малыш н ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Булимия и ее последствия - MY-DOKTOR.RUБулимия и ее последствия
В погоне за стандартами красоты, многие женщины забывают о своем здоровье, попутно со стройностью приобретая заболевания желудочно-кишечного тракта и расстройства, связанные с пищевым поведением. Ярким примером таких расстройств является булимия. В последние годы она приобрела широкое распростр ...


Ночной крем - секреты красоты - MY-DOKTOR.RUНочной крем - секреты красоты
Ночной крем, как и любое ухаживающее средство, важно применять правильно. Нашей коже требуется положительный результат, и он включает в себя ее интенсивное восстановление в ночные часы. О правилах использования ночного крема, а так же ошибках, связанных с его применением, - расскажет вам эта ста ...


Как определить нехватку эстрогена в организме? - MY-DOKTOR.RUКак определить нехватку эстрогена в организме?
Эстроген это гормон, который относится к подклассу стероидных женских гормонов и вырабатывается он яичниками женщин. В минимальных концентрациях этот женский гормон вырабатывается и в организме мужчин, но не о них пойдет речь в этой статье. В женском организме вырабатывается три разновидности эт ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика