Какая одежда вредна для здоровья По мнению ученых вредной может являться не только пища, но и одежда. Для обоснования этого факта было проведено не одно исследование.
Чем опасен бюстгальтер для здоровья женщины
И их результаты послужили доказательством того, что некоторые из разновидностей одежды могут негативно действовать на ...
Восстановление после снятия гипса Восстановление после снятия гипса – обязательная процедура для каждого человека, у которого наблюдался перелом. После снятия гипса рука или нога, любой участок тела, на котором был наложен этот самый гипс, из-за длительного обездвиживания очень плохо функционирует.
Как правило, главные жа ...
Причины возникновения лишнего веса и опыт борьбы с ним Скажите, вы задумывались о том, что вся наша жизнь по сути состоит из еды?
Ежедневно по нескольку раз в день мы едим. В промежутках - перекусываем. Почему так? Потому что нас к этому приучили с детства. Пример? Пожалуйста.
Откуда берется привычка переедания или избыточного потребления пищи
Все ...
Осенняя готовность с Лактовит Форте Вот и пролетело теплое лето, оставив после себя золотистый загар, новый альбом с фотографиями и приятные воспоминания. В свои права вступает осень, принося с собой дожди, похолодание и сезонные проблемы со здоровьем.
С какими именно проблемами со здоровьем мы сталкиваемся осенью?
Во-первы ...
Советы для начинающих: как носить контактные линзы?
Главное, что необходимо понять о контактных линзах, заключается в следующем: они не только корректируют зрение, но и сохраняют ваш природный привлекательный внешний вид.
Что требуется конкретно от вас?
Всего лишь немного терпения. Не переживайте насчет того, что процесс эксплуатации линз отнимает слишком много времени.
На самом деле это лишь вопрос привычки.
Уже через несколько операций по снятию-надеванию вы будете видеть, насколько быстро происходит этот процесс.
Спустя некоторое время вы освоите этот процесс, и он станет отнимать у вас несколько секунд.
Кроме того, существуют многочисленные рекомендации и видео-уроки о том, как оптимизировать этот процесс, сделать его менее травматичным.
При этом можете обратить внимание и на то, что процессы надевания/снятия линз могут отличаться в зависимости от того, пользуетесь вы однодневной оптикой или линзами частой плановой замены.
Мы решили помочь тем, кто только знакомится с миром контактных линз, чтобы сделать их будни еще легче.
Итак, вот наши советы, которые помогут вам быстрее полюбить эту оптику.
Как носить линзы: учимся правильно надевать и снимать
Вы боитесь носить контактные линзы, потому что процесс снятия/надевания кажется вам чрезвычайно сложным и неприятным?
На самом деле все гораздо проще, чем вы думаете.
Многих отталкивает то, что линзу приходится вставлять в глаз.
Однако со временем настолько привыкаешь к этой процедуре, что она становится столь же естественной, как и чистить зубы.
А вот несколько лайфхаков для тех, кто еще не наловчился
Всегда начинайте процесс надевания/снятия с одного и того же глаза. Это поможет не перепутать линзы.
О помощи всегда можно попросить ваших друзей, которые не понаслышке знакомы с контактными линзами. Пусть они покажут вам, как это нужно делать правильно.
Если вы никак не можете избавиться от трудностей с использованием линз, попросите проконсультировать вас вашего офтальмолога или специалиста в салоне оптики.
Это полезно знать…
Чтобы понять, правильно ли вы все делаете, нужно задать себе несколько вопросов
Что вы испытываете при ношении контактных линз?
Нет ли дискомфорта?
Как выглядят ваши глаза?
Хорошее ли у вас зрение в контактных линзах?
А вот еще несколько премудростей, которые помогут избежать проблем при ношении контактных линз
Перед работой с контактными линзами обязательно хорошенько вымойте руки и вытрите их безворсовым полотенцем.
При трении глаз повышается риск занесения в глаза инфекции или загрязнений. Кроме того, так можно сместить или повредить линзы.
Обязательно придерживайтесь рекомендаций производителя конкретно по вашему типу линз. Например, если вы используете линзы частой плановой замены, тщательно ухаживайте за ними и за контейнером, в котором будете их хранить.
Для очистки и хранения линз никогда не используйте водопроводную воду.
Меняйте линзы так часто, как это вам рекомендует делать выбранный производитель и офтальмолог. Необходимо четко соблюдать график замены этого вида оптики.
Будете ли вы чувствовать линзу на глазу?
При условии, что вы правильно одели контактную линзу, вы совершенно не будете ощущать ее.
Проверить, насколько правильно вы носите линзы, можно следующими способами:
До того, как надеть линзу, проверьте: не вывернута ли она наизнанку?
