Прощайте нездоровые глаза. Как улучшить своё зрение?

Оставить мнение, отзыв

Пресбиопия. Очки или линзы?

Помните, когда Вы были маленьким ребёнком, то проводили половину лета, копаясь носом в грязи, отыскивая червей. Жуков, улиток и сороконожек? Тогда Вам было очень интересно. Вы брали их руками, подносили прямо к носу и рассматривали крылышки, глаза и волосатые лапки.

Попробуйте сделать это и теперь. Все дело в том, что вы не сможете их разглядеть до тех пор, пока не отодвинете от себя на 18—20 см. Это происходит потому, что хрусталики глаз со временем утрачивают эластичность. Чем меньше растягивается хрусталик, тем труднее сфокусировать зрение на близком предмете.

Такие нарушения зрения представляют собой одну из форм дальнозоркости — так называемую пресбиопию, или старческую дальнозоркость. «Не существует выхода из этого положения, — говорит доктор Ричард Бенсинджер. Подобные нарушения легко поддаются коррекции, но вам, вероятно, придется носить очки или контактные линзы».

Если дело дойдет до коррекции зрения, то выбор зависит от вас — очки или контактные линзы. «В большинстве случаев выбор — дело вкуса, — поясняет д-р Бенсинджер. — Одним больше нравятся очки, потому что их можно снять, когда захочется, а другим — контактные линзы, улучшающие зрение и в то же время незаметные для других людей».

Линзы при пресбиопии

Даже если вам постоянно нужно пользоваться двухфокусными стеклами, позволяющим видеть вблизи и на дальнее расстояние, то совсем необязательно об этом должен узнать весь мир. Врачи располагают специально разработанными линзами, в которых разграничительная линия между отдельными линзами устраняется за счет плавного перехода.

Вы можете также носить двухфокусные контактные линзы, меняющие фокус в зависимости от приближения или удаления предметов от глаз. Д-р Бенсинджер поясняет, что такие линзы будут стоить намного дороже обычных, и предупреждает, что не каждый человек сможет приспособиться к ним.

Врач также может выписать вам так называемые моновизуальные контактные линзы. Вам устанавливают линзу для дальнего расстояния на ведущий глаз (обычно правый) и линзу для чтения на другой.

«Приспособиться к этому не так трудно, как может показаться. Вам не придется каждый раз сознательно менять фокус. Моновизуальные линзы по своему устройству напоминают обычные контактные линзы и будут стоить меньше, чем двухфокусные», — говорит доктор Бенсинджер.

Точки перед глазами

По мере старения у вас могут появляться пятнышки и плавающие точки перед глазами. Эти маленькие крапинки или мушки время от времени появляются в поле зрения, а затем через час, один или несколько дней исчезают. Д-р Бенсинджер считает, что это происходит в результате изменений стекловидного тела глаза. Жидкость, находящаяся в нем, становится более вязкой, и в ней образуются маленькие сгустки.

«Как правило, в этом нет ничего страшного. Но если вдруг появляется большое количество точек, пятнышек или ярких вспышек в глазах, это может свидетельствовать о наличии более серьезных причин, и вам нужно немедленно обратиться к врачу», — говорит д-р Бенсинджер.

Птеригий

Если вы живете в местности, где много пыли и ветров, то существует опасность развития птеригия. При этом заболевании отмечается появление доброкачественных кожных образований вокруг глаз. Их рост может начинаться после 20 лет. Обычно они появляются в областях глаз, расположенных ближе к переносице.

Доктор Бенсинджер считает, что это чисто косметическая проблема, если, конечно, из-за разрастания ткани не происходит нарушения зрения. Птеригий легко удаляется с помощью небольших хирургических вмешательств.

РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ НАСЧЕТ ЗРЕНИЯ

• Чтение при слабом освещении может вредить вашим глазам. Выдумки. Слабое освещение может привести к утомлению глаз, но не причиняет им вреда.
• Просмотр телевизионных передач приносит вред глазам. Выдумки. Нет никаких доказательств того, что просмотр телепередач с близкого расстояния или в течение продолжительного времени приводит к возникновению каких-либо расстройств.
• Если читать слишком много, то зрение ухудшится. Неверно. От чтения может быть утомление глаз, но не существует доказательств того, что после этого появляются какие-либо нарушения зрения.
• Если есть много моркови, то зрение улучшится. Правда наполовину. Действительно, чтобы хорошо видеть, вам нужен витамин А. Но ежедневно вам требуется небольшое количество этого витамина — меньше, чем его содержится в одной морковке. Правильно подобранное питание, с морковью или без нее, может обеспечить' вам необходимое количество витамина А.

Добавлено: 25-12-2019 11:43

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Отвечает семейный психолог (вопрос-ответ) Дети взрослеют быстро. Еще вчера тихий и послушный карапуз в одночасье становится неуправляемым непоседой. Почему так происходит? Как разобраться в мотивах поведения крохи? Найти ответы на эти вопросы поможет специалист. Как сделать выход из декрета безболезненным и для меня, и для ребенка? Я ... Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Едим и густое, и жидкое Нашей дочурке исполнился годик. У нее уже есть четыре крепких зубика, но она отказывается воспринимать густую пищу. Если даю что-либо плотное или кусочками, то сразу срабатывает рвотный рефлекс. В чем причина такой реакции и стоит ли по этому поводу беспокоиться? • ... Несколько советов педиатра (вопрос-ответ) Родителям малышей всегда есть, что спросить у врача. Иногда нужно узнать мнение еще одного специалиста, а подчас проблемы кажутся не настолько серьезными, чтобы идти в поликлинику. У вас такая же ситуация? Спрашивайте! Почему плачет маленький ребенок Объясните, пожалуйста, почему плачет маленьк ... Консультирует гинеколог (вопрос-ответ) Ты привыкла следить за своим здоровьем. Возникают вопросы? Опытный специалист охотно ответит тебе. Поможет анализ на ХГЧ Насколько информативен анализ на ХГЧ? На каком сроке он дает возможность женщине распознать беременность? • Радиоиммунный метод определения уровня хорионического гонадотро ... Консультирует детский гастроэнтеролог (вопрос-ответ) Прикорм не по правилам Моя пятимесячная дочка на искусственном вскармливании. Месяц назад я дала ей ложечку разведенного водичкой яблочного сока. Через неделю она попробовала фруктовое пюре. Ей очень нравится, и реакция организма нормальная. Но некоторые врачи не рекомендуют начинать прикорм с ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Многих осложнений и последствий беременности и родов можно легко избежать Почему женщины не хотят рожать? Социально-экономичес кое положение во многих развитых странах, сформировавшиеся стереотипы и политика общества приводят к тому, что соотношение между рождаемостью и смертностью с каждым годом медленно склоняется в пользу последней. Даже здоровые обеспеченные женщины, ... Правильное питание во время беременности Правильное питание - залог здоровья матери и малыша Правильное, сбалансированное питание женщины во время беременности и вскармливания является основой нормального протекания беременности, удачных родов и крепкого здоровья новорожденного. В этот период организм женщины требует повышенного объема пи ... Лучшее питание для новорожденного – грудное молоко Сегодня в обществе очень часто выносятся на обсуждение вопросы о необходимости грудного вскармливания детей. Благодаря технологическому прогрессу и научно-исследователь ским разработкам, сегодня различные молочные смеси очень приближены по составу и свойствам к грудному молоку матери, что позволяет ...