Советы диетолога (вопрос-ответ)

Оставить мнение, отзыв

Правильно составить меню, своевременно ввести в рацион новые продукты - это лишь часть проблем, решить которые поможет опытный диетолог.

Дисбактериоз у ребенка - искусственника

Бытует мнение, что у ребенка - искусственника, каковым является мой малыш, может возникнуть дисбактериоз. Так ли это?

Дисбактериоз - состояние, при котором нарушен баланс микрофлоры кишечника. Если младенец с первых часов жизни и до 4-6 месяцев питается маминым молочком и ни его, ни маму в этот период не лечили антибиотиками, то кишечной флоре крохи ничего не угрожает. У малыша-искусственника становление флоры отличается от подобного процесса у детей, находящихся на грудном вскармливании. Но это вовсе не говорит о том, что у младенца обязательно возникнет выраженный дисбактериоз, который причинит ему страдания. Раз уж так случилось, что твой ребенок лишен грудного молока, он должен получать адаптированную молочную смесь высокого качества, при необходимости — обогащенную пробиотиками.

Как приучить ребенка к свежим фруктам

Четырехлетний сынишка безумно любит сладкое, а вот свежие фрукты и ягоды съесть не заставишь. Летом же их такое количество! Как приучить карапуза к полезным плодам?

Да, такое иногда случается, но, как правило, с возрастом, распробовав новые продукты, ребенок кушает их с удовольствием. Попытаетесь предложить крохе фрукты и ягоды в виде пюре, придумайте интересные сочетания их с мороженым, йогуртом, печеньем. И, конечно же, давайте малютке фруктовые соки и компоты. Они чрезвычайно полезны.

Рацион малыша при повышенном весе

Подскажите, каким должен быть рацион у малыша, если его вес в 1,5 года составляет 20 кг.

Такая масса тела превышает возрастную норму. Если это не вызвано серьезными нарушениями здоровья, то достаточно ввести некоторые ограничения в питании.

Во-первых, установите четкий режим приема пищи — без перекусов и желательно не 4, а 5 раз в день. Одновременно начните постепенно уменьшать порции еды до 250 г, чтобы желудок (мышечный орган!) меньше растягивался.

Во-вторых, исключите простые углеводы — сахар, печенье, конфеты, булки, белый хлеб. Кашу предлагайте не чаще одного раза в день, предпочтительно гречневую. Дважды в день — любое овощное блюдо (с небольшим количеством картофеля). Это может быть овощной суп с мясом на обед и овощная запеканка либо овощи с рыбой или яйцом на ужин. Еще одно кормление — творог (70-100 г) в сочетании с фруктами и детским йогуртом, кефиром, детской молочной смесью.

Ребенок не полностью переваривает пищу - что делать

Моей дочке 1 год 7 месяцев. Три недели назад отлучила ее от груди. Кроха стала после этого кушать намного больше обычного. Вдобавок ко всему появились красноватые точечки на щечках (непривычных продуктов не давала) и жидкий стул 2 раза в день. В кале видны непереваренные кусочки пищи. Как думаете, стоит беспокоиться или таким образом организм приспосабливается к новому режиму?

Если действительно после отлучения от груди в меню не добавилось ничего нового, что могло бы вызвать подобную реакцию, то повода для особого беспокойства нет. Тем более если девочка хорошо себя чувствует и у нее нормальный аппетит. Но все-таки месяц - многовато для перехода на иной режим питания. Скорее всего, желудочно-кишечный тракт малышки просто не справляется с возросшими объемами пищи. Перейдите на дробное - кормление. Возможно, стоит сделать копрограмму.

Стоит ли использовать рыбий жир при кормлении ребенка

Еще несколько лет назад детям прописывали рыбий жир, сейчас такой тенденции нет (хотя он очень полезен). С чем это связано?

Вы правы, еще не так давно этот препарат широко применялся в педиатрии. Его назначали недоношенным, «зимним» детям, и многие на долгие годы сохранили не слишком приятные воспоминания о нем из-за специфического вкуса. Главная польза рыбьего жира — в незаменимых жирных кислотах, жирорастворимых витаминах и особенно в витамине D (для профилактики рахита его в основном и назначали малюткам). Но все-таки это чистый жир, который не очень хорошо усваивается ребятишками раннего возраста, особенно имеющими проблемы с пищеварительной системой. Поэтому в последнее время интерес к этому продукту уменьшился. Сейчас малышам рекомендуют использовать не масляные формы витамина D.

Добавлено: 28-12-2019 00:43

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Как вводить прикорм? .. 2 вопроса диетологу (вопрос-ответ) Имеет ли ценность творог из магазинного кефира? • Моему сыну 9,5 месяцев, кормлю его грудью. Творог ввела уже давно, но возможности делать его из домашнего коровьего молока нет. Также, как и ходить за ним на молочную кухню. Делаю из обычного некислого кефира из магазина (2,5% жирности). Име ... На вопросы по грудному вскармливанию ответит наш специалист по лактации (вопрос-ответ) Как вернуть молочко? • Я кормила дочь грудью до 5 месяцев, а потом прекратила, потому что мне нужно было принимать сильные медикаменты. Сейчас дочери 9 месяцев и мне бы очень хотелось восстановить грудное вскармливание. Скажите, возможно, ли это и имеет ли смысл? На ваш вопрос, не зная ... Спросим у педиатра (вопрос-ответ) Мы часто слышим: если стул у ребенка бывает относительно редко, значит у него запоры; не берите, ребенка на руки, когда он плачет, а то разбалуете его; у умного ребенка рано режутся зубки; соска портит прикус Отвечают ли эти расхожие мнения действительности, спросим у специа ... Диетолог рекомендует: Как улучшить аппетит ребенка? (вопрос-ответ) Вопрос: Как улучшить аппетит ребенка? • Моя полуторагодовалая дочь очень плохо ест. Практически единственное ее питание — грудное молоко, иногда может поесть немного: супа, макарон, мяса или рыбы. Но ведь для нее этого не достаточно! Скажите, каким должно ... Детский диетолог рекомендует Как вводить прикорм? Как накормить «нехочуху&raqu o;? Полезен ли крохе чайный гриб? • Нашему сынульке сейчас год и 2 месяца. Скажите, с какого возраста можно давать ребенку напиток из чайного гриба? Говорят, он очень полезен, правда ли это? Напиток из чайного гриба — действите ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Диагностика рака печени При опухолях печени клинические симптомы заболевания могут быть очень сходными с таковыми при раке желудка. Как и при раке желудка, на первый план выступает боль в надчревной области, имеющая различную интенсивность. Чаще боль тупая и не связана с приемом пищи. Как правило, боль вначале не иррад ... Диета при псориазе Правильная диета при псориазе основана на сбалансированном сочетании кислотообразующих и щелочнообразующих продуктов. Идеальный рацион питания подбирается путем проб и ошибок, но при этом важно соблюдать идеальные пропорции продуктов 1:2. Что усиливает щелочную реакцию Чтобы усилить щелочную реакц ... Плоскостопие - самая частая причина обращения к ортопеду в детстве У здоровой стопы две арки. Одна продольная, другая поперечная. Если арки опускаются, ребенок наступает на всю стопу, речь идет о плоскостопии. Если продольный свод нарушен, говорят о продольно плоской ноге. Если поражена поперечная дуга, говорят о поперечной плоской ножке. Поперечна ...