Диастема зубов. Виды, причины и методы лечения Диастема зубов представляет собой щель различной ширины, которая образуется между центральными резцами в верхнем или нижнем зубном ряду.
Стоматологи считают диастему зубов самым распространенным дефектом, который наблюдается у многих людей. Чаще всего, щель, расположенная между центральными резц ...
Киста зуба - симптомы и лечение Среди большого числа стоматологических заболеваний нередко встречается такая неприятная патология, как киста зуба. Это образование является самым распространенным следствием воспалительного процесса, появляющегося на фоне инфицирования зубного канала при запущенном кариесе, некорректно проведенн ...
Лечение кариеса народными средствами В справочных изданиях народной медицины и интернет-сайтах, посвященных здоровью, публикуется колоссальное количество статей лечебного и профилактического характера, свидетельствующих о том, что кариес излечим с помощью различных растений и народных методик.
Как правило, все эти публикации распр ...
Современные методы лечения кариеса Большинство проблем с зубами сопровождают болезненные ощущения. Безусловно, никто не любит терпеть зубную боль, но, как показывает практика, обращаться за помощью к специалисту спешат не все. А ведь наличие зубной боли свидетельствует о том, что само заболевание еще не зашло далеко, и зуб можно ...
Бронхиальная астма
Бронхиальная астма – хроническая болезнь, при которой поражаются дыхательные пути и изменяется реактивность бронхов. Особенным и непременным признаком бронхиальной астмы считаются приступы удушья (или астматический статус).
Приступы бронхиальной астмы
Болезнь часто начинается сильным приступом кашля и сопровождается одышкой. В процессе приступа также происходит отхождение стекловидной мокроты.
Следующая стадия бронхиальной астмы - это появление приступов удушья разной тяжести (как легких, так и тяжелых). Такие приступы по обыкновению начинаются с обильных выделений из носа, чиханья и прочих предвестников.
Астматический приступ отличается коротким вдохом и длинным выдохом и сопровождается довольно-таки громкими хрипами. При этом грудная клетка пребывает в положении предельного вдоха, а в процессе дыхания участвуют мышцы плеч, спины и брюшины. В большинстве своем приступ завершается отделением мокроты. Подобные затяжные приступы иногда трансформируются в астматические и становятся чрезвычайно опасными для жизни.
Методы лечения бронхиальной астмы
Значительную роль в лечении бронхиальной астмы играют оздоровительные комплексы доктора Фомина М.И, а также физкультурные упражнения. Главной задачей оздоровительных комплексов считают улучшение дренажной функции бронхов и восстановление правильной деятельности эндокринной системы. Лечение оказывает сильное оздоровительное влияние и значительно улучшает состояние больного.
Лечебная физкультура в свою очередь способствуют восстановлению организма пациента, нормализации сердечнососудистой деятельности и дыхательных органов. Такие занятия оптимизируют возбудительные процессы (и процессы торможения) в нервной системе и устраняют нарушения с ее стороны. В итоге, во время дыхательных тренировок, дыхательная мускулатура становится крепче, механизм дыхания восстанавливается.
Кстати, специалисты рекомендуют обучаться правильному дыханию и в период обострения бронхиальной астмы, и в обычное спокойное время. Упражнения подбираются индивидуально для каждого больного с учетом его особенностей и характера заболевания, а также согласно его образа жизни и наличия сопутствующих болезней.
В случае бронхиальной астмы показан и массаж. Его цель в данном случае - улучшить кровоток и лимфоток, а также правильным образом подготовить больного к предстоящим занятиям лечебной физкультурой.
Шейный лордоз это нарушение осанки, при котором голова выдвигается вперёд и запрокидывается. МКЦ (мукоцилиарный клиренс) это неспецифический механизм защиты органов дыхания от воздействий внешней среды (И.Л. Клячкина, Справочник врача). Причина нарушений МКЦ – сниженный тонус мускулатуры носоглотки при выдвинутой вперёд и запрокинутой голове. Наши предки, человекообразные обезьяны удерживают голову напряжением мышц затылка. Именно это усилие и создаёт нужный тонус мышц в носоглотке. Ринобронхиальный секрет по напряжённым мышцам, как по твёрдой дороге выводится лучше, думаю я. У прямоходящих этот механизм не нарушен до…. Вектор тяжести головы совпадает с центром осевого шейного позвонка, образуя неустойчивое равновесие. Голова, как бы балансирует, находясь в единственно возможном для ЛОР здоровья человека положении. Так держат голову дети, пока мы не сажаем их в садике за великие столы.
Рука же человека разумного приспособлена к захвату предметов, к работе. Но даже слабые силовые движения рукой вызывают гиперфункцию трапециевидной мышцы и выдвижение и запрокидывание головы - шейный лордоз. Выдвинутая и запрокинутая голова не балансирует, что нарушает механизм МКЦ. То есть, человек, как только начал ходить и взял в руки камень, мучался частыми ОРВИ, гайморитами, кашлем. Выполнение множества, привычных человеку работ, наверное, вообще останавливает МКЦ. Выдвигающий голову с меньшим усилием получает частый, долгий насморк, мучительный сухой кашель, с большим усилием и продолжительностью – гайморит и астму, думаю я. Для ЛОР здоровья вредны все движения руками, невозможные при горизонтальной спине. Напряжённые наклоны головой назад, тоже очень вредны.
