Родничок и грудничок Все мы испытываем некое чувство страха, когда берем на руки совсем маленького кроху. В это время мы боимся сделать любое неосторожное движение, воспринимаем младенца как хрупкое и нежное создание.
С особой осторожностью мы относимся и к родничку. Считается, что если задеть это место, то можно м ...
Как уложить малыша спать? Сон – естественный процесс в организме, когда наше тело и психика отдыхает. Полноценный сон способствует восстановлению сил, приводит к активной мозговой деятельности, поэтому мы в течение дня себя чувствуем бодрыми, а также полными сил и энергии.
В большем количестве сна нуждаются маленьк ...
Выбираем автокресло для малыша Сегодня многие семьи имеют личный автомобиль или даже несколько. Этот вид транспорта настолько необходим и удобен, что в нем можно перевозить еще совсем маленьких карапузов.
Чтобы поездка для них оказалась безопасной, родители, следуя закону, обязаны приобрести детское автокресло.
Теперь, когд ...
Можно ли похудеть, если все еще кормишь грудью? Чтобы малыш был крепким и здоровым, он должен полноценно питаться. Если его основная пища – грудное молоко, то оно должно быть питательным и содержать полезные вещества и витамины.
Во время лактации тяжело оставаться стройной и подтянутой, поскольку у мамы все мысли сейчас о том, чтобы ре ...
Комплекс упражнений для седьмого месяца
К седьмому месяцу ребенок уже хорошо держит головку и пытается самостоятельно садиться. Новые упражнения, которые добавятся в этом месяце, ориентированы как раз на развитие этих навыков.
Ребенок уже достаточно хорошо ориентируется в пространстве, координирует свои движения, поэтому гимнастику можно немного усложнить. Для некоторых упражнений Вам понадобятся пластмассовые кольца.
Упражнение с кольцами
Итак, первое упражнение: малыш лежит на спине, дайте ему в руки по кольцу, подождите, пока он ухватится за них покрепче. Возьмитесь за кольца и сделайте ручками ребенка несколько круговых движений. Затем немного помассируйте его животик, сначала круговыми движениями по часовой стрелке, потом слегка разотрите ладонями вверх-вниз. Возьмитесь за коленки ребенка и несколько раз поднимите ножки вверх. Колени должны быть зафиксированы обязательно. После этого помассируйте стопы, немного постукивая по ним кончиками пальцев.
Учимся переворачиваться
Следующее упражнение – побуждайте ребенка переворачиваться со спины на животик и обратно, стимулом в этом упражнении может послужить яркая игрушка. Затем дайте ребенку Ваши большие пальцы рук, согните ему ручки в локтях и прижмите к бокам так, чтобы лопатки были отведены до предела, повторять не более двух-трех раз. После этого сделайте массаж грудной клетки, растирайте ее вдоль мышц, от плеч к центру груди.
Садимся
Следующее упражнение нужно выполнять с сидящим ребенком, когда он научится, а пока можно и лежа: возьмите кисти ребенка и попеременно сгибайте их в локтевом суставе. Затем потяните его за ручки, побуждая сесть. Со временем малыш начнет держать спину самостоятельно.
Аккуратно встаем
Следующее упражнение довольно трудное: положите его на животик, возьмите за кисти и слегка поднимите, поставив на колени, затем поднимите так, чтобы он встал на ножки, верните в исходное положение и повторите еще пару-тройку раз.
Ползаем
И наконец, упражнение на передвижение: положите ребенка на живот и положите игрушку впереди него. Задача малыша – доползти до нее, побуждайте его ползти, поставив ладони к стопам. После гимнастики слегка погладьте тело, расслабляя и успокаивая мышцы.
Внимание: занятия должны быть в радость Вашему ребенку!
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
На вопросы по грудному вскармливанию ответит наш специалист по лактации (вопрос-ответ) Как вернуть молочко?
• Я кормила дочь грудью до 5 месяцев, а потом прекратила, потому что мне нужно было принимать сильные медикаменты. Сейчас дочери 9 месяцев и мне бы очень хотелось восстановить грудное вскармливание. Скажите, возможно, ли это и имеет ли смысл?
На ваш вопрос, не зная ...
Детский диетолог рекомендует Как вводить прикорм? Как накормить «нехочуху&raqu o;? Полезен ли крохе чайный гриб?
• Нашему сынульке сейчас год и 2 месяца. Скажите, с какого возраста можно давать ребенку напиток из чайного гриба? Говорят, он очень полезен, правда ли это?
Напиток из чайного гриба — действите ...
Диетолог рекомендует: Как улучшить аппетит ребенка? (вопрос-ответ) Вопрос: Как улучшить аппетит ребенка?
• Моя полуторагодовалая дочь очень плохо ест. Практически единственное ее питание — грудное молоко, иногда может поесть немного:
супа,
макарон,
мяса
или рыбы.
Но ведь для нее этого не достаточно! Скажите, каким должно ...
Диетолог рекомендует (вопрос-ответ) Какая еда для малыша, полезнее — промышленного или домашнего приготовления?
• Моему сыночку 5 месяцев, скоро начнем вводить прикорм. Моя мама утверждает, что для малыша полезнее кашки и супчики домашнего приготовления, а я больше склонна к «баночной&raqu o; продукции. Кто из нас ...
Как вводить прикорм? .. 2 вопроса диетологу (вопрос-ответ) Имеет ли ценность творог из магазинного кефира?
• Моему сыну 9,5 месяцев, кормлю его грудью. Творог ввела уже давно, но возможности делать его из домашнего коровьего молока нет. Также, как и ходить за ним на молочную кухню. Делаю из обычного некислого кефира из магазина (2,5% жирности). Име ...
Древние секреты для современных девушек помогут решить проблемы при менструации Ты знаешь, что до и во время критических дней ты можешь почувствовать некоторый дискомфорт:
боли в животе,
головные боли,
тошноту,
повышенную раздражительность.
Ты даже знаешь, как с этим бороться. В прошлом номере я рассказала тебе, как избавиться от таких неприятностей ...
Праздник жизни с Тампакс (консультация гинеколога) Наша замечательная зима с ее веселыми новогодними праздниками, коньками, лыжами, санками хороша еще и тем, что после нее приходит самое долгожданное и необыкновенное время года - весна. Могу поспорить, что тебя уже охватило столь естественное весной желание начать новую жизнь. Ведь, когда наблюд ...
