 |  |  |
| | |
 | |  |
| | | ||||
| ТЕМА ДНЯ
| | ||||
| | |
Комплект тренажеров «Женская сила»
 |
В жизни женщин случается много стрессовых ситуаций. При этом женский организм может остро реагировать на меняющуюся обстановку или экстремальные моменты.
Особенно чувствительными оказываются определенные внутренние органы.
Одним из самых ярких примеров экстремальных нагрузок для организма являются беременность и роды.
При этом большая роль отводится органам малого таза:
- влагалищу,
- матке
- и области промежности.
Каждой женщине гинекологи советуют во время беременности выполнять ряд упражнений для укрепления мышц тазового дна, чтобы подготовиться к предстоящим родам.
Но и после рождения ребенка необходимо пройти курс восстановления и полного заживления.
Упражнения Кегеля
Самым популярным способом тренировок являются упражнения Кегеля – особая гимнастика, с применением специальных тренажеров, сделанных из высококачественных материалов и широко применяемых в медицине.
Главными показаниями для использования тренажеров Кегеля являются:
- Устранение растяжение и разрывов мышечных тканей влагалища после родоразрешения.
- Укрепление интимных мышц.
- Предотвращения опущение матки во время беременности под давлением плода.
- Устранение сексуальной дисфункции.
Комплект тренажеров «Женская сила»
Приобретая в нашем магазине комплект «Женская сила», вы получаете сразу два тренажера Кегеля: «Тюльпан» и «Яйцо».
Каждый из них направлен на укрепление и развитие мышц женской половой системы, а также на восстановление их функциональности.
Тренировки проводятся по специально разработанной системе «ИнтимКоуч».
Подробные описания упражнений представлены в инструкции и методичке, дополняющие представленный комплект.
Занимаясь всего один раз в день по 20 минут, вы быстро добьетесь ощутимых результатов.
В составе комплекта представлены:
- Тренажеры: «Тюльпан» и «Яйцо»
- Крючок для подвешивания груза на «Тюльпан»
- Подробная инструкция
- Методическое пособие для занятий по системе
- Сумка-косметичка
- Комплект батареек
Тренажер «Тюльпан»
Внешний вид: тренажер выполнен из поликарбоната красного цвета, имеет продолговатую форму.
Длина его составляет – 14 см, а диаметр - 1 см.
На одном крае «Тюльпана» расположена сфера каплевидной формы, диаметр которой - 3,5 см.
Другая сторона имеет утолщение с небольшим отверстием, которое используется для закрепления стального лазерного указателя.
Помимо этого в отверстие можно продеть крючок и подвесить специальные грузики для увеличения нагрузки во время тренировки.
Способ применения
Тренировка с тренажером Тюльпан проходит стоя, при этом необходимо выпрямить спину и поставить ноги на ширину плеч.
Вставьте круглую часть тренажера во влагалище, на небольшую глубину.
После этого попеременно напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища в течение нескольких секунд.
Вы почувствуете, что «Тюльпан» будет отклоняться назад, а затем возвращаться на исходную позицию.
При этом создается эффект сопротивления, который тренирует мышцы.
Встроенный лазерный указатель, легко включается и выключается с помощью кнопки, расположенной в основании тренажера.
Указатель прочно удерживается силиконовой прослой в отверстии.
При включенном указателе, его точка двигается при напряжении и расслаблении мышц, что позволяет следить за правильным выполнением упражнения.
Один из вариантов упражнений – использование грузов.
С помощью крючка они подвешиваются на конец тренажера и создают дополнительную нагрузку мышцам.
Вес грузов стандартный – 50 г. Для увеличения веса можно просто подвесить один на другой.
Преимущества:
- прост в обращении;
- есть варианты упражнений с грузами;
- возможность регулирования нагрузки;
- высокая чувствительность;
- качественная тренировка внутривлагалищных мышц.
Тренажер «Яйцо»
Описание: тренажер состоит из двух частей – предмета овальной формы, напоминающей яйцо, и шнура, который крепко закреплен на одной из сторон тренажера.
Для начала тренировки яйцо необходимо поместить внутрь влагалища. При этом шнур должен оставаться снаружи.
Варианты упражнений:
- Одно из первых упражнений – удержания яйца внутри в течение 10 минут. Время постепенно можно увеличивать, доходя до ношения тренажера в течение нескольких часов.
- Попеременное напряжение и расслабление мышц влагалища, направленное на удерживание груза внутри.
Преимущества:
- прост в обращении;
- наличие шнура для извлечения тренажера в любое время.
При использования тренажеров по системе «ИнтимКоуч» воспользуйтесь следующими общими рекомендациями специалистов:
- Ознакомиться с инструкцией по применению тренажеров.
- Перед началом использования необходимо опорожнить мочевой пузырь.
- Во время выполнения каждого упражнения необходимо следить за дыханием. Если дышать не правильно, эффект от тренировки будет минимальный. При правильном выполнении упражнений не должны задействоваться мышцы бедер, пресса и ягодиц.
- Не рекомендуется делать упражнения во время водных процедур. Горячая ванна способствует расширению сосудов и повышению кровяного давления, что может вызвать некоторые осложнения во время тренировки.
- Противопоказано использование тренажеров при наличии воспалительных процессов или инфекционных заболеваниях мочеполовой системы. Следует сначала снять воспаление, а затем приступать к тренировкам.
Добавлено: 28-12-2018 21:31
| ольга пишет: 23-03-2020 16:13 комплект тренажеров женская сила Где купить, какая цена, как оплачивать и все о доставке |
| | | |||||
| ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
| | |||||
| | |
| | | |||
| ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
| | |||
| | |