Поместите линзу на кончик пальца и посмотрите на свет.
Линза расположена неправильно, если ее края выгнуты. при ровных краях можно смело надевать ее – она расположена правильно.
А некоторые производители размещают на своей продукции специальные индикаторы, которые легко помогают определить состояние линзы.
Например, при нанесенных на линзы цифрах нужно посмотреть на свет: если цифры видны в верном порядке (123), она расположена правильно.
Как убрать ворсинку или ресничку из под контактной линзы
Иногда причиной дискомфорта в глазу становится вовсе не линза, а попавшие туда ворсинка или ресничка.
В этом случае чистыми сухими руками следует аккуратно сместить линзу, не закрывая глаз.
После этого нужно вернуть линзу в исходное положение, в процессе придерживая пальцами нижнее и верхнее веко.
Регулярно проверяйте линзу на наличие повреждений
Малейшая царапина или трещина способна вызвать раздражение.
Если вы обнаружили такое повреждение, линзу тут же следует заменить новой.
Ощущение сухости в глазах
Если вы чувствуете сухость в глазах, проверьте:
не работает ли у вас в помещении кондиционер,
нет ли в непосредственной близи источников пыли, дыма.
Также это может быть показателем длительной работы за компьютером.
Избежать этого неприятного ощущения при ношении контактных линз можно, придерживаясь следующих советов:
С целью увлажнения глаз и после консультации со специалистом можно использовать предназначенные для этого капли.
Употребляйте больше жидкости.
Моргайте с большей частотой. Так глаза будут равномерно увлажняться.
Это особенно актуально для тех, кто работает длительное время за компьютером или находится за просмотром телевизора.
По возможности носите специальные влагосохраняющие линзы.
Добавлено: 19-04-2020 22:16
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Отвечают врачи – терапевт, косметолог, гинеколог и невролог (вопрос-ответ) Средства для роста ногтей
У меня маленькие ногти и как я ни стараюсь - они не растут. Может быть, существуют какие-то специальные средства для их роста и укрепления?
• Чтобы решить эту проблему, нужно выяснить первопричину. Часто плохой рост ногтей обусловлен нарушением функции кишечника, ж ...
Красота в вопросах и ответах • У меня очень некрасивые пятки: кожа на них грубая, постоянно трескается. Как за ней ухаживать?
Сначала нужно сделать педикюр (желательно профессиональный), а потом ухаживать за стопами в домашних условиях.
Для этого следует распарить ноги, огрубевшие участки обработать пилочкой для педикю ...
Почему болеют ногти? Вопросы дерматологу (вопрос ответ) Когда у Оксаны появились проблемы с ногтями, первое, что она сделала - стала подбирать более темные тона лака.
Все же, подруга обратила внимание на ее слоящиеся ногти и со знанием дела констатировала: авитаминоз. В ход пошли дорогие витамины с минералами, но ногтям это не помогало.
Потом были ...
Отвечает эксперт - врач-диетолог (вопрос-ответ) Чем вредны тосты? Какие продукты повышают иммунитет? С какого возраста можно давать ребенку жвачку или остро приправленную пищу? Отвечает эксперт - врач-диетолог.
• Хит сезона
Подскажите, какие продукты повышают иммунитет?
Повысить иммунитет, как у детей, так и у взрослых помогают продукт ...
Вопросы врачу реабилитологу (вопрос-ответ) Вас беспокоит хруст в суставах, когда вы движетесь? Ночью мучает потливость? Как бороться с упрямыми трещинками в уголках губ? На ваши вопросы отвечает врач реабилитолог.
Хруст для ортопеда
У меня почти все суставы постоянно хрустят, даже иногда просто при ходьбе! Это очень неприятно, ведь я со ...
Суть эндокринного бесплодия Сейчас бесплодие встречается в пятнадцати случаях из ста, что довольно много. Примерно половина этих случаев приходится на женское бесплодие, которое может иметь различные корни.
Около сорока процентов случаев женского бесплодия – это гормональные нарушения или, так называемое, эндокринное бе ...
Внематочная беременность Причиной внематочной беременности становится неправильное положение яйцеклетки в момент оплодотворения и прикрепления к субстрату. Такое случается вследствие нарушения проходимости труб, которое, в свою очередь, происходит из-за перенесенных заболеваний органов малого таза или гормональных сбоев. В ...
Папилломавирус: симптомы и пути передачи Как передается этот вирус?
Остроконечные кондиломы, генитальные бородавки, папилломавирусная инфекция и так далее – все это названия одного и того же заболевания половых органов. Чаще всего это заболевание передается половым путем, однако недавно было точно установлено, что она может передава ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.