Человек, встав на четвереньки, может почувствовать этот самый нужный тонус в носоглотке. Стоя повторить натяжение мышц затылка, можно, уводя голову назад. Ортопеды предлагают упражнение жаба: выровнять голову по линии взгляда. Увести голову назад, до ощущения дискомфорта в затылке, стремясь создать двойной подбородок, задержаться. При ЛОР угрозе жабу дополнить наклоном головы, сгибая шею в 1 позвонке, и коротким злобным рычанием. Растягивая заднюю шейную связку, мы напрягаем затылок, что даёт нужный тонус носоглотке. Боль от молочной кислоты в мышцах затылка пройдёт примерно через неделю. Постоянно держать голову в позе жаба невозможно, потому что, глотая, человек запрокидывает голову, а при привычно жёсткой голове это некомфортно.
Нужно научиться, когда возможно держать голову в состоянии неустойчивого равновесия в работах, поворотах, наклонах назад. После необходимой работы руками жаба сейчас же восстановит тонус носоглотки. Запретить себе активно мотать головой «да, нет», выдвигать голову при убедительном разговоре. Правильно наклонять голову, сгибая шею в 1 позвонке, при расслабленной голове это делается само собой. Для большего наклона головы сгибать корпус. Нарезая продукты, напрягать лопатки, а не шею. Вообще провести ревизию привычных бытовых движений, чаще напоминать себе о синус контроле осанки. Я заметила, что при восстановленном тонусе носоглотки прекращаются головные боли. Вывод: все головные боли от застоя в носоглотке, или тонус исправляет другие проблемы в черепе. Согласитесь замечательная идея, она объясняет многие нестыковки причин, большого распространения и долгого лечения ЛОР заболеваний. С уважением Галина Егоровна Пинега, сестра ЛОР кабинета с 40 летним стажем.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Консультирует детский гастроэнтеролог (вопрос-ответ) Прикорм не по правилам
Моя пятимесячная дочка на искусственном вскармливании. Месяц назад я дала ей ложечку разведенного водичкой яблочного сока. Через неделю она попробовала фруктовое пюре. Ей очень нравится, и реакция организма нормальная. Но некоторые врачи не рекомендуют начинать прикорм с ...
Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Правильное меню
Сейчас сынишке один годик. С трех месяцев наш Андрюша находится на искусственном вскармливании, так как я принимала антибактериальные препараты. Вес и рост его в норме. Но хочется предложить маленькому что-то еще помимо смеси. Каким должен быть рацион годовалого ребенка?
• ...
Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Едим и густое, и жидкое
Нашей дочурке исполнился годик. У нее уже есть четыре крепких зубика, но она отказывается воспринимать густую пищу. Если даю что-либо плотное или кусочками, то сразу срабатывает рвотный рефлекс. В чем причина такой реакции и стоит ли по этому поводу беспокоиться?
• ...
Спроси у гинеколога (вопрос-ответ) Нужна ли операция?
Врачи недавно выявили у меня (мне 30 лет) кисту яичника и посоветовали оперироваться. Есть ли менее радикальное решение этой проблемы и если да, то подскажите какое?
• Все зависит от размеров, структуры и длительности существования кисты яичника. Если киста однородной ст ...
Консультирует гинеколог (вопрос-ответ) Ты привыкла следить за своим здоровьем. Возникают вопросы? Опытный специалист охотно ответит тебе.
Поможет анализ на ХГЧ
Насколько информативен анализ на ХГЧ? На каком сроке он дает возможность женщине распознать беременность?
• Радиоиммунный метод определения уровня хорионического гонадотро ...
Лечение жировика - новые способы Жировик (др. название – липома), является доброкачественной опухолью жировой ткани, которая крайне редко переходит в злокачественную стадию. Как правило, это безболезненный небольшой подвижный узелок с четко выраженной капсулой под неизмененной кожей.
Жировики могут находиться в организме ...
Лечение отита у детей Отиту подвержены и взрослые, и дети. Но у малышей воспаление среднего уха очень часто сопровождается осложнениями. В зрелом возрасте евстахиева труба длиннее и уже, чем в раннем детстве. Кроме того, барабанная перепонка у ребенка прочнее, чем у взрослого, поэтому она дольше противостоит давлению ...
Привычки беременной женщины: можно и нельзя Что же можно будущей маме?
1. Можно ли окрашивать и стричь волосы беременным
Можно. Нет доказательств, что это может причинить вред малышу. Но если ты все-таки боишься, тогда повремени до окончания первого триместра. Основные органы уже сформируются, тогда вредные компоненты краски на него не п ...
