Сухая кожа

Оставить мнение, отзыв

Организм человека в основном состоит из воды.

Кожа человека выполняет функцию стенок кувшина с водой, но сама при этом становится сухой и шелушится. Через кожу каждый день испаряется 100-220 мл воды. Чтобы компенсировать это, ежедневно нужно выпивать до 2 литров воды, чая, компота и сока. Особенны важны соки с витамином С, которые стимулируют выработку коллагена. А именно он делает кожу упругой и здоровой. Конечно, одна жидкость не сможет дать вам мягкую, красивую, увлажненную кожу. Когда мы умываемся, то кожа лица увлажняется и выглядит свежей. Но эта вода не проникает глубоко и испаряется в течении 10 минут, а кожа снова становится сухой.

Наша кожа обладает свойством предотвращения сухости и сохранения влаги, которое обеспечивает липидный слой кожи. С возрастом этот слой нарушается, и кожа теряет способность удерживать влагу. А ведь при потере влаги всего лишь на 10%, кожа начинает шелушиться и становится сухой. Влияет на состояние кожи и погода. Слишком горячий или холодный воздух, низкая влажность, частые контакты кожи с моющими средствами разрушают липидный слой.

Существуют и другие причины сухости кожи, такие как:

1. Сухость может передаваться по наследству;
2. Защитный механизм кожи слабеет с возрастом;
3. Контакт кожи с хлором при посещении бассейна;
4. При нарушениях работы щитовидной железы;
5. При беременности, так как не хватает железа;
6. Таблетки для похудения также выводят воды из организма;
7. Долгое пребывание на солнце негативно сказывается на влажность кожи.

Так что же делать и как предотвратить сухость кожи?

Для этого нужно воспользоваться такими советами как:

• Принимайте только теплый душ или ванну. Горячая вода только усилит сухость кожи.
• Помните, что ароматизированные средства и гели только усиливают сухость кожи. Лучше применять жидкое мыло и мягкие очищающие средства. Не пользуйтесь также косметическими средствами с щелочами.
• Два раза в неделю коже необходим пилинг. Лучше всего его делать специальными гелями-скрабами для душа. Гранулы скрабов освобождают кожи от мертвых клеток и стимулируют появление новых клеток. Но выбирать нужно скрабы именно для сухой кожи. В качестве абразивных частиц в них используют гранулированный воск. Эти скрабы не царапают кожу, а шлифуют ее очень бережно. Для сухой кожи необходим также гоммаж, который не содержит механических частиц и очень деликатны по отношению к коже.
• Кожу нужно промокнуть насухо и нанести крем. Для тела подойдет оливковое масло. Если кожа тела не слишком сухая, то подойдет молочко, лосьон или эмульсия.
• На ногах также очень сухая кожа, которая грубеет и трескается. Мы стараемся ее увлажнить, подпитать жирными кремами, смягчить, но кожа не становиться мягкой. Многие даже не подозревают, что это может быть грибковая инфекция. На сегодняшний день существуют различные средства, которые за 2 недели вылечат сухость и шелушение. При правильном лечении пятки быстро придут в нормальное состояние.
• Пользуйтесь натуральными масками и народными рецептами. Для пилинга сухой кожи можно использовать кофейную гущу, для увлажнения и смягчения используйте томатный сок, для ощущения свежести кожи используйте ванночки с мятой, мелиссой, розмарином. И еще множество средств народной медицины, которые помогут вам сделать кожу мягкой и красивой.

Как выбрать крем для сухой кожи

На поврежденную кожу никогда не наносите декоративную косметику, а особенно на губы. Для губ нужно сделать перед сном массаж, что поможет очистить их от отшелушившийся кожи. Делать это можно мягкой зубной щеткой, а перед этим нанесите жирный крем. После такого массажа нужно нанести увлажняющий крем.  

 Обращайте внимание на аннотацию кремов. Там должны содержаться такие элементы как:
- церамиды и сфинголипиды. Эти элементы скрепляют кожные клетки и позволяют удерживать влагу в коже. Клинически доказано, что использование средств с церамидами способствует выработке собственных церамидов. В результате возрастает содержание липидов в коже и защитный барьер укрепляется.
- липосомы, которые должны входить в любое средство. Эти элементы глубоко проникают в кожу и доставляют в нее необходимые вещества, воду и витамины.
- эфирные масла. Эти вещества обладают способностью проникать в глубокие слои кожи. Эти масла – это растительные экстракты на основе высоколетучих веществ, которые обычно используются в увлажняющих кремах. Эфирные масла очень быстро впитываются в кожу и быстро увлажняют ее, а благодаря своим запахам поднимают настроение и снимают стресс.

Добавлено: 28-12-2019 11:36

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать? Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ... Спросите педиатра (вопрос-ответ) Недавно наша трехлетняя дочь начала заикаться. Может ли это быть наследственным дефектом речи, ведь супруг тоже слегка заикается? • Может, но, скорее всего, это не дефект. В трехлетнем возрасте ребенок начинает подражать дикции взрослых, и если в семье кто-то картавит или заикается, малыш н ... Нас консультируют лучшие специалисты (стоматолог, терапевт, педиатр, невропатолог) Хронический стоматит У меня во рту часто появляются язвочки, которые долго не заживают. Как избавиться от хронического стоматита? Посетите стоматолога и терапевта, поскольку среди причин, провоцирующих хронический стоматит, нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, различные инфекции. Это м ... Спросите у психолога (вопрос-ответ) Муж не переносит моих подруг Супруг запрещает мне встречаться с подругами. Он почему-то думает, что они плохо на меня влияют. Хотя я уверена, что он просто ревнует. Как объяснить, что он не прав? Так может проявляться ревность: ваш супруг, видимо, не хочет мириться с тем, что вы, замужняя дама, ... На Ваши вопросы отвечает врач стоматолог Нужно ли ставить металлокерамику В следствии драки пострадали 2 передних зуба. У одного сколота примерно треть. На втором стояла цельнофарфоровая коронка (его сломали гораздо раньше) на фарфоровом же штифте. Выглядело очень естественно и натурально. Теперь там практически ничего не видно - корен ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Гипертония матки Что такое гипертония матки? Насколько это опасно? Что делать в таких случаях? Матка - это мышечный орган. Эта мышца растягивается во время беременности, когда ребенок растет, и объем матки также постепенно увеличивается. При нормальной беременности мышцы матки расслабляются. Е ... Цирроз печени - причина иногда неясна Цирроз печени является, пожалуй, одним из самых тяжелых и симптоматических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Существует большое количество пациентов, которые страдают от него в той или иной степени. Хорошо известно, что основными причинами этого заболевания являются: хронические и ... Травма головного мозга может протекать в два этапа Черепно-мозговая травма, вызванная внешней механической силой, вызывает повреждение головного мозга. Травматическое повреждение происходит в основном в два этапа (последовательные механизмы): первичное повреждение от удара и вторичное повреждение. Первичное повреждение мозга Пер ...