Домашний Доктор :: Детские болезни :: Проблема ожирения у детей. Часть 1
|
Проблема ожирения у детей. Часть 1
Эпидемия ожирения поразила население развитых и развивающихся стран планеты. Страдают ожирением и самые маленькие жители, что вызывает печальные предчувствия. Тучность вредна для здоровья и таит множество опасностей.
Кроме физического здоровья, существенные изменения претерпевает психология ребенка.Тучность затрудняет участие в подвижных играх, к ним у малыша быстро теряется интерес. Не интересными становятся прогулки, насмешки со стороны ровесников приводят к возникновению трудностей в общении со сверстниками. Дети, страдающие ожирением, предпочитают находиться дома, оторвать их от телевизора или компьютера практически невозможно. Дефицит общения приводит к замкнутости, появляются и набирают обороты различные комплексы неполноценности, возникает депрессия. И причиной всех этих бед является переедание.Сладкая жирная пища, рафинированные продукты и продукты быстрого приготовления ведут к необратимым изменениям в биохимических процессах. На сегодняшний день научно доказано, что пища, которая легко усваивается организмом, вызывает физическую зависимость. Объясняется это тем, что каждый прием сладких, мучных, жирных блюд сопровождается синтезированием в организме особого активного вещества допамина, который является гормоном удовольствия. А рациональное питание с большим содержанием пищевых волокон, минеральных веществ, витаминов и бифидобактерий, образованием допамина не подкрепляется и чувства удовольствия не вызывает. Большой вред растущему организму наносят взрослые, предлагая вместо яблока или стакана сока картофельные чипсы, хот-дог или шоколадку. Кроме того, что указанные продукты в настоящее время считаются самыми опасными для здоровья, они вмешиваются в процессы регуляции чувства насыщения. Несмотря на то, что в организм поступило достаточное количество калорий и питательных веществ, чувство голода остается. При регулярном питании сладкими, жирными и калорийными блюдами, порог насыщения вырастает в несколько раз, приемы пищи начинают следовать один за другим без какого-то порядка и системы. Из такого порочного круга выход найти не просто. При возникновении такой проблемы необходима помощь квалифицированного специалиста. Гораздо проще занимать предупреждением ожирения с раннего младенческого возраста и строго следовать рекомендациям педиатра. Добавлено: 27-12-2019 14:51 Внимание!
|
|
Внимание! © 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности |